Jeg har det dårligt - er det pga. mit rygestop??
Jeg startede med at ryge da jeg var en 14 år, det er efterhånden 10 år siden - de hurtige vil nu ha regnet min alder ud..
Ja jeg er 24 og igang med mit første seriøse rygestop - og mit sidste! Jeg er overbevist om at det nok skal gå godt det her :)
Jeg gik fra ca. 20+ cigaretter om dagen til 0 og har nu været røgfri i 3 døgn - snart 4. Alt er gået forholdsvis let. Jeg har ikke været plaget af stærke abstinenser eller en stor trang til cigaretter - det har været let nok at aflede hjernen fra de tanker. Jeg bruger ingen former for nikotin substitutter.
Åh ja det lyder alt sammen meget godt men nu er der begyndt at ske noget underligt
Idag fik jeg pludselig en voldsom hjertebanken af flere omgange - i en sådan grad at jeg følte jeg tabte pusten.
Derudover har jeg fået det som føles som et "sidestik" men bag på ryggen, det er lidt over navlehøjde og i højre side, dertil også en smule mavepine.
Men det mest underlige er da jeg igår aftes fik min menstruation....igen... Det er kun 1 uge siden jeg havde det sidst! Ingen af de "symptomer" som jeg har beskrevet ovenfor, er noget jeg på nogen måde ville sætte i forbindelse med mens.-smerter, sådan føles det bare ikke..
Det skal siges at jeg ikke er overvætig, spiser sundt osv..
Er der andre der har oplevet at deres krop lavede numre da de stoppede med at ryge?? Abstinenser kan jeg klare men med det andet her - puuh der har jeg det ikke godt..
Ja jeg er 24 og igang med mit første seriøse rygestop - og mit sidste! Jeg er overbevist om at det nok skal gå godt det her :)
Jeg gik fra ca. 20+ cigaretter om dagen til 0 og har nu været røgfri i 3 døgn - snart 4. Alt er gået forholdsvis let. Jeg har ikke været plaget af stærke abstinenser eller en stor trang til cigaretter - det har været let nok at aflede hjernen fra de tanker. Jeg bruger ingen former for nikotin substitutter.
Åh ja det lyder alt sammen meget godt men nu er der begyndt at ske noget underligt
Idag fik jeg pludselig en voldsom hjertebanken af flere omgange - i en sådan grad at jeg følte jeg tabte pusten.
Derudover har jeg fået det som føles som et "sidestik" men bag på ryggen, det er lidt over navlehøjde og i højre side, dertil også en smule mavepine.
Men det mest underlige er da jeg igår aftes fik min menstruation....igen... Det er kun 1 uge siden jeg havde det sidst! Ingen af de "symptomer" som jeg har beskrevet ovenfor, er noget jeg på nogen måde ville sætte i forbindelse med mens.-smerter, sådan føles det bare ikke..
Det skal siges at jeg ikke er overvætig, spiser sundt osv..
Er der andre der har oplevet at deres krop lavede numre da de stoppede med at ryge?? Abstinenser kan jeg klare men med det andet her - puuh der har jeg det ikke godt..