Skader.. HELE TIDEN!
Hej sportsfolk.
Jeg går til selvforsvar og kan rigtig godt lide det.
Vi træner to gange om ugen og jeg har tit en ny skade hver uge derfra.
Jeg er ved at blive ret frustreret! Jeg har gået derfra med en kraftig forstuvning af mit ventre knæ, et blodsprængt, hævet øje, en hævet pande+blåt/hævet øje+næseblod og nu sidder jeg med en skulder som to gange under træningen var tæt på at gå af led og derfor har jeg store smerter ved bevægelse af skulderen nu.
Jeg ved godt at småskræmmer som blå mærker, rifter og næseblod næsten er uundgåeligt. Og det er også ok, men jeg er ualmindelig træt af at det ALTID er mig som det ender på(Og ofte i større grad). Og specielt når det er skader som knæ og skulder som gør mig ude af stand til at forsætte træningen både på dagen men også i de næste uger. (Det er ikke det eneste sport jeg dyrker, så det forstyrrer mig meget!)
Jeg kan jo godt regne ud at det er fordi jeg ikke er skide god til at forsvare mig selv endnu, men tænker at der må være andet i det, end det?
Har ikke set en eneste af de andre gå derfra med andet en en rift på hånden, eller et par blå mærker..
Hvad er der i vejen med mig???
KH den frustrerede..
Jeg går til selvforsvar og kan rigtig godt lide det.
Vi træner to gange om ugen og jeg har tit en ny skade hver uge derfra.
Jeg er ved at blive ret frustreret! Jeg har gået derfra med en kraftig forstuvning af mit ventre knæ, et blodsprængt, hævet øje, en hævet pande+blåt/hævet øje+næseblod og nu sidder jeg med en skulder som to gange under træningen var tæt på at gå af led og derfor har jeg store smerter ved bevægelse af skulderen nu.
Jeg ved godt at småskræmmer som blå mærker, rifter og næseblod næsten er uundgåeligt. Og det er også ok, men jeg er ualmindelig træt af at det ALTID er mig som det ender på(Og ofte i større grad). Og specielt når det er skader som knæ og skulder som gør mig ude af stand til at forsætte træningen både på dagen men også i de næste uger. (Det er ikke det eneste sport jeg dyrker, så det forstyrrer mig meget!)
Jeg kan jo godt regne ud at det er fordi jeg ikke er skide god til at forsvare mig selv endnu, men tænker at der må være andet i det, end det?
Har ikke set en eneste af de andre gå derfra med andet en en rift på hånden, eller et par blå mærker..
Hvad er der i vejen med mig???
KH den frustrerede..