WTF??? tager 3 kilo på, på en dag??

Jeg vejer mig selv, hver eneste dag.
i går vejede jeg 65 men i dag vejer jeg 68😮
hvad kan det skyldes? jeg spiser nogenlunde sundt...
Det jeg spiste igår:
En morgenbolle med ost.
En banan.
En burger med agurk, salat, tomat og remoulade...😃UHHMMM...
To kiks.
Fem/seks bolcher.. :D
... spiser jeg meget?? :I ... det synes jeg ikke jeg gør...

har du ikke været på tønden endnu? 😉
det var da voldsomt at veje sig hver dag, synes jeg ..

Nej... for jeg skal ikke skide... [(:] lol
Tja.. [f]

Hej "Den unge pige"
Kroppens vægt kan svinge meget. Det kan den i forhold til hvad du har spist, fx meget saltet mad og hvad du har drukket, fx alkohol og hvor meget du motionerer. Meget motion behøver fx ikke dagen efter at give vægttab, men kan i stedet give lidt væskesamling og først efterfølgende give vægttab.
Det bedste du kan gøre er at nøjes med at veje dig én gang om ugen, det vil give den bedste markør for hvad din vægt er. Samme tidspunkt og med det samme tøj.
Mvh. SlankeDoktor.dk