Damm! jeg trænger til noget idag.

Den sidste uge har jeg slet ikke drukket alkohol, jeg har kun spist grøntfoder af forskellig art og dagens middag består af et kilo ærter, krydret med en anelse salt og lidt kærgården. Igår var det blomkål, med samme tilbehør. Frokost: æbler og gulerødder revet til ukendelighed.[:*(]
Jeg har godt nok smidt 4 Kg, men for satan hvor har jeg lyst til at voldtage en flaske rødvin, eller bare ringe efter noget uspiseligt usundt føde, alene tanken om en god og saftig.................bøf, eller et godt stykke kød uden hår. Evt. af anden etnisk herkomst, kan sku drive mig i seng meget omgående.
Men, er det nu sundt at leve på den måde?? En eller anden, fortæl mig det er farligt!
Hilsen bumsen, som er ved at forsvinde til ukendelighed [:*(]

Spis så meget broccoli, at du brækker dig. Så har du ikke lyst at spise længere, og har ikke brudt din slankekur.

fortæl mere om dig selv....hilsen en etnisk fyr

Smager det af rødvin tror du?

Skal vi dele et fed hvidløg?

ude på lidt af en ekstremkur - skal jeg da love for. Mon ikke du skulle moderere den en anelse.
Hvis jeg nu fortæller dig, at om lørdagen må man godt voldtage en stor led bøf og bælle rødvin i sig i rå mængder, eller omvendt hvis du føler dig mere til den side - bare du opfører dig ordentligt resten af ugen - så går det vel?

Så skal grøntsagerne være hele og kun kogt
ganske let. Rå grøntsager er de sundeste.
Desuden skal du spise mange forskellige
grøntsager, ellers får du ikke dækket dit
behov for vitaminer.
Det er lovligt at spise 500 g magert kød om
ugen, hvor maks. 300 g må stamme fra firebenet
dyr. Det er også vigtigt at spise fed fisk, dvs.
laks, sild og makrel.
Hvorfor vil du voldtage en flaske rødvin?
Du kan nøjes med at drikke en flaske rødvin om
måneden. For det vil ikke skade din slankekur.
Du kan også drikke en 1/2 flaske rødvin hver
14. dag, for de findes i 37,5 cl. størrelsen. 😉

Det er slet ikke så dårlig en ide. Skål. 🙂

Men jeg er bagud med sundheden, ikke med det dekadente.
Min tvivl går mere på om det er farligt end om jeg kan magte det. Er det farligt?

Jeg savner ikke kød og slet ikke grøntsager, jeg blander rigeligt og skifter dagligt. planen er rosenkål imorgen, sprøde og let kogte, måske lidt mørk chokolade som dessert.

Ikke lokke 😕

hvis du har tænkt dig at fortsætte i det spor ret meget længere.
Jeg synes nok, det er noget ekstremt og ensidigt. Du vil meget hurtigt løbe surt i det, så lad hellere være.
Desuden må alle de ærter og kål give dig en heftig omgang luft i maven.
For mig er sundt at man spiser så 'rene' produkter som muligt - altså frugt, grønt, kød, nødder, smør (jada, bare ikke i rå mængder) mens Becel aldrig kommer indenfor døren her (aner ikke hvad det består af og vil heller ikke have det) - chokolade - elsker mørk chokolade - helst med chili i, jeg snupper et stykke eller to hver dag) - altså produkter, der ikke er blevet forbehandlet, pumpet, gjort langtidsholdbart med alle mulige og umulige kemikalier og E-numre. Er egentlig ikke kostfanatiker men er absolut begyndt at nærstudere deklarationerne nærmere.
Bimmer har også givet nogle gode hints til dig. Prøv at kigge på dem.
Hvis du skal tabe dig er fidusen, at spise til man er mæt og ikke mere - ikke noget med at snuppe det sidste i gryden fordi det smager så godt. Det er det sidste i gryden, der feder.
Spis grønt til dit kød og som sagt, lørdag må du godt få din rødvin.
Jeg tabte mig 14 kilo på den måde - jeg er 48 men ligner en på 38 og min mand er MEGET opmærksom nu.🙂[l]

Hej du!🙂
Det bedste du kan gøre er, at du skærer alt det overflødige væk. En langsom nedtrapning af usund kost er en god ide, så det ikke sker alt for hurtigt. Det skal ske i et tempo, så din krop kan følge udviklingen uden, at det påvirker dit immunforsvar.
Søde sager som mørk chokolade er sundt i moderate mængder. Det er godt, at forkæle sig lidt i ny og næ!😉