Hvad mener du?

Jeg er en pige på 16 år, som har et skole projekt om kost og ernæring!
Jeg vil gerne høre hvad I mener om nogle af de diæter der er? Mener I at de gavner? Eller giver man folk falske forventning om vægt tab?
Mener du selv at du er overvægtig?

Jeg har kun været på kur to gange i mit liv. Begge gange gik jeg hos De Danske Vægtkonsulenter.
Jeg tabte samlet næsten 20 kilo, men gik op i vægt mellem de to kure.
Selv siger vægtkonsulenterne, at det er muligt at holde vægttabet, men det er ikke, hvad jeg har oplevet. Nu har jeg i stedet lagt mit liv om, og min vægt holdes stabil med træning 2x2 timer hver uge og en fornuftig kost. Man kan ikke kun gøre det ene, begge dele skal praktiseres for at blot holde vægten. At påstå noget som helst andet er at stikke folk blår i øjnene.
Om jeg er for tyk? Egentlig synes jeg, at 82 kg. til 176 cm. er OK, men det er lige i overkanten i forhold til BMI. Jeg har også en lille rulle på maven, og min fedtprocent er lidt høj. Men bingo-armen, rygdellerne og den firkantede røv er fortid nu. Jeg er bare stadig lidt for tyk. Så hvis jeg kunne smide blot 5 kilo til, så ville jeg blive så lækker, at jeg ikke ville kunne gå i fred på gaden.

Alt under 10 kg overvægt er fuldstændig uinteressant - sagde HAN!!!