problem med trykmærker på tæerne efter forkert fodtøj?

Hej derude[sol]:)
Jeg gik sidste sommer meget i et par sko, som skavede mine tæer så de flere gange blødte, det blev til vabler, som nu er blevet til trykmærker.
altså sådan nogle små knolde på tæerne (tå 1 og 2)
jeg har heldigvis skiftet fodtøjet ud siden, der er bare ikke rigtigt sket noget?
nogle erfaringer kan jeg selv gøre noget?
kan jeg file dem af med en fodfil ved først at blødgøre dem?
Håber i svarer er ked af mine tæer 😕

Og tak for dit svar til mig.
Nu er jeg jo håndlæser og faktisk kan man lige så godt læse i fødder som i hænder.
Du skriver at du har fået hårde knolde på tæerne. Hård hud er et tegn på bekyttelse...så uden at have kigget nærmere på dem, vil jeg mene at du har haft et svært år, som kræver beskyttelse. Det tyder på at det som er hændt og nu gør det hårdt, skete sidste sommer...altså der indgik en forandring i dit liv.
I min verden går de hårde knolde ikke væk før du ikke kræver besyttelse mere.
Måske ikke til meget hjælp for dig...men bare mit synspunkt på sagen og en hjælpene hånd.

Jeg tror det er noget fysisk, er faktisk bange for det er ligtorne og jeg føler ingen form for beskyttelse 🙂

Fysik og psyke hænger sammen og klart du ikke føler bekyttelse hvis du stadig har det hårdt...jo derfor de ikke går væk.

Hvis du tror tet er ligtorne, hvorfor prøver du så ikke bare nogle ligtorneplastre❓Det har jeg gjort og det hjalp..

Ligtorne gør ondt?
Hård hud beskytter dig mod dine sko og sikkert et resultat af sidste års sandaler...
Både ligtorne og hård hud kan fjernes med en fil eller ligtorneplaster, så det er jo bare at prøve sig frem.

men udtaler mig ikke om noget jeg ikke har set og følt på, og problemet kan have årsag helt op til inder lårene

Når du har mishandlet dine tæer så meget at de danner den form for hud. Så bliver det der da det er ar.Det er hudens sidste forsvar, når du ikke vil lytte.