Hej allesammen, jeg er en meget aktiv ung pige, og har altid været det. Skal i militæret til august, men har fået et problem. Har nedsunket forfod, og det gør simpelthen så ondt, går dog med indlæg i skoen. De hjælper en smule, men kan ikke rigtig løbe pga de hårde stød der går ind i kroppen via foden. kender i nogle øvelser der hjælper til nedsænket forfod ?
tilføjet af Jens Jensen
ja det gør jeg
du kan skrive til min mail så skal jeg give et par tip. Jesper100@sol.dk
tilføjet af Anonym
MBT
Hej
Jeg har samme problem som dig, men købte mig for ca. 1/2 år siden et par MTB sko. Det har hjulpet helt vildt.
tilføjet af Bimmer ILP
Her er løsningen
Jeg slap af med problemet efter nogle år, hvor
jeg trænede med at gå på tåspidserne. I dag er
mine fødder stadigvæk helt raske.
Hvorfor har du ikke været til en fodspecialist, da
du var yngere?
tilføjet af svar
tak for hjælpen
jeg vil først og fremmest sige tak for hjælpen, men at jeg har kunnet komme ind i militæret er fordi jeg ikke fortalte lægen om mit problem, vil ikke udelukkes pga en lille skade som jeg ahr hørt kan forbedres med træning. om jeg så skal bide smerten i mig , så det det jeg gør. ( :
men tak for svarene, og god weekend til jer alle .