husk vs andre fiber tilskud?

Jeg har haft dårlig mave i noget tid nu.. omkring 3 uger.. får svar på mandag om hvad det er..
Jeg har overvejet at købe husk pulver nu.. Jeg har nemlig hørt det skulle hjælpe..😕
Men jeg har nogle matas fiberpiller liggende så jeg tænkte hvad er forskellen på dem?