Bange . Hvorfor sådanne tanker?

Hej
Jeg ved ikke hvad der sker for mig for tiden.
Jeg overværede for noget tid siden et ret slemt slagsmål i byen med vennerne. Det påvirkede mig ekstremt selvom jeg ikke kendte de personer der var indblandet. Græd sammen med min veninde den aften og sådan. Jeg frygter hver gang mine veninder spørger om jeg vil med i byen, for er bange for hvis det sker igen.
Mht. den situation i Ålborg i går aftes , har jeg lige beskyldt min eks kæreste for noget lign eller for at ha en plan med at gøre mig ondt, da han tit har skrevet noget ondt til mig, da vi var uvenner, hvilket vi ikke er nu, men da der har været en masse problemer mellem mig og ham, og plus det at han ikke tog den situationen i ålborg med hende eks´en og pigen særlig alvorligt.
Det skræmte mig at han var så kold og sådan, og han var ret ligeglad med hvordan jeg havde det, og han synes min beskyldning var mærkelig og latterlig. Ved godt det lyder slemt at jeg er bange for hvad min eks kan gøre imod mig.
Efter den bytur dengang har jeg haft alle mulige tanker i hovedet om at folk er syge mennesker, var lige ved at få fornuften tilbage igen, men så skete det med hende pigen i går, og bum så kom alle mulig negative tanker op i mig.
Er så bange ved ikke hvad der sker med mig og hvorfor jeg har sådanne tanker om at der sker forfærdelig ting og sådan..
Har snakket med min forældre om det, og de siger jeg skal begynde at skrive det ned, når jeg får de tanker, f.eks. hvilke begivenheder d4et er jeg får dem.. Men ved ikke om det kan hjælpe..

er inde på noget af det rigtige. Det kan hjælpe dig med at se om der nogle situationer/handlinger der tricker din angst. Og blive endelig ved med at tale med dine forældre om det.
Jeg synes også det vil være en god ide hvis du stoppede kontakten med din eks-kæreste. Har han været truende, vil han ha' dig tilbage?
Måske skulle du lade vær med at gå i byen er stykke tid. Lav nogle andre ting med veninderne i weekenderne.

Han har været truende da vi var uvenner, og hertil aften kunne jeg ikk rigtig klare hans ligegyldighed overfor mig, og skrev til ham at så længe han var ligeglad med mig kunne det jo være et fedt. og han mente jeg var latterlig og stoppe med vores venskab, men nej mig og ham duer ikke til at være venner! Må jeg/vi bar indse!
ÅÅ på den måde, det kan du jo egentlig godt have ret i, sådan forklarede de det slet ikke for mig. Det vil jeg tage at gøre så.
Frygter bar hvergang jeg skal ind og ligge mig til at sove, så kommer alle de tanker om, død, ødelæggelse, at min familie bliver udsat for noget slemt. Måske fordi at det er der hvor man tænker allermest lige inden man falder i søvn, hmm, ved ikke. :'(
Men tak for svar - det kunne i hvert fald bruges.

Hej til dig :o)
Du viser de tegn som de fleste viser ved den første berøring med vold. Som du siger kendte du ikke dem der var involveret i det slagsmål, men det behøver man heller ikke. Det at det kan ske er det afgørende.
Jeg tror at vi alle har prøvet det. Men ikke alle reagerer ens. Jeg reagerede på samme måde som du, mistede på sin vis min uskyld hvad vold angår. Også selvom jeg ikke var personligt involveret, men det var min bror. Jeg lærte en side af ham at kende, som jeg gerne havde været foruden. Bagefter vidste jeg at han bare forsvarede sig og sin kæreste. Men det er sådan set ligegyldigt, det der står tilbage på bundlinjen er at én man holder af er i stand til at gøre skade på en anden?
Og at den hændelse i Ålborg trigger denne følelse igen, er også forståelig. Men den er langt langt grimmere. Som det ser ud nu, var det planlagt et stykke tid i forvejen, da den 23 årige gerningsmand har efterladt sig et afskedsbrev til sine forældre. Han vidste at han ville slå pigen ihjel, og derpå tage sit eget liv.
DET er egentlig det grusomste ved hele den sag.
Håber at du får snakket tingene igennem med nogle som du har tillid til. Det skylder du dig selv.

Mvh Lagermann

Jo tror det er det rette ord til dig...
man kan jo ik altid være enige især ikk når man lige for en 4 meget...
tja hjælpen til dig må jo så være at lukke dig ned i en sort box et sted eller en gammel bunker du kan overleve i*LOL*

det er ikke sjovt at være "vidne" til sådan en ting... en af de ting der står klarest i mit hovede nu vi snakker sådanne ting, var engang..for ca.5 år siden, hvor jeg fejrede nytår med nogle venner (ca.20) i århus.. efter 00.00 skulle vi så ned i byen og feste igennem...
kom dog ikke så langt da et par af "vennerne" pludslig hev en fremmed mand der havde tilbudt dem en smøg, ind i en gyde og tæskede ham.. den stakkels mand🙁havde det forfærdelig, hele min verden styrtede sammen, tænk at jeg gik med sådanne mennesker!
er så også datid..har ik snakket med dem siden. de ødlagde min og et par af de andre tøser, samt den stakkels mands aften... vi der havde opdaget det, måtte hjælpe ham op og ringe efter ambulance..da han blev hentet, tog vi hjem...fed aften!
det gør også jeg tænker meget når jeg skal ibyen, det kan ske for de bedste, det er simpelthen for latterlig6t folk ikke kan styre sig.. og hvad er det så med den nye trend? happy slapping? damn!!!!
hvad sker der lige or folk!
kan ikke passe man skal gå og være bange for at gå ude.

SIKKE EN VERDEN vi lever i.Den bliver værre og værre,da jeg var ung 1960 var der ikke noget der lignede noget af den slag modbydeligheder.GLAD for at jeg ingen børn har,det er jeg alt for bange til.PAS GODT PÅ DIG SELV,FOR INGEN ANDRE GØR DET.
Se dig godt for,brug dine øjne og ører GODT!
Læg mærke til kropspoget den SLADRE meget.

Sikkert

Ja synes denne verden er så grusom, og det jeg har oplevet så mange ting i træk, først byturen også det i ålborg. Og ja det er det slemeste det i ålborg, byturen var os en der røg på sygehuset og i flere timer vidste mig og min veninde intet end at han var helt liv løs da de hentede ham.
Men ja åå dumme verden!
Tak for svar :)

verden bliver mere og mere grusom!
Man skal virkelig som du sir holde øre og øjne åben, og sådan..
Men holder mig fra bylivet i noget tid endnu!

klam og kold er den hånd
der vil fører dig til graven
ingen vil dine skrig høre
kun du vil føle din smerte
Svag er du
som ingen empati har
jorden vil lettes når du fra her går
smile jeg vil
når du herfra tager
se dig over skuldren
gå med varsomme skridt
for en dag døden bag dig stå vil
og det vil være det sidste du ser
for din fattesvage øjne
du vil ikke være den føste ej heller den sidst
der i græsset vil bide
Hovmod står for fald

hvor sødt digtet altså, lige før jeg fik en tåre.
NOT NOT & NOT!!!!
tja hvis de gir lov er det muligt at ligge en stor mand ned. Men hvis ikk tja så må det svage køn jo vige.... *S*
ja og det gør de så ik 4 sjovt at de er det svage køn*LOL*