selvmordstanker og selvværd
siden jeg var 8 år frem til 22 år nu, fik jeg altid at vide fra min familie at jeg intet var værd at jeg ikke duede til noget, jeg ikke ku finde ud af at gøre noget rigtigt, at jeg altid fejlede, og tilmed at jeg var sindsyg. siden jeg var 13 år har jeg ikke ku turde snarkke med andre mennesker, i skolen var jeg altid stille, sad for mig selv, turde ikke være med i fælleskabet, sådan har jeg det stadig, jeg har søgt alle vegne uden held, de tror ikke på mig, jeg føler mig fortabt og har selvmordstanker, jeg gider ikke leve et liv hvor jeg aldrig har haft kærester, venner eller familie. jeg føler mig ikke god nok, jeg dømmer mig selv for hårdt, jeg opfatter mig selv negativt, jeg synes andre altid er bedre, dygtigere, smukkere end mig selv. Med andre ord fokusering på mine svagheder, fejl og mangler. for mig har lavt selvværd udløst stress, depression og angst.
Andre mennesker oplever, at jeg som person med lavt selvværd typisk virker tilbageholdende eller selvudslettende, sådan har jeg det præcis.
jeg har kontant negativ opgattelse af mig selv. jeg fik af vide jeg ikke var noget værd i 12 år. uanset hvor mange gange jeg siger jeg er god til at spille håndbold så føler jeg mig ikke god nok.
jeg har fået negativ opfattelse fra andre folk i folkeskolen. de mobbede mig, og gjorde så jeg var mærkelig eller anderledes. jeg troede aldrig på mig selv. men min lave selvværd har jo været en af årsagerne tilm mobning.
det offentlige tror ikke på mig. findes der gratis selvværdsterapi eller grupper på sjælland? jeg er ved at løbe tør.
jeg føler mit liv er meget svær, og alt bare et en tåge
Andre mennesker oplever, at jeg som person med lavt selvværd typisk virker tilbageholdende eller selvudslettende, sådan har jeg det præcis.
jeg har kontant negativ opgattelse af mig selv. jeg fik af vide jeg ikke var noget værd i 12 år. uanset hvor mange gange jeg siger jeg er god til at spille håndbold så føler jeg mig ikke god nok.
jeg har fået negativ opfattelse fra andre folk i folkeskolen. de mobbede mig, og gjorde så jeg var mærkelig eller anderledes. jeg troede aldrig på mig selv. men min lave selvværd har jo været en af årsagerne tilm mobning.
det offentlige tror ikke på mig. findes der gratis selvværdsterapi eller grupper på sjælland? jeg er ved at løbe tør.
jeg føler mit liv er meget svær, og alt bare et en tåge