Hvor meget bør man bruge på mad?

Hej folkens!
Da jeg synes jeg bruger for meget på mad, vil jeg meget gerne have nogle gode bud på hvor meget man som kun en person bør bruge på mad på en uge? og på en måned?
Planen er at hæve et ugentligt beløb og så lade kortet blive liggende hjemme :D
Håber det kan give en lidt bedre økonomi :D
Kamilla

500,-/uge😉

Well vi er godt nok 2 derhjemme - og vi bruger ca. 2000 pr måned på mad, vi spiser alsidigt og køber fornuftigt ind, mad planer og faste indkøbsdage har vi kørt med siden dag 1.
men ja, når man kun er en enkelt så er det nok lidt dyrere, der er helt sikkert mere spild, så ja, ville nok sige 1500 kr. or so - alt efter hvor du bor.
du kan også sagtens gøre det for mindre, hvis du f.eks er studerende e.lign. men ja, anstændig mad er nu altså værd at bruge penge på (selvom vi derhjemme ikke bruger ret meget sammenlignet med folk i "luxus fælden" - 7000 kr. pr måned for 2 personer... jesus christ)

bruger vi, som er en familie på 4, det vil sige 2 voksne + 2 unge på hhv. 18 og 20 år, ca. 4.500 kr.
Beløbet dækker også delvist andre husholdningsting som f.eks. toiletartikler, opvaskemiddel, mv.
Det bliver så til ca. 250 kr. pr. person pr. uge eller ca. 1000 kr. pr, person pr. måned - eller lige en smule over. Vi spiser almindelig sund mad med salat, grøntsager, kød og fisk en gang i mellem. Fast food en meget sjælden gang, og som regel laver vi pizzaen selv.
Som enlig vil du nok opleve, at det er lidt dyrere, med mindre du planlægger ret godt og måske bruger en fryser.

for det er af indlysende grunde meget individuelt.
Skal du lot have mad og så billigt som muligt kan det gøres for omkring 400 om ugen. Dette er absolut lavprosmad og sundheden i det er også derefter og vil som oftest på et eller andet tidspunkt give ernæringssygdomme (diabetes2, overvægt og lignenede.
For mellem 700 og 1000 kr om ugen bevæger du dig ved at købe samme mængde føde som du gjorde ved den billige hen til det meget sundere mad men altså også dyrere.