L-lysin imod forkøelsessår??

Hej solbrugere
Jeg har døjet rigtig meget med forkøelsessår omkring munden. Det har hjulpet rigtig meget at jeg er begyndt at spise Longo Vital, dog har det ikke kureret udbrudende, måtte jeg sande igår. Efter en halv time i solen, kunne jeg her, dagen efter mærke et udbrud.
Nu har jeg så læst at et middel, L-lysin skulle være rigtig godt imod Herpes - mit spørgsmål er så, om man kan tage de 2 tilskud sammen, eller om L-lysin i bund og grund har samme virkning som Longo-Vital?
Det ville være super dejligt med et svar, da jeg er meget generet af problemet:-(

Hejsa
Jeg lider også af forkølelsessår og spiser dagligt 3 longovital, 1 c-vitamin og 1 selen. Nu er det to år siden jeg havde mit sidste udbrud.

Så Longo-vital har ikke været nok i sig selv for dig?

Jeg gik til lægen da jeg var omkring de 15 med slemme forkølelsessår. Der kunne jeg blive mundlam når såret nåede fra munden og op i næsen og på selve næsen, jeg havde det en gang om måneden eller flere, og zovircremen virkede ikke hurtigt nok.
Jeg fik Zovirpiller og startede med at spise to om dagen, og nu spiser jeg en når jeg kan mærke at jeg er stresset eller ikke er på toppen, og jeg har haft det to gange siden og jeg er 20 år nu. Og der vil jeg så sige at det har været min egen skyld at jeg ikke lige huskede at tage pillerne og mærkede efter hvad kroppen sagde.
Håber du kan bruge det :)