Vil du hjælpe ?

Heej jeg er en pige på de 16år. jeg vil starte på slankekur , har prøvet et par stykker , men de har alle slået fejl , fordi mine venner bliver ved med og sige jeg ik skal tabe mig . men vil meget gern af med mine deller.
dette er nok lidt underligt , men jeg søger en j kan skrive med , over msn , mobil , en der selv vil tabe sig , og som gern vil hjælpe mig med slanke sig. Altså skrive som hva man har spist ,og give opbagning til det . Ved ikke rigtig hvad man må spise osv. derfor vil jeg gerne have hjælp med min slanke kur .. for det svært når alle siger jeg ike skal gøre det. er der en der vil hjælpe mig?

Stop med at drikke sodavand.
Spis sundt, groft og magert.
Kål indeholder bla. store mængder
jod, der forbedre dit stofteskifte.
Dyrk motion
Stærke krydderede retter sætter
forbrænding i vejret. Bla. chili
sætter forbrændingen i vejret.
Hvis du ryger:
Stop med at ryge, da det påvirker
dit stofskifte.

Hvis du får en kæreste, så kan
det godt påvirke din vægt. Nogle
kvinder overspiser, når de er
psykisk uligevægtige.

at bruge vægtvogterne. de støtter hinanden.. Lykke med vægt tabet

hvor mange deller snakker vi om? dine venner siger du ikke skal tabe dig, ved du hvordan din vægt er i forhold til din højde?
hvis du vil af med lidt så må man igang med at spise sundt og motionere... bevæger du dig tilsvarende det du spiser? og spiser/drikker du meget sukker?
(hvad enten man vil tabe sig eller ej er det jo sundt).

Har kæreste på . har jeg haft i 3 , næsten 4 måneder . har næsten altid kæreste på , er næsten aldrig single. fordi har brug for og være elsked .. hvormange deller❓øøh , jeg er 153 høj , og vejer 57kg .. vil bar gern ha med 5-8 kg , sådan ret hurtigt

du er da venkommen til at skrive...
jeg prøver selv lige for øjeblikket men kommer ikke så langt.
lyder heller ikke som om det er slemt med dig vægt mæssigt, men oki kan godt forstå du helre vil af med det nu end vente til der kommer mere.

ved du hvordan man gør sådan man ik taber noed a sine bryster❓..

hey.. du må meget gerne skrive til lille_jill@hotmail.com så vi kan støtte hinanden.

bryster er fedtdepoter, og det er oftest dem du taber først...måske ikke det hele ...men noget vil nok ryge derfra.