Hvidkålskur/suppekur effekt?

Hej!
Jeg har overvejet at gå på den "velkendte" Hvidkåls- eller suppekur, hvor man skal leve af suppe m.m. i syv dage, og som siges at have denne effekt, at man kan tabe sig op til 8 kg. under processen.

Dog vil jeg gerne lige høre fra nogen, som har erfaringer med denne kur, om det er vedvarende, hvis altså at jeg omlægger mine spisevaner efterfølgende - ment i den forstand at, hvis jeg nu taber mig 3 kg på de syv dage, så jeg vejer 56 kg(er 159 høj.) og efterfølgende omlægger min kost, om det så vil give pote, eller om jeg vil tage det hele på alligevel, som jeg nok vil, hvis jeg går tilbage til de normale spisevaner?
Det er fordi, jeg trænger til at tabe mig 5-7 kg, i hvert fald på maven!!
Hilsen Pernille

Hej.
Vil starte med at sige at jeg ikke selv har prøvet den kur. Men logisk set vil du tabe dig af den ja, men det hele handler jo netop om at omlægge sine madvaner. For som du selv skriver, du tager det hele på igen hvis du spiser som du altid har gjort (det er jo derfor du ser ud som du gør, basalt set)
Når du vil tabe dig på maven, så er det ikke nok kun at spise bedre/anderledes. Du skal bestemt også motionere. Piger har det jo med at tabe sig de steder først hvor de helst ikke vil tabe sig, nemlig på brysterne. Så sidder du bare og guffer hvidkål i sofaen dagen lang, taber du dig muligvis, men det vil blive de forkerte steder. Du skal jo strammes op mere end at tabe dig.
Og skal resultatet være flot og vedvarende, så må du også selv være aktiv, og ikke KUN lave kosten om. Men ja, husk at lave den om for livet, hvis du vil holde det 🙂