Mangler lige det sidste

jeg skriver fordi jeg håber på gennem jeres hjælp at komme det sidste stykke vej gennem min skilsmisse. jeg flyttede for 9 måneder siden, da min exmand blev forelsket i naboen som han i dag bor sammen med. Trods meget smerte synes jeg at jeg i det daglige har det fint og trives godt alene og sammen med børnene som vi deles om, men jeg har dem dog mest. Jeg har dog slet ikke lyst til at møde en ny mand, jeg er nærmest bange for det, måske er jeg bange for at blive svigtet igen??? Mit problem består i, at jeg drømmer om min exmand om natten, selvom han ikke fylder mit liv om dagen. Derfor er jeg ofte trist om morgenen og skal lige i gang inden de negative tanker fortager sig. Min exmand og jeg taler ikke meget sammen, men er heller ikke uvenner - følelsesmæssigt har jeg det godt med at have ham lidt på afstand. Er der nogen der har prøvet noget lignende?

Men det er vel meget naturligt.
En dag møder Du "ham" [f]

og så er det uanset om det er dig eller ham som er sprunget i målet. Som par og med børn gennemlever man nogle meget intense følelser og ens partner er der helt naturligt i ens bevidsthed lige som børnene.
Det hører ikke bare op fordi han ikke er der længere, det kan tage år, men den bedste medicin kunne være at træffe en anden. Det være sagt for dig men gælder sikkert ikke for børnene. De finder det underligt og det kan også skabe problemer med din ex mand, som måske lige pludselig opfører sig anderledes.
Jeg var gift med en pige i ganske få år, men hun levede længe efter i min bevidsthed. Nu er jeg videre og i et forhold som har varet i 24 år, så der er et liv efter det andet.

Jeg har prøvet det du beskriver,
At vågne midt om natten badet i sved, panisk angst pga.
mareridt om ex kæresten.Detefter var det umuligt at sove igen.
I starten var det temmeligt ofte, for mig tog det 6 år
inden det var helt væk.
Men nu 25 år efter kan jeg sagtens sove selv om hun dukker op
i en drøm eller to.😉 det er kun hyggeligt,
Min erfaring er at man ofte kun husker det negative i starten,
senere i forløbet dukker de positive ting op.
Og til sidst gider man ikke gå og huske på alt det negative.
Så er man født på ny. 😃