Usunde veninder

Min datter er 9 år.
Vi lever sundt, (sådan lidt mere end normalt tror jeg). Jeg er ret streng med hvad mine unger spiser, både derhjemme og i madpakken og skolekantinen osv. Jeg har altid ment at jeg gør mine børn en tjeneste ved at være sådan lidt streng.
Mit problem er min datters veninder, sommerferien og lejrtur.
Min datter render ovre ved hendes veninde hver dag efter fritidshjem. Og der får hun slik konstant. Hver dag, og masser af det. Jeg er så sur over det, og har luftet tanken til moderen. Tror bare ik hun forstod.
Lejrtur med fritidshjemmet. Hvorfor pokker skal vores børn have slik og kage hver dag? Hvad med frugt, rosiner osv? Og så en enkel dag med slik og disco.
Og til sidst vores sommerferie. Øv. Der må jeg gi mig hvert år. Alle unger render rundt på campingpladsen med slik i munden konstant. Sys det er synd for mine børn at de er de eneste. Så de får 5 kr. om dagen til at bruge som de har lyst. Er jeg for streng???????
Er der andre der har det som jeg? Der bare har så ondt af de børn som er overvægtige? Jeg forstår ikke at man som forældre ikke kan tænke bare en smule over hvad man propper i sine børn.
Og øhhh..... Nogen der har et par forslag til det med veninden?????????

Du gør det helt rigtige. Hver gang jeg ser et overvægtigt barn, tænker jeg på hvor dårlige barnets forældre er. Børnene kan jo ikke gøre for det!
Jeg synes du skal tage en snak mere med venindes mor og forklare hende hvordan du har det med det!
På den anden side, så tror jeg man skal passe på med at blive fanatisk - det har den modsatte virkning...... børn kaster sig over slikket når forældrerne vender blikket den anden vej!

Det er i orden at børn får slik, kage osv. selvfølgelig skal det ikke overdrives, og ikke være hver dag. Men det er meget svært at holde børn helt sunde i dag.
Nogle bliver overvægtige, men det er dem der får meget af det. Og hvis i spiser meget sundt, skader det ikke med noget slik osv, en gang imellem. Du kunne måske sige til moderen at det er i orden at din datter får slik og kage en gang inellem, bare det ikke sker for tit.
Slik på campingpladser, der har du to alternativer. Et, giv din datter 20 kroner. sig til hende at det har hun at købe slik for til en hel uge, det burde være rigeligt. Eller også er der valgmulighed nummer to, nemlig den du bruger med at stikke hende en femmer hver dag, men så siger du lidt dig selv imod. Da jeg var 9 år, fik jeg 10 kroner hver fredag, og det var hvad jeg kunne købe slik for.
Så det helt op til dig hvad du vil gøre.

Jeg glemte vist at skrive, at fredag hos os, er slikdag. Disney-slik skal der jo til...
Så de får da slik engang imellem.
Det er alt derudover jeg er ret fanatisk med. De får også en is i ny og næ om sommeren, og en mcdonaldstur osv. Så de skal ikke leve helt uden det sjove jo...
Jeg får bare så tit at vide at jeg er streng. Og fanatiker osv. Men for pokker. De får da nok problemer når de kommer i puberteten. De skal ikke også slås med overvægt. Sport dyrker mine børn også, for at have sunde interesser osv. Vi er altså ikke de mest magre familie. Vi bliver overvægtige på vores gamle dage.

Alt for mange unger render rundt og propper sig med is, kager, slik, og chips - Dagligt!
Overvægt, og dårlige tænder er en følge heraf - Fedme er ved at blive en folkesgydom.
2 ting:
1. Jeg synes du skal konfrontere moderen til din datters veninde, og lufte din holdning til søde sager. Det kan ikke være rigtigt, at din datter skal stopfodres med slik, når du selv forsøger at holde den sunde linje.
Gør det på en måde, så du ikke kritiserer HENDES måde at håndtere sin datter på - Det kan virke som kold spand vand. Men fortæl hende dine egne holdninger.
2. Vær på forkant med situationen, og bag. Pølsehorn, gode boller, en "sund" kage, hjemmelavet juice/ yoghurtis, eller noget ekstra lækkert frugt, som din datter kan tage med sig over til veninden? (En frossen banan m. staniol-håndtag er MUMS).
Så bidrager du på en måde til, at det hele ikke skal gå op i slik. Og når din datter tropper op med en pose nybagte pølsehorn efter fritter-tid, vil det måske virke som et hint til venindens mor?
Måske vil veninden synes meget bedre om hjemmebaget, ned de evindelige slikposer?
Noget helt andet er, at selvfølgelig skal ungerne ha en masse is, nu hvor dete r dejlig sommertid, og osse gerne lidt ekstra guf. Men det skal ikke tage overhånd - Jeg er fuldstændig enig med dig!
:o)

Altså jeg synes det er fint, at du vil holde den slanke linje... Det er da en hod ting! Hvis den ikke overdrives!
Her hjemme har vi aldrig haft slik-fredag eller hvad i kalder det, til gengæld har vi fået bom (slik) når ja.... når min mor kom med det.. Det var ligesom noget specielt ved det! Og fordi det ikke var hver fredag eller lørdag blev det aldrig en selvfølge... Hvilket jeg er glad for!
Her hjemme.. ja... Jeg tror vi har været på McD... måske.. ja.. max en håndfuld gange... og jeg er altså 18... Og de fleste gange har det været efter is, som min familie er vild med!
Det skal lige siges, at jeg så har været det med andre osv. Men mine forældre valgte, at når vi så går ud (resturante), hvilket kun skete i specielle andledninger (se det ud fra et barnesind, dvs. at shoppingtur (heldagstur) er specielt!).
Vi er en familie med mange traditioner, og jeg vil den dag i dag, aller helst nyde min mors mad (hun er den bedste kok jeg kender! Kun overgået af min mormor...) Men hellere hendes mad end McD! Det er da helt sikkert!
Når jeg kigger på min familie, er der ingen der har de store overvægtsproblemer... Det kan godt ske, at man her hjemme trøstespiser chokolade i stedet for at trøstedrikke... Men det er jo faktisk også bedre! Men der findes ingen andre end mig, med spiseforstyrrelser.. Hvilket startede ved anoraksi, pga. selvværdsproblemer... Så jeg tror måske, at mine forældre et eller andet sted gjorde noget helt rigtigt!
Og ja... Jeg er en af dem der aldrig har fået lommepenge.. Hvilket jeg faktisk synes er ret fedt, fordi jeg allerede som lille fandt ud af hvad penge egentlig betød... Ex. er jeg da stolt over at kunne betale på en pc og et kørekort helt selv... Og ja, jeg er typen der godt kan lide at arbejde for det jeg tror på, og hvis jeg har et mål!
Håber du kan bruge den her til noget...
ps. Din datters veninde... HVordan er moderen? (størrelse...)
Prøv at få pigerne hjem til jer! Det er en god start! De skal bare finde ud af, at de også kan have det sjovt hjemme hos dig! Hvilket minder mig om.. Hvor mange mødre kender I, som ikke vil tage det ilde op, hvis jeres datters veninde tager mad med hjem til jer? Ud over at det er pinligt for den der kommer med maden?

Jeg har ofte oplevet det! Og jeg gør det selv! Det har været sådan nogen gange, at vi har haft en 3-4 kammerater med til spisning, og det gør altså noget ved køleskabet.
En af kammeraternes mor kom en dag forbi med et hjemmebagt franskbrød, og en anden gang fik min søn en stang kiks og noget frugt med hen til veninden.
Og moderen blev glad, for hun har det på samme måde med køleskabe, som jeg!
Så nej, jeg ville personligt ikke tage det ilde op, men det afhænger da af, hvordan man er indrettet.
:o)

Nu kan jeg ikke se hvor du kommer fra, eller hvor traditiondrig du er... Men en ting ved jeg... min mor vil nok lige kigge en gang til... Hvis det bare er en! Jeg kan godt se dit point, når der lige pludselig er 4 ekstra.. men en? hvor meget kan et lille barn spise? (og jeg aner det faktisk ikke!)

Men jeg var tynd indtil jeg blev 12, jeg spiste meget sundt men fik da lov til at få slik, kage, sodavabd osv. i ny og næ, nogle gange kunne det godt blive for meget, især i sommerferien. Da jeg blev 14 tabte jeg mig igen og er stadig tynd i dag, og nu er jeg 20. Min familie hører heller ikke til de tynde, så længe man har styr på det sker der ikke noget.
Du er ikke fanatiker, men skal passe på med at prøve på at styre alt for meget, hvad hun får ovre hos hendes veninde.

Da jeg læste dit indlæg mindedes jeg en undersøgelse for et par år siden. Den viste, at uanset HVOR gode intentionerne er mht at leve sundt, og du mener endda du går udover det at leve sundt - resulterede i at disse børn tydeligt viste underernæring. De havde ikke det meget vigtige fedtdepot som de skal tære af da de er i voksealderen.
For meget og for lidt, som de kloge siger.
Tænk lige over om du gør dine børn en tjeneste ved at overføre dine ønsker om at leve sundt på dem?

er mindst lige så farligt, for det kan godt være du kan danne fedt af usund mad, men kroppen får slet ikke de byggesten den skal bruge i voksealderen, bla. til udvikling af hjernen.
Og ikke engang ved at spise varieret grønt er du helt sikret, da mange landbrugsjorde især i Holland er så udpinte af generationers intens drift, at grøntsagerne ikke har de mineraler og sporstoffer de bør have...

Så der er meget mere at tænke over ved planlægningen af sund kost til børn i voksealderen end blot om de har fedt nok.
Fedtet til hjernen skal f.eks. være både omega3 og 9 (BIOSYM laver en kombineret kapsel)

Det med at tage mad med hjem til veninderne. Jeg giver ikke min datter noget med hjem til hendes veninde. Men måske jeg burde overveje det. de gange veninden har sovet hos os, har hun haft madpakke med hjemmefra. Hun er ekstrem kræsen. Ja, hun lever af havregrød og baby-æblemos på glas hjemme hos hende selv. Det er jo egentlig sundt nok, men ikke når hun udover det, kun får slik..
Jeg var da virkelig fornærmet over at hun har madpakke med. Men altså. Det gik over igen. For hos mig, skal der spises hvad der bliver serveret, for jeg laver ofte mad til 4 børn (mine egne to og min kærestes to), og jeg nægter at stå og lave en 3 eller 4 retters menu hver eneste dag. Sørger bare for at der altid er agurk/gulerodsstave og brød til maden. Men veninden vil ikke spise min mad. Og det må hun sgu selv om. Jeg oplever ofte at børn ikke vil spise min mad fordi der altid er grøntsager i af en eller anden slags. Men mine egne to vil gerne spise grøntsager. Og er der perioder hvor de ikke vil, jamen så koger jeg dem i en smule vand, og blender det. Og kommer "sovsen" i kødsovsen eller lasagnen. Så ka de ikke smage det. Men de ved det er der.
Jeg er glad for mine børn ikke er kræsne. Og jeg er da helt sikker på at det er fordi de altid er blevet vænnet til at spise det sunde...

Det har jeg nu alligevel ik oplevet. Min datter er tynd, og har altid været det. Min søn var meget meget stor da han var baby og indtil han begyndte at gå. Men underernæret har de aldrig været. Fedt skal de have. i begrænsede mængder. det handler mest om hvad det er for noget fedt de får. Flødesovs sku ik være nødvendigt. Margarine til stegning hører heller ikke til det sunde fedt, så her hedder det koldpresset olivenolie. Jo, mine børn får det fedt de skal have. Men for det meste kun det "sunde fedt".

Enig der........!!

Du lyder som en kanon mor, med nogle kanone holdninger!
Jeg kan sagtens forstå, at du blev fornærmet! Men ved du hvad, jeg synes faktisk, at du skulle gøre det samme! Send en madpakke med derhen!
Sidder stadig med den med babymos... Det er til babyer.. ikke børn.. (altså håber i forstår...)
Dine børn lyder velopdraget og det er da fedt de ikke er kræsne!
Min ros til dig!

Handler det ikke om at holde øje med den samlede kost i løbet af en dag?
Hvis man kombinerer naturlig motion(leg løb og boldspil)med en varieret kost, gør det vel ikke noget at der smutter lidt slik med, hvis der tilsvarende ryger frugt og grønt med i skrutten.
Hvis man bliver alt for pernitten og kontrollende overfor barnets slikvaner, risikerer du at barnet "Stjæler" sig til lidt guf eller får et unaturligt forhold til mad!
Venligst
mor til 8 årig

Jeg har en datter på 3år...
Hun har et sundt forhold til slik og usunde sager!! Hun vejer 13kg og er 94cm høj, og dermed passer hendes kurver fint!!
Hver fredag får hun en skål med slik, og en is hvis hun vil have det, men jeg vil ikke lyve og sige der ikke falder noget af i de andre ugedage, fordi det gør der!!
Hun er ikke død endnu, og idag har hun et sundt forhold til det at når man tænker på hun er 3år gammel, og de fæeste gange siger nej tak til slik og ja tak til jordbær fx, eller appelsinbåde, ja så må vi sku gøre det rigtige her hjemme...
Jeg er ikke sippet. Hos mormor morfar, der får hun slik og søde sager (efter min mening for tit) men hun får det og jeg syns at bedsteforældrene skal have ov at forkæle!! Hun ser dem ca 1-2 gange om ugen!!
Hun får også søde sagde til fødselsdage, og fester osv, og det har jeg intet imod!! Da hun var 8mdr gammel, gav min mor hende mini M&M og ja, måske er det fordi vi bare har givet hende lov, at det så er derfor hun har sådan et sundt forhold til slik og sodavand idag! Hun drikker gerne vand frem for saft og mælk frem for cacao fx...
Jeg syns bare du skal lade dine børn leve som normale børn der spiser sundt men også får lov at hygge sig med sli og søde sager, for ellers ender det med de får et dårlig forhold til slik og spiser løs af det når de bliver ældre, og ja, så bliver de tykke der!

Først: hvordan kan din datter på 3 år have et SUNDT forhold til USUNDE sager?????? Kan man det?
Og nr 2: Hvad er mine børn, hvis ik de er som de normale børn? Hvad er normale og unormale børn?
Hvis du har læst alle mine indlæg, vil du se, at mine børn får slik om fredagen.
For meget slik i ferien (efter min mening) og ALT for meget slik på lejrturen.
Er det sundt eller usundt at få slik om fredagen sys du?????

Jeg har vist glemt at fortælle om min pap-datter, ik..
Hun er 7 år gammel. Jeg kom ind i hendes liv da hun var 3 år. En struttende sund pige med det hvalpefedt hun skulle have.
Sundt levede de ikke. Moderen var selv meget meget overvægtig. Min kæreste var dog ikke, og det undrer mig, da han absolut lever for fedt.
Min papdatter (ja og min papsøn for den sags skyld) voksede og voksede. Og for 1½ år siden, fik min papdatter pludselig en meget underlig opførsel. Man måtte ikke holde om hende hvis man kom til at lægge hånden på hendes mave. Hun blev sur, og kradsede hvis man kom til det. Man skulle helst holde armene fra hende, men da hun er meget puttepige kom hun jo selv og ville putte og hygge. jeg snakkede med hende en dag om hvorfor hun blev sur og sådan.. Hun svarede at hun ik ku li sin mave. det gjorde mig SÅ ondt at den lille søde og dejlige pige begyndte at vise tegn på at hun var bevidst om sin størrelse. Og hun er meget stor. Nok 10 kg for meget ca.
Jeg gik længe og tog mod til mig for at snakke med min kæreste om det. Egentlig følte jeg ik at jeg ku blande mig, da det jo ik er min datter. men jg ku heller ik bare lade hendes forældre gå og være blinde for et problem der påvirker deres datter så meget.
Så jeg tog en snak med min kæreste. han var egentlig ret uforstående over for det. Så 2 mdr efter, da han ik havde vist tegn på at han har hørt hvad der er blevet sagt, talte jeg med ham igen. Han indrømmede blankt, at han ik har styr på hvad der er sundt og usundt (af mad, for slik var ikke det store problem. Det fik de også kun om fredagen). Så vi snakkede lidt kost. og han sagde, at han jo havde vidst længe, at det var det jeg havde styr på, så om ik jeg ville stå for det når de var hos os. Og det sagde jeg selvf. ja til...
Jeg bad ham snakke med moderen om det. Både fordi at pigen altid gik i for stramt, og småt tøj, så alt hænger ud over bukserne. Man kan godt klæde dem så det ikke er så tydeligt jo. Det hjalp sgu. De tog til lægen for at få hende vejet osv. Og han sagde også at der var et problem. Det ændrede alt. Moderen har siden oktober måned tabt næsten 20 kg. Børnene begyndte til svømning efter den snak med lægen, og deres kost blev ændret. Pigen har ikke tabt sig. Men det er heller ikkke meningen. Hun skal bare ikke tage på. Så i takt med at hun skyder i vejret, kommer hun til at se mere og mere sund ud. Og pigen stor-trives. Moderen er stolt af at hun har klaret det uden problemer.
Lidt en solstrålehistorie. Og jeg sys simpelt hen hun er den sejeste mor i verden. Fordi hun opdagede det i tide, og ikke bare ignorerede de tegn der viste at hendes datter havde det hårdt.
Pigen er stadig stor. Men hun vokser opad. Hurtigt endda. Og hun er glad. Ikke mere kradsen og riven. Hun trives perfekt......

Den er sku svær du!
Pas på hvad du siger til pigens mor, det kan være hun har sine egne problemer. Det er nemt at falde i den fælde at "forsømme" sine børn, især hvis man ikke har så meget overskud selv. Husk bare på at der kan være så meget i vejen for at hun måske ikke tænker så klart lige nu, der kan være knas i ægteskabet, hun kan ha en deprision eller noget helt andet.
Træd varsomt.
Du kan måske forsigtigt spørge, hvor meget slik din datter spiser........ når et barn kommer jublende hjem og fortæller at de er blevet SSÅÅÅÅ forkælede, behøver det ikke betyde alverden....
Det kan godt være at hun har spist 7 vingummier!

Mine plejer at få hjemmelavet popcorn og saftevand til, lav popcornene på en stor teflon pande med glaslåg så behøver man næsten eller slet ikke fedt + det er sjovt at se på.
Krisprolls med smør eller marmelade, yougurt smager deiligt som is, eller bara en skål yogurt med meget mysli drysset ovenover......... så er de rigtig heldige.
Hvis din datter begynder at tale om (med sin veninde) hvor lækkert yougurt er, kan det være hun får lyst til at prøve det selv derhjemme.
Til glæde for alle. :o)
Det skal ikke være slik det hele, men hellere ikki kun gulerødder.