Hurtigeste måde at tabe sig på?

Hej med jer,
Jeg er træt af at blive kigget efter som om jeg er et eller andet monster, jeg vil tabe mig nu og det kan ikke gå hurtigt nok.
Er der nogen som kan sige god for blandingen af Nuvoryn og Pure Cleanse? Har hørt at man kan tabe sig mega hurtigt hvis man kombinere dem, dog er der lige så mange dårlige som gode historier. Der var en succeshistorie som gav mig inspirationen til at prøve det, se den her: Virker Nuvoryn
Det fik mig til at tro at det faktisk virker, hvis man tager kuren ordentligt. Jeg griber sgu chancen og prøver. Det er alligevel kun et par hundrede kroner, intet at tabe alt at vinde 😃
Er der nogen som har erfaringer med Nuvoryn og Pure Cleanse, vær sød at del så jeg kan tage en beslutning.
Takker
Liva

Det hurtigste er nok et aktivt sexliv. Det er også rarere end underlige produkter. PS Mener det skam alvorligt, det er ikke for at være fjollet. Held og lykke uanset hvad du vælger!

armbøjninger.

Ja du har sikkert hørt den før.
Det kræver disciplin.
Du skal finde ud af, om du "kun" ønsker et hurtigt vægttab, eller om du er ude på en permanent løsning.
Sjovt nok er sidstnævnte det sværeste.
Hurtigt vægttab er sgu nemt nok (på en måde).
Du finder simpelthen en slankekur, der passer til dine smagsløg, og følger den indtil det ønskede vægttab er en realitet.
Fx. For nogle år siden trængte jeg alvorligt til at tabe en del kilo.
Salater, klid, yoghurt og spelt er squ ikke lige mig, så jeg faldt over Atkinskuren - og jeg tabte 18 kilo.
Simpelt, fordi jeg fulgte reglerne, og fordi de regler ikke var svære at følge..... for mig. For jeg ELSKER kød, fisk, skalddyr osv osv osv og det er jo lige hvad kuren foreskriver.
Men du skal finde den kur, der smager dig bedst.
Det, der virker er, at du sætter fokus på, hvad du propper i hovedet. Og det skal jo helst være noget, som du godt kan lide.
Bl.a. derfor er der mange kvinder, der ikke er vilde med Atkins - der er for meget kød.
Skal du noget mere permanent, skal du finde en kur, som du ikke alene synes smager godt i en periode, men som du vil kunne leve med resten af livetæ

Det gamle gennemprøvede middel: Nupo, men du slipper ikke for fysisk udfoldelse, 😉 [(:]

Hej med jer,
Jeg er træt af at blive kigget efter som om jeg er et eller andet monster, jeg vil tabe mig nu og det kan ikke gå hurtigt nok.
Er der nogen som kan sige god for blandingen af Nuvoryn og Pure Cleanse? Har hørt at man kan tabe sig mega hurtigt hvis man kombinere dem, dog er der lige så mange dårlige som gode historier. Der var en succeshistorie som gav mig inspirationen til at prøve det, se den her: Virker Nuvoryn
Det fik mig til at tro at det faktisk virker, hvis man tager kuren ordentligt. Jeg griber sgu chancen og prøver. Det er alligevel kun et par hundrede kroner, intet at tabe alt at vinde 😃
Er der nogen som har erfaringer med Nuvoryn og Pure Cleanse, vær sød at del så jeg kan tage en beslutning.
Takker
Liva

du skal vinter bade... og stå lang tid og fryse... så opbruger kroppen dens fedt ressuser
det er en hård tur... men den virker,,,,, god tur 😮

alkins kuren virker med det samme, hvis du kun skal tabe 10 kg kan de gøres på 14 dage men de kommer hurtigt igen.
ellers er der nok kun kost ændring og bevæg sig.

😉

Prøv med gaffa-tape over munden [(:]

Hej igen,
Har lige modtaget pillerne med posten jeg bestilte dem i går, det er den hurtigste fragt jeg nogensinde har prøvet, lad os nu se om lortet virker :-)
For at motivere mig selv vil jeg opdatere denne tråd som en vægttabs dagbog.
DAG 1

Taget 2 piller
1. Vægt 88

Dolph, som af åbenbare grunde overhovedet ikke vil omtale / tale om egenvægt, ønsker dig al mulig held og lykke med vægttabet! FAKTUM!
Vh
PS
Det bli'r bedre, jo længere du kommer frem med kuren! YES, SIR! (vistnok!)
Mens du taber dig:
Coldplay
http://www.youtube.com/watch?v=AF4NaPF5xGQ&feature=youtu.be
og så bifaldet:
http://www.youtube.com/watch?v=JCRX-EXR3_U&feature=related

Hej med jer,
Jeg er træt af at blive kigget efter som om jeg er et eller andet monster, jeg vil tabe mig nu og det kan ikke gå hurtigt nok.
Er der nogen som kan sige god for blandingen af Nuvoryn og Pure Cleanse? Har hørt at man kan tabe sig mega hurtigt hvis man kombinere dem, dog er der lige så mange dårlige som gode historier. Der var en succeshistorie som gav mig inspirationen til at prøve det, se den her: Virker Nuvoryn
Det fik mig til at tro at det faktisk virker, hvis man tager kuren ordentligt. Jeg griber sgu chancen og prøver. Det er alligevel kun et par hundrede kroner, intet at tabe alt at vinde 😃
Er der nogen som har erfaringer med Nuvoryn og Pure Cleanse, vær sød at del så jeg kan tage en beslutning.
Takker
Liva

Hej Liva
Den mest effektive og sundeste måde at tabe sig på, er at spise sundt og dyrke motion. Jeg ved godt, det kan være svært at kombinere med et arbejdsliv, børn og hus og jem. Men det er forsøget værd.
Det nytter ikke noget at proppe sig med usunde, fedende ting, hvis du gerne vil tabe dig, for så blot at tage noget afførende eller væskedrivende. Du drømmer ikke om, hvor usundt det er for din krop på længere sigt.
Min egen mor tog Nupo kuren i 80'erne og jeg mistænker det middel for at have været medvirkende til, at hun blev syg og hele hendes mave-tarm system 20 år efter ikke stod til at redde.
Så tænk dig nu godt om, før du kaster dig ud i de lette løsninger. Hvis du brændende gerne vil tabe dig, så spis sundt og dyrk motion.
Der er mange overvægtige der siger, at de intet spiser, men alligevel tager på. Hmmmm, hver gang nogen siger det, tænker jeg altid, at det ligesom blev bevist under anden verdenskrig, at hvis man ikke spiser - så taber man sig - MEGET! For ligesom at skitsere det op...
Jeg har hørt om en sundhedsguru i USA, der hjalp mennesker med at tabe sig. Men folk blev skeptiske, fordi han selv var i så god form og folk mente ikke at han vidste hvad det ville sige at være overvægtigt og derfor var det for let for ham, at fortælle folk, hvad de skulle gøre. Manden tog udfordringen op. Droppede træningen og levede usundt i et helt år. Han tog MEGET på og var meget usund. Derefter tabte det han det hele igen ved hjælp af motion og sund kost. Se, dét lukkede munden på de fleste og derefter modtog han ikke flere brokke-breve. Så respekt til ham.
Held og lykke med dit vægttab og tænk dig nu godt om, før du indtager et eller andet syntetisk "naturlægemiddel". 🙂

Hej
glem alt om pulver !! [:X]
hvis det er resultater der tæller/motivere
er der kun Atkins der virker
hvis du alså kan droppe brød og kaffen 😃
jeg kan anbefale Loop Fitness, deres koncept
køre på cirkel træning

Jah, det virker jo også imod dumme bemærkninger! 😃 Blot ikke de skrevne, desværre! 😕
vh
PS
Dolph genta'r:
Coldplay - Paradise (autumn music video)
http://youtu.be/AF4NaPF5xGQ

DAG 2
Tog en pille af hvert produkt
Har tabt mig 1 kilo 😃
Dag 1. 88 kilo
Dag 2. 87 kilo
DAG3
Tog en pille af hvert produkt
2 wooping kilo!!
Dag 1. 88 kilo
Dag 2. 87 kilo
Dag 3. 85 kilo
Jeg har fået så meget energi det føles helt fantastisk..
Jeg spiser sundt, dyrker Yoga og har slet ikke appetit for dårlige spisevaner.

Der findes IKKE nogen let løsning der også holder på sigt! Vil man tabe sig OG holde det, så er der kun en mulighed kostændring og motion! Eller sagt på en anden måde: indtag færre kalorier end du forbrænder så kommer vægttabet helt af sig selv!
Piller, proteinkure, Nupo/Nutrilett osv. kan IKKE gøre det alene - det kan du ligeså godt acceptere nu, i stedet for at tro du kan ændre dit liv uden at arbejde for det!

men okay?*S*
Prøv,at gør det enkelt i starten
vil anbefale 5-6 måltider over dagen(så kroppen ikke lukker helt ned for dit stofskifte,og tror den er i sultenød)
spis fx.mysli,eller lidt youghurt med frugtstykker,fiberdrys om morgenen,eller
lidt blødkogt æg,og knækbrød
spis salater som frokostmåltid,og spar på alkohol andre kalorieholdige drikke(flydende kalorier mætter ikke på samme måde-erstat fx.juice med frugt)

aften,så nøjes med en portion men vælg bare det du plejer
hvis du skal skeje ud(biograftur etc.få noget mere ud af det)så gør det ude fremfor hjemme(fjern slikket hvis det ligger gemt rundt i privaten(giv det væk)
sørg for ordentlig søvn,og undgå stress/og dårlige mellemmåltider,der slår dit blodsukker ud af kurs..og til sidst folk har ikke lov,at dømme dig på måden du ser ud!
når de intet kender til dig(det har de ingen ret til,og tænk lige tanken til ende:hvorfor har de selv,så travlt med,at dømme?hvis deres liv er så "perfekt"???)

Der findes IKKE nogen let løsning der også holder på sigt! Vil man tabe sig OG holde det, så er der kun en mulighed kostændring og motion! Eller sagt på en anden måde: indtag færre kalorier end du forbrænder så kommer vægttabet helt af sig selv!
Piller, proteinkure, Nupo/Nutrilett osv. kan IKKE gøre det alene - det kan du ligeså godt acceptere nu, i stedet for at tro du kan ændre dit liv uden at arbejde for det!

Du har ret i at der skal forbrændes mere end der kommer ind og mange gange, ikke altid, skal kosten ændres. Mange gange skal den egentlig bare reduceres i mængde.

Problemet for mange overvægtige er dog at de mangler en ekstra motivation.
Hvis du starter i et fitness center tager det lang tid før du begynder at tabe dig, nogen tager direkte på, ikke fordi muskler vejer mere, men fordi de bliver mere sultne og derfor begynder at spise mere. En anden faktor er at mange overvægtige skammer sig så meget over deres krop at de ikke vil gå i fitness center og vade rundt blandt de andre som en hval i et akvarium.
Derfor er der mange som søger efter den hurtige metode til at starte med, for bare at komme så meget ned i vægt at de ikke skammer sig over deres krop mere. Derfra kan de så begynde træning og enten holde den kostændring de er startet på eller begynde på den.
En sidste ting med hensyn til fitness centre er at ved mange overvægtige kan kroppen ikke holde til den ekstra belastning i leddene og der er ikke noget mere demotiverende end at få en skade eller begynde at få ondt. Især når man tænker på at det er mennesker som for det meste ikke er vant til at lave noget fysisk.
Så mit råd er at hvis man kan tabe sig hurtigt med Nupo, piller, supper eller andet. Så gør det og mens man er på disse kure så skal man sætte sig ind i en kost plan som man mener at kunne holde. Den bedste måde efter min mening er at tælle kalorier, i starten kan det godt være lidt rodet og uoverskuelig, men snart husker man hvad de mest almindelige varer som kød, grøntsager, brød, pålæg og lignende har af kalorier og hvor meget man skal have af dem. Det vil også give et godt indblik i hvor meget eller hvor lidt, man egentlig behøver for at få sit daglige kalorie indtag.
I starten kan man så begynde at tage cyklen eller at gå i stedet for hvis man har tid og der alligevel ikke er så langt.
Når dette så er på plads, så kan man starte med motionen som et ekstra gode og man kan så finde ud af hvor meget mere man forbrænder med motion og lægge sin kost derefter for ikke at gå helt død.

Drop alle de der kure, du får alligevel ikke noget ud af dem, da du formentlig bare tager på igen, når du holder op med kuren.
Fokuser på dit daglige madindtag vs. dit aktivitetsniveau.
Jeg havde i en periode en lille bog, hvor jeg skrev ned hvad jeg spiste og drak (lige med undtagelse af vand).
Det giver et godt overblik over, hvor meget man reelt får skovlet indenbords i løbet af en dag.
Det bedste er, hvis du kan spise mindre, og dyrke mere motion, så vil du helt automatisk begynde at tabe dig. Når du så kommer ned på en vægt du er glad for, kan du begynde at spise lidt mere frit. Men som andre allerede har sagt, så kræver det disciplin.
Prøv desuden at droppe alt der hedder søde sager. Det er vanvittigt effektivt.
I takt med at du spiser mindre, lærer kroppen desuden også at blive mæt af mindre.

Tak for alle svarene..
Der er gået 4 dage siden jeg sidst har opdateret tråden her og jeg må sige at jeg er blevet positivt overrasket 😃
Jeg har læst mange dårlige ting om denne kur, at det er fup og de ikke sender varen. Jeg ved ikke om jeg har været heldig eller hvad, men jeg modtog varen og denne kur for mig til at tabe kilo og giver mig mere energi end jeg havde før, har enda fået bemærkninger på jobbet om at jeg ser mere frisk og glad ud.
DAG 1 88 kilo
DAG 2 87 kilo
DAG 3 85 kilo
DAG 4 84 kilo
DAG 5 84 kilo
DAG 6 83 kilo
DAG 7 84 kilo
Er godt tilfreds indtil nu har tabt i alt 4 kilo på en uge.
Opdateres om 4 dage

og er billigere.
Til dem der nu også vil have dine mirakelpiller Nuvoryn

Hej igen,
Jeg har ikke lige haft tid til at opdatere tråden, da jeg har knoklet som en bare fanden de sidste dage for at hjælpe med at sætte min venindes nye tøj butik op.
Slankekuren går ellers forygende, har husket at tage en pille af hver, hver dag.
Jeg føler mig stadig frisk og energisk og spiser kun sundt.
Det er nu syv dage siden sidst gang jeg opdaterede tråden, jeg har desværre glemt at veje mig hver dag, men vejede mig for 3 dage siden og i dag. Så here it goes:
DAG 1 88 kilo
DAG 2 87 kilo
DAG 3 85 kilo
DAG 4 84 kilo
DAG 5 84 kilo
DAG 6 83 kilo
DAG 7 84 kilo
DAG 8 n/a
DAG 9 n/a
DAG 10 n/a
DAG 11 82 kilo
DAG 12 n/a
DAG 13 n/a
DAG 14 82
Som i kan se har jeg tabt mig yderligere 2 kilo, de sidste 7 dage, så er gået lidt ned i vægttab, men taber stadig vægt, så er godt tilfreds. Man kan faktisk begynde at se det på mig og har også fået flere kommentarer om mit vægttab fra venner 😃
Stay tuned, vil opdatere igen snarest...

Pas på med at fylde dig med unaturlige kemikalier. Der er mange naturlige måder at tabe sig på - faktisk har et brasiliansk studie har vist at man kan tabe sig drastisk, bare ved at spise et æble inden et måltid.

Læs bogen FIT FOR LIFE!

det er ekstremt naivt rent faktisk at tro på at man med div dyre piller, kosttilskud og hvad ved jeg, kan opnå et varigt vægt tab.
Nu startede du på 88 kg, og tabte dig ganske vist nogle kilo. Min teori er bare, at du havde sat dig psykisk op til at "nu skulle der satme smides kilo" og du derfor "automatisk" spiste mindre.
Nu har jeg altid haft en forkærlighed for overvægtige piger, og derfor kender jeg også en del. Og de har næsten alle det til fælles, at de SIGER at de mægtig gerne vil tabe sig, men den eneste måde er.... Surprise: ikke alverdens pille, men motion og sund mad i dertil afpassede mængder (og nej ikke lige en is hos købmanden, eller 2 poser chips om aftenen.
Min far sagde altid "alting med måde", dvs 4 vingummier eller en is lørdag aften er fint nok, men hvis man kun lever af usunde ting hele ugen, så er det ikke så underligt man bliver overvægtig.
Den største pige jeg har kendt vejede 122 kg (og jo jeg så det på vægten), og hun var da også ked af sin vægt - men gik alligevel kort efter ud og lavede sig en leverpostejs-mad med tandsmør og 4 cm lag på, og nappede lige 5 stykker chokolade i mens😉og gær hvad hun indtog om aftenen. Selv om nattet kunne hun finde på at vågne, ikke fordi hun skulle tisse eller lign, men fordi hun skulle i køleskabet!
Så hurtigste måde at tabe sig på? Må nok være som den altid har været: Hold op med at æde.
Men kun hvis du er HELT sikker. 85 kg er ikke så fandes meget igen, og mange mænd foretrækker faktisk at en kvinde vejer måske 10 kilo mere end hvad er sundt hvis man kigger på BMI osv.
Jeg kender i alt fald mange som har oplevet dette, og også mig selv: Man finder sammen med en pige som er overvægtig, og for hendes helbreds skyld støtter man hende naturligvis om ønsket om et vægttab, uanset om det er 5 eller 35 kg ;)
Jeg fandt hende supersexet til at starte med, og hun var vel også omkring de der 86 kilo, men efter 5 år og hun VIRKELIG "gik til den" med at tabe sig... blev hun samtidig mere og mere usexet...
Fra at være en "stor pige" på 85 kilo, gik hun dirkete til spiseforstyrrelse lige som sin lillesøster.
Pludselig var min kæreste IKKE mere "en stor pige" med flotte former osv, pludselig (inden for 4-5 mdr) var hun 48 kilo, et stankelben, kun skind og ben.
Jeg sad endda og så på når hun lige havde spist så skulle hun på toilettet 5-10 min senere, og det var ikke fordi hun skulle tisse eller skide ;)
Og forestil jeg så lige hvordan ens hud ser ud bagefter hvis man har været meget overvægtig og så taber sig mange kilo!.
Jeg vil i alt fald hellere have bryster og en røv "med fyld i", fremfor nogle slappe hud-laser !
Og ja jeg kender til begge dele: En deform A-skål som det nærmest ville være tarveligt at sætte en bikini på da de nærmest ikke eksisterede, og op til en størrelse hvor man ikke kunne købe undertøj i en normal tøjbutik, men skulle have specialsyet, Og ja vi skal et godt stykke EFTER G i alfabetet ;)