Et godt nytårsfortsæt: Slut med smerter
Tiden er inde til at beslutte sig for årets nytårsfortsætter. Mange forsøger sig nok med de klassiske: ”Holde op med at ryge”, ”Tabe 10 kg” eller ”Spise sundt”. Og det er jo udmærket.
Men jeg vil komme med et forslag: ”Slut med smerter”!
Alt for mange døjer med smerter, træthed, ubehag osv som slet ikke er nødvendigt, og som kræver en overraskende lille indsats at reducere eller fjerne. Hovedpine, rygsmerter, mensessmerter – hverdagskost for virkelig mange danskere og hyppig anledning til at tage en pille. Kontornakke, begyndende musearm osv.. ofte venter man på at virksomheden gør noget. Hver tredje dansker er stresset siger de i radioen. Kan vi vente på at det ændrer sig?
Måske er det tid at tage ansvar selv. Og vente med at afvise at gøre noget indtil man har undersøgt hvor stor en indsats der skal til. Det ville være et godt nytårsfortsæt!
Men jeg vil komme med et forslag: ”Slut med smerter”!
Alt for mange døjer med smerter, træthed, ubehag osv som slet ikke er nødvendigt, og som kræver en overraskende lille indsats at reducere eller fjerne. Hovedpine, rygsmerter, mensessmerter – hverdagskost for virkelig mange danskere og hyppig anledning til at tage en pille. Kontornakke, begyndende musearm osv.. ofte venter man på at virksomheden gør noget. Hver tredje dansker er stresset siger de i radioen. Kan vi vente på at det ændrer sig?
Måske er det tid at tage ansvar selv. Og vente med at afvise at gøre noget indtil man har undersøgt hvor stor en indsats der skal til. Det ville være et godt nytårsfortsæt!