Min læge vil ikke give mig sovepiller

Min læge vil ikke give mig sovepiller, selvom jeg har søvnproblemer, og anti-depressiv medicin sløver mig ikke nok.
Hvad skal jeg gøre?

Hej,
det er også en dårlig løsning at indtage sovemedicin, da det giver dig en kunstig søvn. Prøv at søge en mere holistisk løsning hos en alternativ behandler.

Der kan være mange grunde til, at du ikke kan sove. I år 2012 sender solen magnetiske stråler ud, og de rammer planeten jorden. Det kan være en af grundene til, at du ikke kan sove.
Har du et arbejde?
Får du lidt motion hver dag? Gåture osv.?
Har du prøvet det 'gamle middel' kamillete inden du går i seng?
Det er godt nok skide irriterende, når man ikka kan sove.
Håber du finder en løsning.
PS. mange har problemer med at sove her i tiden.

Prøv at høre i Matas. Der er forskellige naturpræberater der virker beroligende, både the og planteudtræk.

Kan købes på gadeplan.

Min læge vil ikke give mig sovepiller, selvom jeg har søvnproblemer, og anti-depressiv medicin sløver mig ikke nok.
Hvad skal jeg gøre?

Begå selvmord, så er du sparet for meget, og vi andre ligeså. 😕

Du skal be din læge om Melatonin det hedder også Circadin det er en depot tablet ikke vanedannende eller skadelig på nogen måde men du får den søvn du har brug for
du vågner med garantil helt udhvilet,din læge må slet ikke nægte dig dette,jeg har ingen problemer.har prøvet det da jeg fik for lidt søvn,og det er skadeligt på længere sigt.

det er sådan, at tager man sovepiller over 10 dagr bliver man afhænig, så derfor skal læger inberette til amtet med de gyldige grunde der er for, at give folk sovepiller, derfor er det så svært at få,
så du er nød til at finde en sundre løsning, som frisk luft.

Jeg har selv lign problemer.
Der er 2 varianter:
Problem 1: Jeg ligger mig og lukker øjenene, men falder aldrig i søvn, og kan naturligvis dermed intet dagen efter, da jeg ved jeg nærmest kollapser før eller siden i løbet af dagen.
Problem 2: Jeg falder faktisk i søvn, men får drømme så virkelige at man skulle tro det var løgn. Har flere gange oplevet også rent fysisk at gøre tingene i drømmene. Det er ikke altid uhyggelige drømme - det kan være alt fra skøn sex til at man bliver jagtet af en morder. Og nogle gange så gør jeg ting uden at vide det. Fx undrede jeg mig en morgen en del over hvorfor jeg mon var gået på toillettet og hentet toiletpapiret, sæben og shampooen i badet og puttet i mit køleskab.
Det jeg frygter er seføli at jeg endda i søvne finder på at bevæge mig ud i trafikken, er heldigvis ikke sket endnu.
Hvad er din læges grund til at du ikke må få noget? Alternativt er der Baldrian som kan fås i håndkøb på apoteket og måske også Matas, eller hvis alt fejler kan 1 flaske vodka få de fleste til at sove ;)

Jeg har selv lign problemer.
Der er 2 varianter:
Problem 1: Jeg ligger mig og lukker øjenene, men falder aldrig i søvn, og kan naturligvis dermed intet dagen efter, da jeg ved jeg nærmest kollapser før eller siden i løbet af dagen.
Problem 2: Jeg falder faktisk i søvn, men får drømme så virkelige at man skulle tro det var løgn. Har flere gange oplevet også rent fysisk at gøre tingene i drømmene. Det er ikke altid uhyggelige drømme - det kan være alt fra skøn sex til at man bliver jagtet af en morder. Og nogle gange så gør jeg ting uden at vide det. Fx undrede jeg mig en morgen en del over hvorfor jeg mon var gået på toillettet og hentet toiletpapiret, sæben og shampooen i badet og puttet i mit køleskab.
Det jeg frygter er seføli at jeg endda i søvne finder på at bevæge mig ud i trafikken, er heldigvis ikke sket endnu.
Hvad er din læges grund til at du ikke må få noget? Alternativt er der Baldrian som kan fås i håndkøb på apoteket og måske også Matas, eller hvis alt fejler kan 1 flaske vodka få de fleste til at sove ;)

Hvor store er chancerne for at du bevæger dig ud på et JOB i søvne?..... [(:] 😃

De er ret små. Jeg ville falde i søvn på vejen til stedet hehe.

Lad os elsker vild og enderligt i over 20 minutter, det er bevist at 20 minutters vild elskov svare til at løbe ca. 5 km. men hvem gider løbe når man kan elske hehe.
Når vi har elsket i 20 minutter eller merer sover du som en engel med garenti.

Jeg har selv lign problemer.
Der er 2 varianter:
Problem 1: Jeg ligger mig og lukker øjenene, men falder aldrig i søvn, og kan naturligvis dermed intet dagen efter, da jeg ved jeg nærmest kollapser før eller siden i løbet af dagen.
Problem 2: Jeg falder faktisk i søvn, men får drømme så virkelige at man skulle tro det var løgn. Har flere gange oplevet også rent fysisk at gøre tingene i drømmene. Det er ikke altid uhyggelige drømme - det kan være alt fra skøn sex til at man bliver jagtet af en morder. Og nogle gange så gør jeg ting uden at vide det. Fx undrede jeg mig en morgen en del over hvorfor jeg mon var gået på toillettet og hentet toiletpapiret, sæben og shampooen i badet og puttet i mit køleskab.
Det jeg frygter er seføli at jeg endda i søvne finder på at bevæge mig ud i trafikken, er heldigvis ikke sket endnu.
Hvad er din læges grund til at du ikke må få noget? Alternativt er der Baldrian som kan fås i håndkøb på apoteket og måske også Matas, eller hvis alt fejler kan 1 flaske vodka få de fleste til at sove ;)

Pi.... du så i fryseren, så du næste dag har noget koldt til din vodka?

Lad os elsker vild og enderligt i over 20 minutter, det er bevist at 20 minutters vild elskov svare til at løbe ca. 5 km. men hvem gider løbe når man kan elske hehe.
Når vi har elsket i 20 minutter eller merer sover du som en engel med garenti.

Sikke noget sludder, man skal jo hjem til konen.

Hvad er din læges grund til at du ikke må få noget? Alternativt er der Baldrian som kan fås i håndkøb på apoteket og måske også Matas, eller hvis alt fejler kan 1 flaske vodka få de fleste til at sove ;)

Har prøvet både alkohol og Baldrian, men det virker ikke i længden. Desværre. Jeg har været selvmordstruet, så han tror, at jeg vil bygge en reserve op og derefter tage dem alle, når jeg i depressionen får det værst.

Det kunne du skulle gøre kroppen fysisk træt.
Foretag dig noget der kræver du bevæger dig meget. Spil fodbold, gå eller løb en tur. Tag i sømmehallen et eller andet.
Jeg kender dig selvfølgelig ikke.

det kan da godt være man skal hjem til konen, så gør man det da bare med hende også så bliver det 10 km, så må man da kunne sove hehe