mælk til voksne

er det rigtigt at man som voksen skal holde lidt igen med at drikke mælk? Det håber jeg ikke, kan sagtens drikke en liter om dagen.

Havde hudproblemer på et tidspunkt, hudlægen fortalte at jeg/vi som voksne bør holde igen med mælke produkter. Meget mælk skulle også være forstoppende. Min teori er at vi alligevel bliver opfordret til at indtage mælkeprodukter, da det dermed er "nemmere" at få dækket calcium behovet.
Og hos ældre da de kan indeholde mange kj.

det er faktisk ikke sandt det du siger....Faktisk er den for for calcium der findes i komælk, slet ikke godt for os...og har den modsatte effekt. Altså virker nedbrydende. En undersøgelse foretaget i Finland, viser et langt større antal tilfælde med knogleskørhed blandt mælkedrikkere, end blandt ikke-drikkere.....KO altså, fåremælk er en anden snak
lasse

Hej Hulla her!
Jeg vil hønse på hvad videnskaben siger, drikker gladeligt en halv liter af Irmas jersieskummetmælk til min middagsmad.
Det er kræs for kendere
Hilsen Hulla