Fast food=dovenskab eller travlhed

Kan man spise sundt når man snupper noget fast food med hjem?
Ja det kan man godt, men vælg med lidt omtanke.
Undgå friturestegt mad eller mad der er stegt i meget olie.
Undgå dressinger.
Undgå bacon eller pølser.
Undgå for meget ost.
Sørg for at vælge noget salat til din mad, skift colaen ud med danskvand eller vand fra hanen eller mælk.
De fleste steder kan man vælge eller fravælge så gør det med omtanke, så kan man sagtens tage fast food med hjem med god samvittighed.

efter en druktur er fedt altså noget man higer efter en god skive rugbrød med spegepølse, remoulade og de ristede løg umm det er godt.
tarmen skriger efter det, så nix ingen salat her

tømmermænd konstant?
Nu tror jeg nok, at det der blev ment, var fast food til hverdag - som erstatning for aftensmaden.

Ingen er vel i dag i tvivl om at fastfood ikke er til hverdagsbrug? Og den kan slet ikke bruges som erstatning for et hovedmåltid!
Fastfood er bekvemt hvis man fx. er i byen (dag eller nat) og skal have noget let uden at bevæge sig for langt væk fra området.

Ja! - Cstine!. Det er ok med fast-food. Men man skal indbygge i sit sundhedsregnskab et par begreber om "straf" og "belønning".
Det lyder jo lidt amerikansk, men er det ikke. Som profet er jeg altid mindst et hestehoved foran!.
Hvis man forfalder til et overflødigt måltid, som Mc Donalds og BurgerKing er skabt til, og andre tilsvarende dræberorganisationer, så må man gøre op med sig selv et vis regnestykke. Hvor meget fysisk anstrengelse skal jeg begå, for at nulstille dette tiltalende overflødige måltid??
Det tager mindst lige så lang tid at regne ud, som det tager at gå forbi pølsevognen. Basta.
Uanset alt, handler det om karaktervilie.
Gør din bedste kostvejleder til dit spejl, lyver aldrig!

Det har ikke hverken med travlhed eller dovenskab at gøre. Det er ren og skær uvidenhed.
Fast food kan ikke i nogen som helst form erstatte et rigtigt sammensat måltid.

hvorfor drop folks vaner hvis de vil forkæle deres egne unger med en såkaldt fremfusende ord som lev væk fra "usundt mad"lev bedrer med skrabe kost -selv man holder jo af sinne kære små!..
-det er helt iordent at man advare med ovrer fusende reklamer,over alt!.
"MEN!
det er bare det ,at meget af disse vare er utrolige dyre...for en hver husholdning!.iøvrigt syntes jeg ikke rigtigt at man kan få øje på nogen danskere som spiser..(usundt meget i deres hverdag)de lever levet som nogen af de meget rige gør`tildagligt.så,hvor ondt kan,og vil det være for nogen?..
jeg er selv en modstander af for fed kost...kæmper tildagligt med det."(dyrker styrketræning: da min krop godt vil se skræmmende ud for nogen)!" :-)

Altså, Cstine! - ...??
Guderne må forbarme, men jeg har altid begået et buffetbord som en hensynsløs båndsav. Og så - som slanger - går der nogle døgn eller uger, før jeg atter tager føde til mig.
Fast-food er faktisk ikke så ernærings-ukorrekt, som Told & Skat vil vide det.
Pizzaer er, med ingrediensrne Mel, tomat og småkød, faktisk ret ok, med WHO´s sundhedserklæringer.
Det går først galt, når noget "besøger" frituregryden.
Men uanset det - hold lige et nidkært øje til kalorietabellen.
Nok har "Christ" ret i området. Men der skal jo også praktiseres tanker til virkelighed!!

Selvfølig har jeg da ret, jeg har da undersøgt det inden at jeg skrev det*griner*
Men som du også selv skriver, så går det ikke hvis man spiser fast food hver dag, eller for tit*s*
Ps. synes bare lige at jeg ville tage lidt dårlig samvittighed fra nogle af de mennsker der smutter forbi fast food stederne lidt for tit.

Man kan godt tillade sig at spise usundt mad en gang i mellem. Men det skal ikke være alt for tit. Man må gerne spise alt det man vil juleaften, for det feder næsten ikke. Du bliver fed hvis du spiser et stykke chokolade vær dag, men hvis du spiser hele pladen fredag aften sker der faktisk ikke noget!
Så det er okay at forkæle sig selv en gang imellem!

Man kan selvfølgelig også spise usund mad vær dag uden at blive fed. Du skal bare dyrke en masse motion.
Natmad, skal man nok holde sig fra, det sætter sig lige i sidebenet. For du brænder det ikke af, når du sover.