Gået kold i læseferie!

Jeg er blevet så uendelig doven og kan ikke tage mig sammen til noget som helst!
Nu er klokken over to, dvs. jeg falder mega sent i søvn og efterfølgende sover voldsomt længe! Jeg har læseferie og burde derfor læse, men nej jeg bilver liggende på sofaen hele dagen og ser åndsvage amerikanske tvserier og julefilm. Jeg har en laaaang liste med ting jeg skal have fikset inden jul, men jeg kan simpelthen ikke tage mig sammen.
Er der nogen der har en god idé til hvordan man kommer ud af sådan en ond cirkel?
Hvad er det lige der går galt for mig???

ja, hverdag tager du ind på dit lokale biblotek fra kl 10-13 og læser. Der er ro, og du har et mål om hvorlænge du skal sidde der. Bibloteket er mit fortrukne sted da du har alt ved hånden.. og man tænder ikke lige for tv'et. og t6ag dering tidlig, så er du færdig lidt over middag. køb noget kaffe og en basse på vejen og gør det lidt hyggeligt.

Det var da egentlig et godt råd, så kan man slappe af resten af dagen med god samvittighed..

Har du valgt rigtig mht. uddannelse? Og det egentlig er det, din krop prøver siger til dig? Eller har du fået en depression? Symptomerne er nogle af de samme!
Pøj Pøj med det!

Fyyyyy....Man bliver så sløv. ;-(

Jeg er næsten 99% sikker på, at du glemmer eller ikke har råd til varieret kost. Du mangler energi, og det får du igennem ordentlig kost. Og hvordan går det lige med 6 om dagen? Hvor spiste du sidst frugt?
Sørens

Jeg må nok desværre bedrøve digmed, at det er dig selv der skal i gang.
Du er ganske enkelt nødt til at tage dig sammen og tvinge dig selv til at lave noget, risikoen for at ramle ind i en depresion er til stede.
Men mon ikke du er inde i en ond cirkel, for lidt motion, så op af sofaen, ud at gå, løbe, spille bold eller hvad der nu virker for dig, men du må tvinge dig selv.