Svær depression

Jeg kan først komme til en psykolog efter juleferien. Men min depression bliver værrer og værrer for hver dag. Det har længe været under vejs i nogle måneder, men det er langsomt blevet værer, og det har accelereret. Lige nu forværres min tilstand for hver dag der går.
Jeg har mindre appetit.
Jeg har mangel på energi.
Jeg har mistet interessen for ting der ellers interesserer mig.
Afledningsmanøvre jeg har anvendt i perioden op til som det er nu har på det seneste haft mindre og mindre effekt.
Jeg er træt.
Hvad skal jeg gøre?
Jeg kommer først til en psykolog til næste år.
Og hvis denne udvikling fortsætter så er jeg der måske ikke til den tid.

Skulle lige tilføje at jeg også får flere og flere angsttilfælde.

mange får depressioner om vinteren fordi de ikke får i hvert fald en times lys (at være udenfor i en time) lys hver dag.
jeg kan mærke at når jeg er på vej ned, tvinger jeg mig selv til at være udenfor en time.
Men god bedring med dig.

Nu skal jeg passe på jeg ikke kommer til at bilde dig noget forkert ind, da jeg ikke ved så meget om emnet.
Dog ved jeg at lyset har enorm indvirkning på ens humør. Jeg synes generelt at man har mindre energi og føler sig mere lad og træt her om vinteren.
Jeg prøver at være så meget udenfor i de få lyse timer der er på denne årstid. Jeg synes at det liver en op. Det er ikke sikkert det helbreder din tilstand, men det gør den ihvertfald heller ikke værre.
Det er selvfølgelig nemt nok for mig at sige da jeg er arbejdsløs for tiden og derfor har rigeligt tid til cykle og gåture. Jeg ved imidlertid også at man kan få en lyskærm man skal sidde ved nogle timer hver dag. Det skulle have en dokumenteret effekt imod vinterdepression. Prøv evt. at spørg din læge hvor du kan skaffe sådan.
Ang. det med psykologen. Det virker da grotesk at man ikke kan komme til når man har allermest brug for det.

Håber at du må få god bedring.

tal med din læge om din tilstand. Han skal tage
vare på dit helbred, bed om en henvisning til
en psykiater, eller søg anden hjælp.
god bedring

1. gå ned og køb en biolampe og sæt dig foran den 20 min om dagen - helt utrolig virkning. Mangel på lys forværre din tilstand.
2. opsøg en hypnotisør/terapeut evt en fra NLP-gruppen. Hypnosen vil med det samme kunne tage dine angstanfald - men det kan ikke stå alene. Benyt så ham indtil du kan komme til den psykolog du er henvist til.
Glædelig Jul

hej,
hvis du søger på nettet under depression, så kommer der forskellige sider op. søg i søgefeltet fra sol's forside - eller kig evt. på netdoktor. der findes mange sider der henvender sig til folk omkring depression. jeg er sikker på at der også findes forskellige rådgivningstelefoner, bla. SIND - forening, de har vist en rådgivningstelefon. men der må være andre steder hvor man gratis kan få en snak inden du skal snakke med en psykolog. også nikolaj tjenesten har en linie, hvis du er ung, findes der ung på linie, der er også 'livslinien'. endelig kan du - hvis du ikke er fordomsfuld - få hjælp hos en præst i dit område, det er helt uforpligtende at ringe og få en snak. ellers synes jeg du skal tale med dine venner, hvis de ikke er der - snak med dinlæge om hvor du kan få akut hjælp og støtte. der er mange derude der er til for at hjælpe dig.
held og lykke med det

Jeg ved at nogle hospitaler har en psykiatrisk skadestue.
Nu ved jeg jo ikke lige hvor i landet du befinder dig og om der er en i nærheden af dig.
Ellers kan du måske prøve en alm skadestue.
Jeg håber det bedste for dig.

Min erfaring er, at terapeutisk behandling slet ikke kan nå ind til et menneske der lider af depression.
Man siger så meget ondt om antidepressiv, men jeg har haft så mange depressioner, og det har været en hjælp for mig at tage medicin.
Jeg synes du skal gå til dine egen læge (igen).
Naturligvis skal du til psykolog, men jeg tror ikke denne kan gøre så meget, hvis du er svært deprimeret. Det sætter sig nemlig som en tyk mur omkring dig, hvilket du nok har bemærket.. Og gør dig umodtagelig overfor ord.
Så en god ide ville være at komme i en/øge din medicinsk behandling. Det tager 4-6 uger før antidepressiv medcin virker, så det ville være godt med den tid du alligevel skal vente på at komme til psykolog.
For selvfølgelig skal du ikke gå og have det så dårligt, og vente, bare fordi det er jul...!
God bedring

Hej Lidelsesfælle
Samtlige råd du har fået her på SOL, kan/skal du ganske enkelt overhøre. Omend velmenene, men hypnose, biolamper og den slags virker ikke ved svær depression. Undre mig over du har fået en henvisning til en psykolog og ikke en psykiater. Proceduren er, at enten udskriver lægen nogle antidepressiva(piller) og henviser dig til en psykiater som holder øje med din tilstand og dosering af piller - og om det er de rigtige piller for dig. Ved svær depression skal du både i samtale-og medicinsk behandling. Der er sådan der er, og det er sådan det bør være! Hvis du har fået andre råd af din læge så informèr ham om hans fejltagelse. Det er meget, meget svært at få sin læge til at udskrive en henvisning til en psykolog. Sådan èn betaler man selv for, medmindre man er blvet voldtaget eller har forsøgt selvmord. Du kan selv vælgge at betale for en psykolog hvis du på nogen måde kan fremskafe de mange penge. (ca. 700 kr/konsultation)
Mit forslag er, at du hurtigts muligt tager kontakt til din læge og fortæller ham om hans fejltagelse og kommer igang med pillerne. Det tager ihvertfald et par uger, at få tid hos en psykiater. Medicinsk behandling og samtaleterapi er den bedste - og for tiden - eneste medtode til behandling af svær depression!
Din tilstand er for alvorlig til at gå i Kirkenskorshær for ´hyggesamtaler´
Ring evt. SIND - det kan være en god idè.
Jeg er ked af, at mine forslag det lyder så ´praktiske´ men jeg kender, af bitter erfaring, samtlige versioner af mødet med sundhedvæsnet og de frustrationer man møder.
Kender flere der er kommet sig helt ovenpå sådan èn omgang. Så der er bestemt håb min ven...
Og til jer andre. Luk nu røven med healingmassage, biolamper, urtete og tarotkort. Det er det sgu for alvorligt til!

Der ligge èn på Rigshospitalet og èn på Amager(I københanvsområdet)
Men man skal virkelig have det meget, meget dårligt. Du kan nemt sidde og vente 4-5 timer i et lokale med andre der er fucked up, hvorefter man bare bliver bedt om at henvende sig til egen læge. Måske du lige for en Oxapax at slappe af på...

Det er de første tegn på at en depression er ved at få overtaget. Få hjælp så hurtigt så muligt. Jo før, jo nemmere er det at komme over.
Held og lyke

Jeg har været præcis den samme tur igennem med depression og angst. Jeg fik piller, psykiater og psykolog uden den store virkning! Jeg fik hjælp på en hel anden måde.Det kan godt være at det lyder langt ude, men det jeg gjorde var at opsøge en pinsekirke, og fik her forbøn for angst og depression. Dagen efter startede jeg selv på at trappe ud af min medicin. Jeg har holdt fast i Jesus siden da, og jeg er nu HELT fri for angst og depression på trods af at min læge sage at angsten ville jeg aldrig komme af med den måtte je lære at leve med. Men jeg er FRI fra den og fra depressionen. Mit råd er find den nærmeste pinsekirke, apostolske kirke eller en anden frikirke, (jeg ved desværre ikke hvor i landet du er fra ellers kunne jeg henvise dig til en) og bed om at få om at få forbøn. Du har ALT at vinde men intet at tabe!!!

Jeg kan ikke tage mere medicin. Jeg har siden september været på maksimal dosis.

Jeg bor i botræningssted for unge med Aspergers Syndrom eller lignende. Så det er forstanderen for stedet der vil finde ud af noget med psykologer, men de kan først efter jul.
Jeg er iøvrigt allerede i maksimal dosis af antidepressiv medicin (Sertralin Ranbaxy) og har været det i over 2 måneder.

Jeg vil ikke ty til religiøse midler.
Jeg er ateist.

Det er selvfølgelig dit valg. Jeg ved, at jeg ved det her virker. Jeg kender mange der har fået hjælp denne vej. At opsøge en kirke og få en til at ligge sin hånd på dig og bede en bøn er der intet farligt i, har det ingen effekt behøves du jo aldrig at sætte dine ben der igen...som sagt du har Alt at vinde men kun sygdom at miste.
Tjek eventuelt http://www.tabitashus.dk/ her kan du læse om mange piger der får hjælp denne vej.

Det er da friskt, når du selv mener det her er alvorligt at bede "patienten" overhøre de råd der gives.
Vi har måske givet de råd, fordi vi har erfaret at de virker. Det strejfede måske slet ikke dit "opmærksomheds-gen"

hej det lyder ikke godt
prøv at tale med egen læge eller sidste udvej
er skadestuen i risskov