For varmt om natten - what to do?

Jeg bor i en lejlighed i byen. Om natten har jeg alle vinduer åbne (det er et roligt og ikke støjende kvarter) så der kan komme gennemtræk, men det hjælper ikke for om natten lægger vinden sig nemlig helt.
Jeg kan mærke hvordan mit hjerte begynder at banke hurtigere, for at komme af med varmen og jeg begynder næsten at panikke :-)
Jeg kan tage et koldt bad jo, men det hjælper kun lidt af tiden. Hurtigt bliver det varmt for mig igen.
Som sådan har jeg ikke noget imod varme, men jeg har lidt svært ved meget lummer varme som denne.

Nogen der har nogle gode råd, så jeg kan sove om natten.
- nej, jeg lægger mig ikke ud på fortorvet- ;-D Tror i øvrigt heller ikke det er meget koldere derude

- i dit soveværelse. Evt en af de store til at montere i loftet.
- Hvis du i stedet køber en bordventilator til at stille på natbordet, skal du lige sikre dig at den ikke blæser så hårdt på dig at du opnår en maveforkølelse som uønsket bivirkning.
- Husker du at drikke væske nok?

Hej
Jeg ville bare lige sige at jeg selv har en loftventilator, som kører på fuld styrke om natten, dog kun i disse meget varme dage. og jeg har stor glæde af den.

koldt vand i i stedet. Det benytter jeg mig af. Jeg fylder den helt op med koldt vand og lægger den på maven, der synes jeg det virker bedst. Har nemlig også problemer med at få vejret i denne varme.
Har faktisk i det hele taget slet ikke lyst til at lave noget når det er så varmt og det stinker, for jeg har ret meget jeg skal have fra hånden i disse dage. Åååh siesta - where are you ??? :-/

- er der nogen, der har tøj på endnu?

en ventilator, den gør underværker... men fra imorgen sku det dog bli til at holde ud igen.... du ik den eneste som er ved at gå til... pyyyy... ligner en kogt krebs og har vand i kroppen alle vejne..
men ventilatoren den virker.. ;o)

så tage og lad det kolde vand løbe ned over dine håndled, eventuelt en kold klud i nakken.
så skal du bae skynde dig at falde i søvn

ja det hedder det her i canada hvor vi j

kan have op til 30 35 varme om natten, her i vores hus har vi aircondisen, men det er der ikke mange der har ,når det er over 35 graders varme udenfor går vi gerne ned i vores tv kælder hvor det er så koldt at vi sidder med tæpper på, og ind imellem gå vi ud for at få lidt varme, men vi sover godt, men en fan enten i loftet eller på et natborg er også godt, det har vi selv prøvet, og det hjalp meget hilsen irene canada

Var der andet du ville bidrage med?
Prøv selv at smide tøjet amigo, tror din hjerne koger

Han må have en skrue løs

Jeg har faktisk tænkt mig at afprøve det med varmedunken, bare med koldt vand i i stedet for varmt :-)
Men tak for rådet. Kendte det godt, men synes ikke det hjalp mig så meget :-)

jeg har haft en liter vand stående som jeg har drukket af hele natten :-)
Er sådan en loftsventilator mon dyr? Og bruger den ikke meget strøm?

For udover varmedunk med koldt vand i, hælder jeg da meget til en loftsventilator

- Så ka' du sove i min side, min kone er fand'me så kold, at når hun en sjælden gang spreder benene, så starter oliefyret....

koldt bad... det skal det ikke være, det skal være så varmt som muligt lyder underligt men det hjælper... og så tager du og vikler et håndklæde rundt om din pude.. og så er der jo en gulv blæser... men den bruger jeg kun om dagen, for i det øjeblik jeg slukker for den er det som om der er 3 gange så varmt... men tro mig jeg har det på samme måde.
Tænker tit på at hoppe ned i min kummefryser :)