Er ved at falde fra hinanden.

Jeg har gået hjemme i et år på kontanthjælp, skal næste måned starte på et revalideringscenter som et forløb forud for egentlig revalidering. Jeg er urolig, nervøs og græder let, føler mig på en måde uværdig og mindreværdig, fordi jeg endnu ikke kan forsørge mig selv, jeg er 27 år. Jeg føler at verden bare drøner forbi og jeg sidder her og ser det ske. Jeg har få gode venner, som jeg kan trække på og støtte mig til, når det hele bliver for meget. Er pt. på beroligende medicin... men vil gerne vide, om nogen kender til en metode med alternativ behandling/samtaler, hvorpå jeg kan få ro i sind og krop? Jeg har det ad helvede til, dårlig selvtillid grundet 5 år med anorexi, som jeg dog er kommet ud af ved egen hjælp *skulderklap*.
Hilsen Nervøs.

Han ved lige hvordan den ged skal barberes!

Hejsa.
Ta det roligt, ting tager den tid ting tager :)
Det lader til du er motiveret og det er jo dejligt, og flot at du er nået langt alene.
Har du været omkring læge og kommunen for at få hjælp til psykolog?
Ellers tror jeg måske jeg kan henvise dig til noget alternativt, som tilmed er gratis, det er dog ikke behabdling, men en metode til at få et overblik.
Måske har du lyst til at skrive sammen på mail?
Kærlig hilsen Pia

Tak for dit svar... jeg har en gang været hos en healer, da jeg også lider af svær slidgigt i albuer, lænd og knæ - og efter ti minutter under healerens hænder var smerten væk, og holdt sig væk i fire måneder.
Min email er zhingu@yahoo.dk

skriver en mail til dig her om lidt.
Knus

Hej
Er du startet på revalideringscenter, hvis ja hvordan går det?
Jeg er selv startet sidste mandag. Jeg var ligesom dig nervøs og græd meget. Jeg har det lidt bedre i denne uge. Det har været umuligt for mig at få hjælp til en psykolog, selv om kommunenspsykolog har vurderet, at jeg havde behov for 20 samtaler. Jeg fik at vide at det måtte jeg selv betale og det vil jeg ikke. Jeg har ikke 20.000 jeg kan tage op af lommen bare sådan. Så hvis du har fundet en alternativ behandling, så vil je være glad for, hvis du gerne vil fortælle det.
kh. Sandranette

Hej
Cellesalt Mag. phos. D6 styrker nervesystemet så du ikke "går i stykker"/"hænger i laser" hele tiden.
Coffearon fra Allergica er alment beroligende.
Tages UDENFOR måltider, kaffe, tandbørstning osv. dvs. med ren mund, da det bliver optaget af mundens slimhinder.
En NLP-guidance kunne også være en psykologisk hjælp. (NLP er studier af sunde, succesfulde menneskers indre, som kan bruges til at skabe vedvarende positive forandringer i det individuelle menneske)
Dette er helt almene råd, anonymt over nettet. Som individuel person har du måske brug for noget mere specifikt.
Hej igen
Melissa Gisiger
gisiger@forum.dk