Jeg har hørt at der findes forskellige madvarer som er særligt fedtforbrændende. Er der nogen der kan hjælpe mig med hvilke madvarer det drejer sig om?
Du skal huske at få nok vitaminer
i føden, så får du ikke problemer
med fedtforbrændingen. Desuden er
det vigtigt at få jod nok i maden, da
skjoldbruskkirtlen regulere dit
stofskifte.
Kål er særlig rigt på organisk jod.
Stærke krydderier og især chili
sætter stofskiftet kraftigt op, hvis
du ønsker at tabe dig.
Held og lykke
forstå du undrer dig over svaret, men jeg tror at Golite Motion er: Er den mand. Og så er det jo ikke så sært, at svarene er helt hen i vejret.
tilføjet af Anonym
ananas
prøv det hver morgen
tilføjet af Sultne Nanna
Becel og grøntsager
Jeg advarer dog imod Becel da det er kræftfremkaldende, men samme tid nedsætter dit kolesteroltal.
Mine forældre har altid sagt, at grøntsager er med til, at sætte gang i forbrændeningen, så det må du prøve.