der er måske andre der kan få glæde af disse oplysninger:
Avocado..gulerødder..mandler..byg..grapefrugt..havre..hvidløg..olivenolie..risklid..soyabønner..val-nødder og æbler!
Velbekomme!
tilføjet af Ulydia
det er jo præcis som jeg spiser på en alm.dag:-D
Morsomt nok!
Er Veganer, men tager da et par tilskud oveni
tilføjet af Trille
kolesterol
Hej Freya
Er du helt sikker på at advoca og mandler hører hjemme her?
Ifølge vores læge,skal man ikke spise disse 2 ting.
tilføjet af freya
til trille...
http://www.sitecenter.dk/pop/spisdigsund/...
det er herfra jeg har hentet oplysningerne..det er ikke første gang jeg har læst det med mandler..men svar skyldig! skal nok prøve at indhente oplysninger herom..jeg spiser selv en lille håndfuld mandler om dagen og avocado 2 gange mdl. Men, det klart vigtigt at finde ud af..har ikke lyst til at forværre kolesterol tallet..kh freya