meta burn- nogle erfaringer

Hej alle.
Nu har jeg læst alt om slankepiller, føler jeg næsten. er kommet frem til at der er noget der hedder meta-burn og vil høre om der er nogle der har nogle erfaringer med dem? Noglen der ved hvor man købder dem billigst og sikkert?
Mangler lige ti kilog, har i forvejen tabt 40- så må siges at være ekspert i sund kost og motion:D Bare lige de sidste der sidder rigtig godt fast:D
Tusind tak for alle jeres erfaringer;D

Det der sidder rigtigt godt fast.. skal bekæmpes med motion og fedtfattig mad.

Motion: kan starte fra hurtig gå ture på en halv time til en time eller mere til meget træning at en sport, grunde til jeg skriver det på den måde er at gå ture i høj fart giver meget mere end vi tror.

Mad: man kan faktisk spise sig tynd med store mængder mad, men det kræve man skære virklig ind til benet med fedt og de umættet (hvad er det nu det heder).

Grunde til jeg ikke har nævnt et ord om piller er at det er en forkert indgangs vinkel til vægttab og om de virker må jeg lade stå i det uvisse da alle test viser de ikke gør.

Tillykke med det flotte vægttab justtaz, det er kanon gået 😉
Hilsen Mads

Ja hun skriver jo netop hun spiser fedtfattigt og motionerer, hvilket hun også uværgeligt må have gjort, eftersom hun har tabt 40 kg, så det behøver du såmænd nok ikke fortælle hende. Jeg ved selv hvor svært det kan være at tabe sig, og især de sidste kg. Det skyldes at kroppen tror den sulter, og nedsætter forbrændingen for at holde fast på det sidste, så medmindre du har prøvet det selv, har du ingen ide om hvor svært det kan være.
Ja at gå i højt tempo giver godt. Men det er så noget jeg altid har vist, selvom "eksperterne" har påstået det ikke giver særlig meget. Men om du har vist det før, skal jeg ikke kunne sige.
Og så kører møllen omkring fedtdfattig mad igen. Det er jo så verdens største løgnehistorie at man skal spise fedtfattigt for at tabe sig. Kroppen har brug for fedt eftersom rigtig meget af den består af fedt. Det man derimod skal undgå er kulhydrater. Og det ved jeg fra mig selv for jeg får omkring 100 gram fedt om dagen, heriblandt masser af mættet fedt fra kød. Og det er sådan jeg har tabt mig, ved at undgå kulhydrater fra korn, og spise masser af frugt og grøntsager.
Piller vil jeg derimod give dig ret i er en temmelig dårlig ide. Der kan være mange bivirkninger ved dem, og mange af dem har slet ikke den påståede effekt.