Hvordan bliver jeg tude genet , kvit

MM livsglæde det kan man vist ikke lige sige jeg har på nuværende tidspunkt. Jeg har en forbandet lyst til og tude hele tiden, ikke smart når ens familie forbinder det med at man er en skør kugle og i forvejen ses som en særling. Sidste gang jeg fik e tude tur var til et mindre familiemøde. Det skal lige siges at jeg var rimlig træt, hvilket ikke gjorde situationen bedre. Jeg har nu gået og tænkt siden da, at grunden til det er at jeg føler jeg skal rette mig efter min families ønsker/meninger. Jeg skal ændre mig så jeg passer ind i familien, måde med min være måde, holdninger, ønsker alt. Det burde jo gå begge veje, og jeg kan bare ikke forklare det til dem, for så begynder tude genet og ja.. Hvordan holder jeg op med og tude i diverse situationer, samtidig med at jeg får følesen af jeg er god nok.

stærk selvkontrol. Det kan opøves. Du skal tænke på noget andet og være fast besluttet på IKKE at tude. Hvad du end gør, så TUDER du ikke. Det virkede for mig

sikke dog en historie, er du stadig i børnehaveklassen, måske kan du få en pædagog til at smøre dig en fedtemad med farin, det burde hjælpe, ifølge undersøgelser fra DSB nye køreplan.
der er næsten ingen grænser for, hvilke såkaldte problemer det feminine islæt har her i samfundet, måske kan du få job hos havnevæsenet, de bruger nogle gange tude sirener, som advarsel i de danske farvande.

undrer mig

Det kan jeg godt følge. Jeg kender den godt fra mig selv. Det er garanteret angst og afmagt, der får dig til at tude. Jeg tror løsningen ville være at prøve at arbejde med dine tankemønstre ang. dén familie. Tænk på at de er som de er, og du er som du er, og at det ene ikke er bedre end det andet. Lad være med at fokusere på hvad de tænker om dig og forventer af dig. Tænk, at hvis de ikke kan acceptere hvordan du er, er det deres problem; ikke dit. Og prøv så at trække vejret dybt, og slappe helt af i kroppen, når du er sammen med dem. Anspændthed avler bare endnu mere anspændthed, og så er det at hovedet begynder at køre. eld og lykke med det. Du har fortjent at have det bedre. ;-) -Laura.