Jeg prøver selvfølgelig at tabe mig, som så mange andre, men hver dag klokken fire får jeg en pisse enorm trang til chokolade! Jeg tror ikke rigtig på de der slankepiller, og alt det der, men efterhånden er jeg blevet så desperat at jeg vil spørge, om der er nogen der kender nogen naturlige piller, eller sådan noget, der måske kan hjælpe lidt på den chokolade-besættelse? Jeg har fået lagt kostskema, som jeg også følger, og folk påstår jo at hvis man spiser rigtigt, så har man ikke lyst til slik. Det kan jeg på det groveste afkræfte lige på stedet! De siger også at man kan spise alle de gulerødder man har lyst til, og det indebærer kun et problem, jeg har ikke lyst til en eneste!
tilføjet af ex-bassen
svar
det hele handler om hvad der foregåe i hjernen.! du er nødt til at komme ind i en anden rytme.. se om du ikke kan lave noget fysisk omkring kl 4 hvis det er der dit problem ligger... det har to virkning enten vil du "glemme" at du har trangen eller kan du komme dertil at når du har lavet noget fysisk vil du ikke "ødelægge" det med slik (det kan selvfølgelig også blive en både og situation) ps. det er vigtigt du har det sjovt med det fysiske du går i gang med eller virker det slet ikke! tvært imod!!
held og lykke... ex-bassen
tilføjet af karrierekvinden
Det siges...
- at hvis man har hang til søde sager, så hjælper det at tage en dag, hvor man spiser en del bananer og drikker skummetmælk dertil.
Kan desværre ikke sige om det er rigtigt, da jeg ikke selv har hang til søde sager, men til gengæld bliver fed af så meget andet ;o)
tilføjet af myynameis
kender det
Det handler ganske rigtigt om at finde noget andet at tage sig til... det med søde sager er en dårlig vane. De dårlige vaner er ikke sådan lige at komme af med. Du skal finde noget andet at erstatte chokoladen med :-) ved godt det ikke er nemt, har selv været der.. Prøv at køb sund slik, eller tag en løbe-tur når trængen melder sig...
alt held og lykke til dig, vil sende dig gode tanker om at det skal lykkes ;-)
Annette
tilføjet af Hej45
2 ting
Det bedste der virker er motion og grønt!
Ved det måske lyder hårdt og kedeligt men hvis vi nu siger det er 10 kg du skal tabe dig det kan du jo gøre over 2 måneder og motiver dig selv ved at tænke på hvordan resulstatet kommer til at se ud. Når man spiser sundt kan man jo stadig godt få lov til at spise sig mæt, der er ingen der siger du ikke kan spise slik en bestemt dag i ugen ?
tilføjet af smbp
chokolade-trang
Hey
Jeg kender godt den trang til chokolade, den havde jeg også tidligere. Og nogen gange kommer den tilbage i perioder.
Jeg er begyndt at købe mørk chokolade, og den mindste pakke jeg overhoved kan få, så jeg ikke spiser for meget.
Og så har jeg opdaget at hvis man laver en smoothie og kommer 1-2 stykker mørk chokolade i (som selvfølgelig skal blendes) så hjælper det ret godt på trangen. Og hvis du kan holde det til 1-2 stykker, så er det i følge flere slet ikke usundt. Men lad være med at bruge den lyse, som egentlig bare er sukker og mælk!
Bare et godt råd, håber det kan bruges.
tilføjet af Christine ELICABETH
PROACTOL
HEJSA, DU KUNNE PRØVE DISSE NYE 100%NATURLIGE PILLER FRA ENGLAND DER HEDDER PROACTOL.-DE VIRKER PÅ DEN MÅDE, AT DE DE BINDER CA 28% AF DET FEDT DU SPISER SÅ DU IKKE TAGER PÅ AF DET+ DE DÆMPER DIN APPETIT. DE ER INGEN BIVIRKNINGER I FORM AF HYPPIGE TOILETBESØG , PÅVIRKNING AF HJERTET ELLER HJERNEN!!JEG HAR KØBT 2 PAKKER OG ER LIGE GÅET I GANG MEN TROR IKKE JEG FÅR BRUG FOR SÅ MANGE. HEJ HEJ
tilføjet af Lailz
Er de lovlige at indføre via England?
Vedr. Proactol,
Er de lovlige at købe igennem nettet og få det sendt pr. pakke?
Det er da noget af en prøvelse med alle disse regler mm. mht.
slankeprodukter.
Hoodia må man ikke en gang, selv om det er uden bi virkninger....FK!