Hej,
jeg er en 16-aarig pige, som dyrker meget sport som volleyball og basketball. Jeg vejer nu 60 kilo, og vil meget gerne tabe mig omkring 10 kilo. Det stoerste af mine problemer er at jeg har meget store muskler i mine ben, hvilket goer at de ser store ud, men jeg har kun 21% kropsfedt er det muligt bare at tabe sig paa laarene selvom de er muskler????
tilføjet af cij
undskyld, men...
hvor høj er du?? lyder ikke som om du har brug for at tabe dig...
men hensyn til dine muskler vil jeg foreslå dig at kontakte et træningscenter i nærheden af hvor du bor. de kan måske hjælpe dig.. jeg har selv samme problem og har bare lært at leve med at jeg ser sådan ud..
held og lykke.
mail mig hvis du finder en løsning, vil da gerne hører om den
cij@sol.dk
tilføjet af brainman
hvad galt er der med...
...Store lår?
De er da pæne! Og hvis det er muskler, så er der jo kun én mulighed, og det er at lade være med at dyrke al den sport - med risiko for, at du erhverver dig kvindelige former andre steder også, og det lyder du jo ikke til at være interesseret i ;O)
Nej, du må leve med dine lårbasser, og vær dog glad for dem! Det er ikke dårligt at være solidt funderet, og når det er muller?! Så har du altså ik' noget at være ked af.
Derimod vil jeg advare dig mod at gå længere ned i vægt, end du allerede er. Med den vægt kan du ikke have meget sul på kroppen, og du skulle jo nødig blive sygelig at se på.
mvh.
brainman