Positive ting til dem der vil og kan holde op

Så hurtigt går det
Efter 20 min.: Blodtryk og puls bliver normale, så blodcirkulationen og dermed iltningen af vævene bliver bedre.
Efter 8 timer: Konditionen er forbedret.
Efter 24 timer: Risikoen for at få en blodprop er allerede formindsket.
Efter 48 timer: Kulilten i blodet er væk. Lugte- og smagssans begynder at blive normal.
Efter 4 uger: Hoste og åndenød forsvinder. Lungerne er bedre til at bekæmpe infektioner.
Efter 1 år: Risikoen for at få hjertesygdomme er halveret.
Efter 5 år: Risikoen for at få en hjerte- eller karsygdom er næsten den samme som for dem, der aldrig har røget.
Efter 10 år: Risikoen for lungekræft er faldet med 50 %.
Efter 15 år: Risikoen for at få lungekræft er næsten den samme som for dem, der aldrig har røget.

http://www.hjerteforeningen.dk/sw80324.asp
Andre positive ting (udover at du undgår mulige amputationer):
Du stresser ikke for den næste smøg, du giver dig selv en kraftig skattelettelse, du kommer ikke til at belaste sundhedsvæsenet, din hud bliver ikke rynket og grålig, din mund stinker ikke af sur røg, du kan smage og dufte alle de nuancer du ikke kunne før, dit hjem ligner ikke en bodega med gullige substanser på væggene hvis du ryger indenfor, du generer ikke dine omgivelser der har valgt ikke at ryge, du undgår forkalkning af øjnene, du undgår forringet forplantningsevne osv,. osv.
Og det som mange glemmer. Du viser ved rygestoppet at du har din egen vilje og ikke er slave af tobaksindustrien 🙂

Du skriver, at hvis man holder op med at ryge, så er konditionen forbedret efter 8 timer???
Så burde jeg vågne med superkondi hver morgen! Og en endnu bedre kondi lørdag/søndag morgen!
- forstod du den eller skal du have hjælp?

siger for de er en underorganisation til Kræftens Bekæmpelse og de ved simpelthen alt, svar mig dog, hvorfor skriver i ikke.

Det må være den naives version du kom med der.

Men nu er dit indlæg da meldt til redaktionen.