av av I mine led.

Hej, Jeg er 18 år, og får rigtig hurtigt ondt i mine led. (håndled specielt)
f.eks. hvis jeg holder 1 Liter mælk i måske 30 sek. gør mine håndled meget ondt. (og de siger hele tiden knæk
Er det bare mig som er svag eller hvad ??? (hvis ja, skal man så "træne" sine led)
eller hvad🙂
(P.s mine håndled og ankler? siger hele tiden knæk, det gør nu ikke så ondt. det er bare irriterende, det siger knæk når jeg går op ad trapper, eller går hurtigt)

Jeg synes du skal gå til lægen for en sikkerheds skyld og spørge. Sandsynligvis er det bare vokseværk, måske mangler du lidt træning, eller måske har du hypermobile led, i alleruheldigste fald måske gigt? Enkelte er født med det. Men uanset hvad vil du føle dig mere tryg efter at have spurgt lægen, om det er noget, du kan træne dig fra eller hvad.
Husk i øvrigt at spise vitaminer og evt. kalk/magnesiumtilskud til knoglerne. Måske vil et godt fiskeolietilskud også kunne hjælpe dine led lidt.

Hvis det ikke er gigt, så kommer det, det er jeg bange for, nu er det ikke meget man ved om dig?, bare navnet "f.eks. tarzan", siger jo ikke meget, men har du været udsat for nogen fysiskt overbelastning, jeg mener en ulykke eller sådanne noget?.
Hvis det er gigt!, så får du et stort problem, for regeringen har pålagt lægemidelsstyrelsen at sparre, så de piller der hjælper på gigten, dem kan man ikke få mere, jeg håber virkeligt ikke at du får brug for den slags piller.
Men tag en snak med din "læge", du skal tænke på dig selv, for i Danmark i dag er der ingen hjælp at hendte.
Hilsen Poul Jørgensen

Min veninde er meget hybermobil i sine led og hendes skavanker er de samme som dem du beskriver. Lægen gav hende noget medicin og så er hun ellers blevet bedt om at træne de led op...eller muskulaturen omkring leddene rettere. Det har hjulpet, men hybermobilitet slipper du desværre ikke af med

men prøv at gå til en kiropraktiker, jeg arb selv som massør hos en kiropraktiker og de ved alt om led og hvad du evt ska gøre. Du kan som sådan ikke træne dine led men dine muskler og ledbånd omkring. Håber du kan bruge det til noget.

Det var en kiropraktiker ( i maribo) der brækkede ryggen på min far 2 steder, inden man går sådanne et "fint" sted, er det nok en idè at tjekke sin livsforsikring.

Hilsen Poul jørgensen