Pepsi Max...

Hej...
Jeg kunne rigtig godt tænke mig at tabe mig, men jeg har bare det problem at jeg drikker pepsi max og aner ikke om det er det der gør, at jeg ikke kan komme ned i vægt!?
Der står jo de er sukkerfrie... Så jeg TROR ikke de feder???
Men uanset hvor ,meget eller lidt jeg træner og hvor meget/lidt eller hvad jeg spiser, så står min vægt bare stille på de 63 kg....
Jeg har altid kun vejet max. 52 kg, indtil jeg fik børn, så jeg burde vel ku nne komme ned under 60 kg. igen, gjorde jeg ikk???
Jeg er kun 27 år, så er´jo stadig en tøs i min bedste alder vil jeg mene....
Håber i kan give mig lidt ideer eller svar??!

tror ikke det feder.
Måske er der andre forhold der spille rind, har du tænkt over dem?

Light sodavand indeholder aspartam, som i forsøg er forbundet med bla. fedme. Men af alvorligere ting kan nævnes kræft og demens.
alun.dk har nogle gode artikler om emnet. Da jeg læste dem, var jeg færdig med min elskede Pepsi Max, og har ikke rørt skidtet siden. Drikker nu vand. Plejede ellers at drikke 2 liter dagligt, og har vel gjort det i 15 års tid...
læs feks:
http://alun.dk/sund-Aspartam-din-cola-light-livet-af-dig.asp#
http://alun.dk/nyhed-En-Kvindes-Eksperiment-Aspartam.asp

der er faktisk lavet undersøgelser om de forskellige diætsodavands indvirkning på på fedtforbrændingen og det er her det går galt. De feder ikke nej, men de holder på fedtet, så selv om du laver direkte fedforbrindingstræning så skal du næsten fordoble det i forholdt til hvis du drak en alminde sukkerholdig coca-cola.
Væn dig til at drikke vand.
Der kunne også være andre ting i dit kostindtag, hvis du ikke har styr på de forskellige produkters virkning.
Spis mørkegrønne grønsager, brocolli, grønkål, spinat, agurk, blegselleri, agurk samt grapefrugt. Det sætter alt sammen forbrændingen i vejret. Væn dig til at der skal være mindst to af disse på din tallerken til hvert måltid - så skal du bare se.

jeg kan ikke huske hvor jeg har hørt denne her teori hen, men den er meget logisk i mine øre....
Når du drikker en light produkt, så sender dine smagsnerver en besked til hjernen at nu kommer der sukker ned i maven. Hjernen sender denne besked videre til maven og denne indstiller sig til at forbrande den sukker der nu kommer. Men den sukker kommer bare ikke, og når maven har prøvet denne "fupnummer" et par gang, så tror den altså også at det er bare fup når der kommer sukker, og så bliver denne heller ikke brandt på den måde den burde. Så det er derfor man har svært med at tabe sig når man drkker light produkter.
Denne her forklaring er skrevet ned med mine egen ord, så den lyder jo ikke særlig proffessionel. Jeg kan huske at jeg har hørt den i forbindelse med en udsendelse om vægttab.
Hvorfor prøver du ikke at drikke f.eks. en blandingaf danskvand (med bobbler) og forskellige slags juice? Det smager faktisk rigtig godt..

at overbevise naive mennesker om at de tager fejl, aspartam er ikke specielt sundt, men direkte farligt er det ikke i de mængder der bruges i fødevarer og det ævl der står på alun giver jeg ikke meget for, det er som at læse en religiøs fanatikers propaganda.
Der er til dato ikke påvist et eneste tilfælde af kræft, hjernesvulster eller nogen anden sygdom forårsaget at aspartam, det hele er et spørgsmål om at nogle mennesker har sat sig for at skræmme livet af mennesker.
Husk på, at hvis aspartam var så farlig, ville det aldrig blive godkendt til brug i fødevarer og at aspartam skulle fede er en lodret løgn, "beviset" på alun er så vildledende, at det grænser til manipulation, der står at det mest er fede mennesker der drikker light-produkter, javel, hvis man kun vil se det er det rigtigt, men virkeligheden er en helt anden, på trods af mine 1½ liter Pepsi Max om dagen, som er sødet med aspartam, har jeg på godt ½ år tabt 25 kg, så den påstand holder ikke vand, ej heller lightsodavand.
Lev godt med jeres frygt for aspartam, det er sikkert rigtigt at aspartam har en skadelig virkning på hjernen, men det er på den måde, at frygten der er skabt omkring aspartam gør mennesker psykisk syge af angst for at blive syge, Gud bedre det.
Med aspartamsødet hilsen
En sund og rask Ernst

Jeg har med ingen ord sagt, at jeg tror at lightsodavand er farligt, som du ved er min lille søn også diabetiker og selvom jeg risikerer at få noget verbale lussinger nu, får han altså også Pepsi Max. Så nej, jeg er ikke noget naiv menneske. Jeg har bare vidergivet en teori som i mine øre lyder logisk...
Det hvad jeg prøvet at sige, var at det er måske ens krop der laver narrestreger med en. Nu er jeg et menneske som kan spise hvad jeg har lyst til, jeg har hold de 62 kg ved en højde af 1,78 m de sidste 20 år, undtagen når jeg gravid, så tager jeg altså lige 8 kg på. Og tror mig, jeg er ikke særlig tilbageholdende når det drejer sig om de søde sager..
I gengæld kan min veninde ikke engang kigge på en chokoladebar uden at tage 5 kg på...
Vores kroppe er forskellig og de reagerer forskellig. Måske passer denne teori jeg har hørt på hende, men ikke på dig. Måske kan din hjerne skille mellem sødestoffer og sukker og hendes hjerne kan ikke.. Hvem ved, der er nok rigtig mange ting man ikke har en anelse om hvorfor og hvordan.

Du har ikke sagt, at fødevarer sødet med aspartam er farlige, men du henviser til fanatikeres påstande, det var det jeg harcelerede imod, de mennesker der står bag alun har intet bevist, det er påstande der er grebet ud af luften, de "eksperter" de henviser til, er ikke lægelige forskere, det er lægmænd med en fantastisk evne til at få mennesker til at tro på alt de siger.
Når det er sagt, så ja, vores kroppe reagerer forskelligt på det vi stopper i munden og på påvirkninger udefra, men generelt er der ikke problemer med de forskellige sødestoffer, aspartam eller andet, og ja det er rigtigt, at aspartam ikke egner sig til opvarmning, men en kædesav er jo heller ikke beregnet til at save menneskelige lemmer af med, men hvis et produkt bruges forkert og i modstrid med brugsanvisningen, så kan der ske noget uforudset.
Jeg kom lige til at tænke på den amerikanske kvinde der sagsøgte en producent af microbølgeovne, fordi hun tørrede hendes lille hund i sådan en og det døde den af, hvor dum kan man være 😉
Under alle omstændigheder feder Pepsi Max ikke, men det der skylles ned med Pepsi Max er måske fedende, det ved kun det enkelte menneske, skyller man chips og pomfritter med med Pepsi Max bliver man måske federe, men det er nu ikke sodavand'en der er synderen og i langt de fleste tilfælde undlader folk med vægtproblemer at fortælle hvad de egentlig indtager, det er lettere at skyde med skarpt på et enkelt produkt, det er mere overskueligt.
Hav en god dag
Hilsen
Ernst der er forgiftet med aspartam 🙂

MMMMMMM aspartam-søde Ernst, det er heller ikke en påstand jeg taler om, men en teori.
En påstand er noget der skal kunne dokumenteres eller har i hver tilfælde noget stærke argumenter i baglommen.
En teori er noget man kunne forstille sig, uden bevis og argumentation.
Nu kan vi skændes om du har forstået mig forkert eller jeg har udtrykt mig forkert, men i den sidste ende er vi nok enig, at alt det snak om hvor usund og farlig både det ene og det andet er er bare til at stikke en vist sted hen. Vi kører hver dag i bil og jeg tror der døer flere folk end af aspartam.. og alligevel er der ingen der forbyder biler...
Ja og det hvad man spiser, det har jeg jo lært meget om her på det sidste, og jeg tror folk tænker ikke så meget over hvilke tingene rent faktisk fedener..

Hvorfor tror du aspartam er forbudt i visse andre lande? Tror du der er kommet en klovn ind på cykel, og sagt at det er farligt, og så er folk pludselig blevet bange for det? Hvilken glæde skulle nogen som helst have af at brygge en løgn sammen om, at aspartam er farligt? Der er sikkert også en der en dag har siddet og kedet sig, og så pludselig tænkt, "hov nej, jeg kan da bare finde på noget sjovt, som fx at aspartam er farligt og giver kræft!", og pludselig er hele verden kørt med på det, selvom det slet ikke passer. Og hvad i alverden har den her snak dog, med motorsave og mikrobølgeovne at gøre? Det er folk der har brugt tingene forkert! Aspartam kan altså ikke bruges forkert, ligeså snart man drikker det, er det forkert, så medmindre det er beregnet til at pudse cyklen i, kan jeg ikke finde din pointe. Ja du hælder og hælder bare i kæften hele dagen, og det skal du da have lov til, men jeg er nødt til at sige, at jeg er glad for jeg ikke er ligeså tåbelig, og naiv som dig, der tilsyneladende tror blindt på de aber der har gjort aspartam lovligt i Danmark. Det er altså tilladt at tænke selv engang imellem, istedet for bare at tro, at alt hvad du kan få fat i og æde og drikke her hjemme, er den rene sundhed og velvære, af den ene grund, at det står i forretningerne, og altså ikke er blevet forbudt. Ja jeg tager i hvert fald ikke chancen, og hælder sådan en gang gift ned, fatter ikke folk der er så ligeglade med sig selv! Hvis en videnskabsmand sagde til dig, at han mente benzin ikke var farligt, og man sagtens kunne drikke det, så var du sikkert den første til at styrte hen, og vælte det ind i kæften, fordi en klog mand havde sagt det! Alun er forøvrigt ikke den eneste side, hvor man kan læse det er farligt!

Jeg har ikke været i et land endnu, hvor man ikke kunne købe cola light eller pepsi max, så hvilket land taler vi om.
Jeg lever efter mine overbevisninger, og det gøre du nok os, men derfor er jeg ikke dummere end dig, så styre dig lige lidt.

kikkede ordentligt efter, så var indlægget jo faktisk slet ikke til dig, vel!

må du undskyld. Men synes heller ikke at det er pænt at sige, at en anden er dum at høre på, bare fordi man ikke deler hans eller hendes mening.

det ikke lyder pænt, men jeg synes rent faktisk bare han er virkelig, utroligt tåbelig at høre på! Ja faktisk så latterlig, at jeg bare var nødt til at skrive det!

Ligeledes var rygning heller ikke skadeligt dengang for mange år siden.... Eller dokumenteret skadeligt.
Husk på at hvis rygning var skadelig ville jo aldrig have godkendt det til (need I continue:=)
Hvem er den naive ?...?

Nu hvor du nævner danskvand, så ska jeg lige fortælle jer at kulsyre trækker kalk ud af knoglerne!!

Hejsa
Ved ikke om det er usundt eller ej, skal jeg ikke kunne udtale mig om.
Men jeg har tabt 5 kg på 3 uger kun ved at skifte mit alm, sodavand/saftevand ud med pepsi max.
Og det selvom jeg kun drikker ca 3 liter om ugen. Er 172 høj og vejer nu 53kg =)
Mvh. Kit
Ps. Jeg tror heller ikke de ville sælge det så mange steder i verden hvis det var SÅ farligt - intet farligt er dokumenteret om det overhoved og det har existeret i LANG tid nu og testes løbende! Og så skulle vi heller ikke snakke i mobil for der får vi jo stråling, heller ikke høre ipod for det kan man miste hørelsen af hvis det bliver gjort for ofte osv osv. der er så mange ting der ifølge eksperter kan skade os.

Under alle omstændigheder feder Pepsi Max ikke, men det der skylles ned med Pepsi Max er måske fedende.. man kan bare lade være med at skylle noget fedtholdigt ned og holde sig til pepsi max SOM IKKE FEDER..

Under alle omstændigheder feder Pepsi Max ikke

Det er eksperter nu ikke helt enige i. Se f.eks http://www.bt.dk/danmark/light-sodavand-goer-dig-tykkere-end-almindelig-sodavand. 😃