jeg slår mig selv

det sker, at når jeg bliver meget deprimeret,(hvilket ikke sker så ofte, at jeg så slår mig selv - på armen, i ansigtet og andre steder på kroppen - ikke så jeg får mærker.
jeg slår mig selv i ren afmagt og frustration, hader livet og mig selv...
Er det mon alene depressionen, der gør, at jeg slår mig selv, eller kan der ligge en bagved diagnose??
Jeg er ofte smådeprimeret, men da slår jeg ikke mig selv.

Du bruger begreber som "deprimeret", "depression" og "smådeprimeret", men tilsyneladende mener du "fortvivlet", "langt nede" og "ked af det".
Depression ER en diagnose - har du fået den af en læge, eller gætter du?

det kan sammenlignes med ønsket om en rask omgang tandpine, for at aflede tankerne fra den slemme gigt?
Du lyder meget ung, og jeg håber, du lærer at takle dine problemer, eller får nogen til at hjælpe dig, så de ikke tager overhånd.

at det åbenbart er undtagelsestilfælde:) Du er dog ikke alene om det problem, så hvis det udvikler sig uheldigt, kan du kontakte Landsforening mod spiseforstyrrelser og selvskade, www.spiseforstyrrelser.dk
hej igen[f]

og man kan henvende sig anonymt der.
Jeg gjorde det også i en periode. Var gul og blå, så hvis nogen havde set mig, ville de have troet, at jeg var udsat for vold. Nå, ja, det var jeg jo egentlig også, vold påført af mig selv. Jeg var så fyldt med vrede, afmagt, sorg og smerte. Og jeg kunne ikke finde på andre måder at få afløb for de smertelige følelser. Jeg begyndte i terapi og fik hjælp på den måde. Men jeg var både flov og alt det der, fordi jeg syntes, det var pinligt at jeg gjorde vold på mig selv. Troede faktisk, at jeg var alene om det, hvilket jeg fandt ud af at jeg ikke var.
Jo mere indestængt de følelser bliver jo voldsommmere kan skaden man udøver mod sig selv blive. Så derfor gør du det helt rigtige, diagnosen, at henvende dig her. Det er første skridt på vejen til at erkende, at der er noget som ikke helt er som det skal være.
Det at få nogen til at lytte herfra er desværre ikke nok, du skal tage det næste skridt og søge professionel hjælp.
Jo længere tid der går og jo mere du gør det, jo sværere er det at stoppe med det,
fordi du bliver afhængig af det 😮

jeg kan komme og hjælpe dig

Jeg er ikke faglig kompetent.
Det er også svært. Især børn og unge kender måske nogle ord, men har aldrig lært hvad de betyder. Også at noget ikke kun er faktisk ret alvorlige diagnoser, men kan gradbøjes af ukyndige til alt lige fra skældsord (som "Sindssyg", "Psykopat" osv. over personlighedsbeskrivelse til snakken i krogene eller til tredje person. Også at nogen kan bruge diagnoser til at få magt over andre.