Mere fokus på undervægt

http://www.dr.dk/sundhed/dinsundhed/Sundmad/Artikler/2011/0315112859.htm
Der er faktisk rigtig rart, hvis der kommer mere fokus på undervægt.
Jeg er selv ret spinkel bygget og en lille smule undervægtig. Men folk holder sig BESTEMT ikke tilbage fra at kommentere min vægt, min krop, mine spisevaner og i det hele taget overvåge mig, når jeg indtager føde.
Jeg er ret glad for mad, men har svært ved at indtage det jeg skal, fordi jeg er så aktiv og fordi min appetit ikke er så stor af gangen. Derfor spiser jeg mange gange i løbet af en dag. Med alderen er vægtforøgningen dog kommet helt naturligt. Dog langtfra som et boom.
MEN.....det kan have konsekvenser at mobbe tynde mennesker ( mange gør det uden at vide, at det er sårende for den tynde. Men det er tit sårende for den tynde at blive konfronteret med sin vægt).
På et tidspunkt oplevede jeg, at det var helt normalt blandt folk jeg var ude med, at kommentere mine spisevaner. Til sidst følte jeg at fokus på mit indtag var så stort, at jeg slet ikke kunne klemme en bid ned, når jeg var ude med folk. Mad havde aldrig været et problem for mig, men pludselig gjorde andre til et problem. Jeg gik i nogle måneder hvor det var svært for mig rent mentalt, at få mad ned.
Til sidst sagde jeg til alle at jeg blev ked af det og det påvirkede mig i forkert retning, at de mobbede mig med mine spisevaner og kilo.
Da mobberierne holdt op, begyndte jeg at spise normalt igen og tage på i vægt igen.
Og nu hvor jeg har rundet de 29, kommer kiloene lettere til mig. Heldigvis.

Men jer der i god mening lige skal kommentere vægten og spisevaner på jeres tynde kllegaer eller venner....tænk lige en ekstra gang over det i siger😉 Det er ofte sårende for s.

- helt utroligt belastenede at have modelmål. Jeg vil gerne undskylde på de overvægtiges vegne
/kærligst Dulkis - nu i str 40(føj)

har gjort dig mere moden og ligeglad med andres mening eller har den?? Personligt er jeg både blevet mistænkt for at være gravid og er også blevet "revset" for at være spinkel og mager.. jeg kan ikke være mere ligeglad med andres mening efterhånden, hvis de ikke ved bedre end at kommentere min vægt, så er det DEM der har et problem. Mit BMI-tal er så gennemsnitligt, som noget kan være og det er det jeg forholder mig til.

Vi synes ikke det er fedt. Vi ville hellere have et par kg for meget og så se mere normale ud.
Men det er der vi tit tager fejl af hinanden og derfor disse misforståelser opstår.
Derfor vil jeg gerne gøre opmærksom på, at de er til stede - også for os tynde
Jeg sårer heller ikke overvægtige mennesker (ikke med vilje ihvertfald😉)
Hvis man selv er normal eller lidt overvægtig, lægger man nok ikke mærke til, hvordan tynde kan blive slagtet ligeså meget som overvægtige. Selvom jeg vil indrømme, at det mest er overvægtige der står for skud.
Og igen, derfor vil jeg gerne gøre opmærksom på, at problemet også går den anden vej.

for mig i mange år. Et stort problem faktisk. Jeg blev ofte mobbet med det. Nu betyder det ikke så meget, men jeg kan stadig huske mobberierne.
Jeg ved at mange har samme problem som jeg havde (og af og til stadig har), og det er derfor at jeg vil gøre opmærksom på det.
Det er ikke for hverken at provokere, fornærme nogen eller få det bedre med mit eget selvværd🙂

ved at være godt trætte af at høre på sådan nogle som dig!
det er sgu ikke altid det er lige sjovt at være tynd! man får konstant kommentarer om at man ikke har nogen bryster eller fx "hvornår får den pige en røv".
som sagt i indlægget overvåger alle altid en når man spiser og hvis man ikke lige spiser frokost en dag, så har man anoreksi.
jeg er blevet kaldt anoreksibarn SÅ mange gange og i 7-8 klasse ødelagde det min selvtillid totalt!
så egentlig synes jeg du skal stoppe med at være egoistisk. det kan faktisk også gøre ondt at blive mobbet med man er tynd.

Hun var så tynd at da hun kom til at sluge en hel blomme rejste alle de unge mænd fra byen 😃

Du skal bede alle der ser nedpå dig holde sin kæft & passe sig selv de skulle have nok
med sig selv sig i er ikke selv for gode da i praktisere jantelov & gruppementalitet i
er syge oppe i jeree reaktive sind i hoved i klarer ikke styre tanker & holdning idag.
Du skal vænne dig spise mindre måltid igennem dagen fra morgen til udpå aften & drikke vand væske du trænger få ernæring spise frukt & grønt eller kosttilskud multivitamin & mineraler & sporstoffer & protein & sundt fedt det trænge din krop få igennem dit liv.
Du kan få flydende mad der vil hjælpe dig flere mangler tarmbakterier få maven fungere
og mave - tarmsystem i balance der afgør om kroppen fungere optimalt kroppen trænge få
ekstra energi det er noget flest mennesker ikke er blevet info af læge med flere i dk.

Folk tænker slet ikke over, at det også kan være et problem at vær tynd, at det er utrolig sårende at få de kommentarer og det er vildt anstengende, når folk altid skal overvåge ens spisevaner. Jeg mister helt appetitten, når nogen begynder på det.

Ja, det lyder åndssvagt, men det fungerede for mig.
Jeg troede ALDRIG ALDRIG ALDRIG, at jeg skulle nærme mig normalvægt. Jeg er selvfølgelig stadig spinkelt bygget og vil derfor nok aldrig komme til at se tyk ud.
Men da jeg startede til styrketræning og sluttede den af med at spise noget marcipan (og mad når jeg kom hjem), begyndte jeg faktisk at tage på og HOLDE vægten.
Nu er det jo forskelligt hvad der virker på folk, men ville lige give rådet videre.
Og JA TAK, mere fokus på undervægt. Jeg har satme været plaget af det i mange år!!!

Jeg er en mand på 34år og er ikke undervægtig, iforhold til mit BMI tal som ligger på 21,55. Men jeg kunne godt tage nogle kg på uden at blive overvægtig selvfølgelig. Min højde er 175cm og vægt 66kg.
Jeg kan sagtens følge dig i de her mobberier, fordi der er en del mennesker i samfundet, som enten bevidst mobber tynde med dumme bemærkninger, eller også har de bare ingen fornemmelse for, hvornår de bør hold deres kæft lukket i.
Et eksempel fra mit eget livfra engang hvor jeg var ansat i et firma på ca 60 ansatte. Det var fast tradition med morgensamling på torsdage om formiddagen med brød og wienerbrød osv. Jeg havde det/ har bedst med morgen mad hjemmefra da jeg spiser fuldkornsgrød jeg køber i helsekostbutikker. Den foretrækker jeg fremfor brød fra bageren, da grøden holder mig mæt længere op ad formiddagen. Men en dum rejekælling, for at sige det ligeud, skulle hænge mig ud foran 60 ansatte ved morgenbordet på jobbet. Hun sagde: 'Skal du slet ikke have noget at spise knægt? Du er så tyyyyynd'. Hold kæft hvor var det ydmygende...havde bare lyst til at give kællingen en solid albue lige i fjæset!! Men jeg holdt det i mig til vi kom tilbage til vores pladser, hvor jeg lige trak hende til side og bad hende om IKKe at tale sådan til mig igen.
Det var helt klart mobning, for jeg havde sagt til hende flere gange tidligere at jeg foretrak at spise morgenmad hjemmefra, Så det var lå ligesom klart. Alligevel skulle jeg hænges ud.
Og det skal lige siges at vi var nogel stykker som hørte en samtale kællingen havde, hvor hun talte til sin psykisk syge datter i telefon. Hun sagde at 'hun fand'me skulle tage sig sammen'. Sådan taler mna ikke til en der er psykisk syg, for psykisk syge kan ikke bare 'tage sig sammen'.
Så der er mange onde afstumpede personer derude[:*(]
Og jeg vil give dig helt ret i at det er utroligt sårende og krænkende at blive mobbet med at man ikke lige er oppe på gennemsnittet vægtmæssigt set. Jeg spiser og spiser, emn tager ikke på..har også prøvet træning i et motionscenter og der sker bare ingenting. Men det er også svært at øge muskelmasse, når man fra naturens af er meget slank med tynde lemmer.

Ja det er jo ikke noget nogen skal blande sig i, eller kommentere. Ligesom med overvægt. Folk ved godt selv hvis de er over - eller undervægtige, og det er ikke noget andre behøver fortælle dem. Jeg er overvægtig, og er selvfølgelig blevet mobbet med det som barn og ung i folkeskolen. Men det er ligesom om folk måske synes det er i orden at sige til nogle "Gud hvor er du dog tynd!" De samme mennesker ville temmelig sikkert ikke sige til nogle "Gud hvor er du dog tyk!" Men det betyder åbenbart ikke det samme for dem der siger det, de tror åbenbart ikke de tynde bliver sårede over det.

der siger hun har modelmål. Desuden er det måske ikke os alle der synes modeller er specielt smukke, jeg gør fx ikke, jeg synes de er alt for tynde! Og skulle din størrelse 40 nu være noget? Har du kikket rundt omkring på gaden for nyligt, og set hvor mange der rent faktisk er overvægtige, og ikke bare lige har småproblemer med en enkelt størrelse for meget? Det er måske utroligt for dig at tro på at undervægtige rent faktisk kan synes de er for tynde, men sådan er det altså for nogle.

mere om mændene end om hende.

Jeg har altid været overvægtig, men for nogle år siden havde jeg tabt mig en del, og vejede kun en smule for meget. Der hvor jeg arbejdede vidste de godt jeg stadig prøvede at tabe mig noget mere, og jeg spiste sundt. Masser af frugt og grønt og rugbrød og alt det der, så det var der såmænd ikke noget galt med. Men der arbejdede også en meget overvægtig kvinde der, og hun var sguda skideligeglad, som hun selv sagde, med at hun vejede for meget. Hun åd boller med chokolade og dessert og drak kakao og åd slik. Det var jo også på et plejehjem, der spiser de jo brød med syltetøj og chokolade 15 - 20 gange dagligt. Selvom jeg faktisk stadig vejede lidt for meget, havde hun så ondt i røven over at jeg havde tabt mig, at hun ofte prøvede at få mig til at spise slik og boller og sagde til mig at nu skulle jeg altså spise en bolle og drikke en kop kakao, og jeg var så kedelig at jeg aldrig gjorde sådan noget og jeg var hysterisk med maden og jeg ved ikke hvad.
Jeg ved ikke hvad det er folk har gang i når opfører sig sådan. Jeg tror faktisk hun var misundelig på at jeg havde tabt mig, og holdte mig fra alt det bras hun fyldte i kæften hver dag. Gu' var hun da ej revnende ligeglad med at hun var overvætig, det er der sguda ikke nogen der er.

De evner ikke at tænke at det må være meget krænkende at få at vide at man er tynd.
Enten er det bevidst ondskab eller også tror de, at nogle tynde har det heeeelt fint med det. Bagefter siger de så; jamen det var ikke ondt ment.. og på den måde camouflere de deres ondskab og forsøger på den måde, st få offeret til at fremstå som værende sart og nærtagende.
Hilsen
Esox