Jeg har en veninde som næsten ikke spiser noget mad, fordi hun er bange for at blive for tyk. Hun snakker hele tiden om sin vægt, og læser slankeblade med slankekure.
Hun synes at superstjerner som Sarah Jessica Parker, Victoria Beckham og Nicole Richie har flotte kroppe, fordi de er så tynde at man kan se deres knogler.
I dag bliver jeg ret bekymret, da jeg kan læse, at det faktisk er trendy at tilbede tynde superstjerner. Fx bliver Vitoria Beckham tilbedt af piger med alvorlige spiseforstyrrelser på forskellige websites. Hun er lige frem blevet udnævnt som "thinspiration" af nogle engelske anorektiske piger.
Hvordan får jeg hende til at acceptere at hun er sund og har den rette vægt? Hvad skal jeg gøre?
- Eller skal jeg bare ignorere de faresignaler, jeg ser alle vegne, og lade hende være i fred?
Tænk, hvis hun går hen og udvikler en spiseforstyrrelse, bare fordi det er så trendy at være super tynd og spinkel.
tilføjet af mialand
Uha den er svær
Jeg har aldrig rigtig forstået at folk gerne vil være så tynde. Jeg kan forstå det hvis man er bygget spinkelt, men så er det ligesom noget andet og det ser jo pænt og naturligt ud. Men folk der ikke har den kropsbygning til at være spinkel, skal sørme ikke bevæge sig ud på det skråplan, for det ser helt håbløst ud.
Men tror du der kan ligge noget andet til grund for at hun er så fikseret på, at tabe sig hele tiden? Normalt er det jo et spørgsmål om kontrol. Hun mangler kontrol et andet sted i sit liv og så kan hun måske få den over sin krop i stedet. Det plejer at være sådan det hænger sammen. De vil normalt ikke hære på en når man fortæller dem det, men du kan måske gøre et forsøg alligevel og måske skrive hende et brev. Så kan hun gå og tænke lidt over det og du slipper måske for at hun farer lige i hovedet på dig, hvis du nævner det face to face.
Jeg ved at min veninde gjorde det engang til hendes veninde, altså skrev et brev til hende, og det virkede. Veninden skulle lige have noget betænkningstid og så kunne de tale sammen om det.
tilføjet af Jarika
hun fokuserer
og deri består sygommen det kommer til at fylde alt i hendes bevidsthed, og hun måler sig tilsidst KUN udfra det
det er derfor jeg ved hun har anoreksi hun trænger til andre interesser hun trænger til at få vist at hun er smuk, og perfekt, som hun garanteret osse er nu hvor tynd hun end er men det er hendes tanker om sig selv der driver hende, og hun tænker kun på mad, og får en fobi overfor det at sopise hun mister den naturlie mæthed på den ene side kan hun derved være tiolfreds med at spise ingenting på den anden side er hun også et muligt offer for Bulimi(Overspisning) da disse forstyrrelser hænger nøje sammen
hun skal lære at spise normalt!hcilket hun måske aldrig har gjort?eller engang gjorde hun kan overvekende spise sundt hun kan spise på faste tidspunkter, og få en stabil plan, så det ikke blir besværligt men let(evt.en udarbejdet af en diætist), en fast lav vægt, er det jo, muligt at holde!men den skal holdes i skak ellers ender hun jo bare med at gå videre ned indtil det truer hendes sundhed, og evt.gør hende tvangspræget el.Apatisk, en multivitamin evt.Kig på din venindens hud,hår, og negle er de mere flossede tyndt(håraffald)er hun irritabel spiser hun på andre tidspunkter end jer andre, eller på de samme(har hun en normal rytme), og hvor meget af tiden snakker hun om det, og hvor let føres en snak over på emnet kigger hun på kroppe kommentarer, er hun glad for sin krop passer hun den ellers(eller går hun kun op i at den er tynd)
er hun vegan/vegetar, og andre når de snakker til hende taler de så om mad/vægt/udssende, og så videre(hun trænger til at få udvidet sin horisont)
lad være med at hop med på hendes trip, det er en virkelighedsflugt, men det er selvdestruktivt, og tyder på manglende kontrol over hendes tilværelse ellers(men sygdommen ender muligvis ud i en årelang indlæggelse, og det kan vide sig at forværre fremfor forbedre)
snak om andre vigtigere ting med hende, for hun må lære at se i øjnene, at hun snyder sig selv ved at underdrive sit symptom...hun benægter det nok, og graver alt andet ind i sin sygdom, så følelser, og sitationer, og alt muligt andet blandes sammen med hendes forhold til mad
vær et eksempel, og vis dig stærk(og stå fast, så hun kan lære at have nok i sig selv, og ikke behøve andres billigse!)
Hun kan ikke måle andres lykke udfra om de er tynde så enkelt er det jo ikke!kulturen er syg, og det er gået hen, og blevet en samfundsepidemi ligesom tvangstanker, og folk der sker i sig selv fælles er at de ikke evner at håndtere en kaotisk verden de har ikke det samme at stå imod me derfor griber de til ting de selv kan styre det er ofte følsomme mennesker, der ender ud i den slags, men det mest uhyggelige er når de eventuelt om mange år fatter hvad de i deres ungdom(mangel på samme?)gik glip af...man kan være tynd, men det må aldrig danne ramme om fokus personligt synes jeg mennesker er smukke, men et sundt helbred er alfa, og omega for meget el for lidt...går hun også meget op i hvordan hun tager sig ud når I går ude?er hun nem at gøre ked af det hvis folk bemærker noget når de blir gale?har hun haft en kæreste, der gik meget op i det/veninder/og så er det uretfærdigt nok sådan at mange mennesker har det, og dømmer andre på det, og ser op til smukke, slanke personer(også af "lav" social rang...lav, er misvisende, men det er den retning det har gået i i årevis, og desværre ser det ud til at fortsætte i det uvisse ville ønske folk tænkte mere på hvad de gør,og får ud af livet, og kan frem for at holde facaderne, men have et tomt, indholdsløst liv bagved, det siger jeg ikke at hun har, men det skal heller ikke ske!det er godt hun har dig!:-)
tilføjet af bekymret veninde
god idé med brevet
God idé med brevet, det vil jeg tænke over.
På den måde kan jeg også fortælle hende, at jeg ikke vil blande mig i det, hvis hun ikke ønsker det. Måske kan vi snakke om det derefter sammen
tak for svar
tilføjet af Enig
ja prøv det emd brevet
så kan hun have noget tid at fundere over det i og måske kan I mødes på midten. Håber du får nogle gode svar når folk læser dit indlæg :-)
tilføjet af Prinsesees Alexsine
Sundere og pænere
Hvad er der i vejen med at tænke på hvad man propper i munden, bare der var flere som tænke på deres sundhed og var noget mere forfængelige.
Alt for mange har hængebug af fedt, det er fandme ulækkert. http://www.bt.dk/nyheder/artikel:aid=451310/
tilføjet af Lajla
"Hvad hjertet er fuldt af"
Jeg har selv lige været inde i en fase, hvor jeg ofte talte om, at jeg ikke spiste så meget og at jeg tabte mig i vægt. Jeg er ellers meget tilhænger af at kvinder ser ud som kvinder skal se ud, med runde og bløde former, så der er noget at holde om...
Engetlig vil jeg sige at allerede når en person begynder at tænke så meget på sin vægt og hvad der blive putte i munden, så ER det en spiseforstyrelse! Og så skal der gøre noget!
Men hvad? Det er svært, hvad der er bedst at gøre, for din veninde er meget såbar nu og du skal passe på og være varsom...
Jeg tænker, at når hun taler om det, så er det et råb om hjælp. Det at hun ikke spiser er et typisk tegne på at hun har mistet kontrollen i sit eget liv... Måske er hun stresset, måske har hun en lav selvfølelse eller noget helt andet. Det her behøver faktisk ikke at handle om mad, men det er en nem måde at få kontrol over tingene/sit liv. Men det er bare også en farlig måde.
Du kan ikke tvinge hende til at spise noget. Du kan ikke vinge hende til at tale med nogen, men noget jeg synes DU skal gøre, er at tale med nogen og det. Altså du kunne tale med nogen om dine frustrationer. Sammen kan I måske finde en løsning eller kontakt evt. en som har udannnelse inde for psykiatrien, som måske kan give dig nogle redskaber til at hjælpe den veninde.
Jeg tror det er godt du er så forsigtig som du er, men gør nu også noget inden hun kommer for langt ud og det måske bliver for sent!
Jeg håber, du kunne bruge mit svar! God sommer!
tilføjet af Bekymret veninde
Det er også slemt
Jeg vil give dig ret i, at det også er slemt at vi bliver tykkere og tykkere, og endda også vores børn.
Men jeg er også meget bekymret for min veninde som har en lidelse, der går i en anden retning. Jeg synes faktisk også det er meget alvorligt, at hun måske er ved at sulte sig, så hun kan leve op til nogle moderegler, der findes i samfundet i dag.
tilføjet af Lajla
Hvem har kontrollen?
Jeg vil give dig ret i at nogle brude tænke mere over, hvad de putter i munden, men jeg vil også lige have lov til at lægge en kommentar ind om at det er det er mig eller personen, som skal have kontrollen over maden og ikke omvendt!
tilføjet af bekymret veninde
tak for dit svar
og god sommer til dig også
tilføjet af bekymret veninde
tak for dit lange svar
det kan jeg helt sikkert bruge
tilføjet af creamy
søg professionel hjælp
Du skriver ikke, hvor gammel din veninde er?
Hun trænger til hjælp til at komme ud af det inden det bliver et fastlåst tankemønster, som kan påvirke hende årevis fremover og være særdeles ødelæggende.
Der er forskellige muligheder for hjælp - RH's klinik for spiseforstyrrelser, AIDA mv.
Få hende til at søge læge og gå evt. med hende!
tilføjet af Anonym
Ernæring
Fortæl din veninde, at det er meget vigtigt, at spise sig mæt ved hvert måltid, at hun skal spise 3 hovedmåltider og 2-3 mellemmåltider. Mellemmåltiderne bør bestå af frugt eller evt. salat/gulerod o.lign., hvorimod frokost og aftensmad bør indeholde væsentlige vitaminer og proteiner og især grøntsager - og til aften taler jeg om de grove grøntsager, som hun kan spise sig mæt i. Derudover skal hun huske at drikke tilstrækkeligt med vand - min. 2,5 l pr. dag.
tilføjet af Anonym
Lyt til et godt råd:D
Hejsa:D
Jeg har haft anoreksi i 5 år nu, og det er seriøst en pinefuld lidelse at leve med.. Jeg vil bare give dig det gode råd at møde din veninde mentalt.. Hun skriger efter opmærksomhed, når hun kun snakker om sin vægt.. Grunden til, at hun gør det, er fordi, at hun er ved at gå ind i sin egen verden, og fordi at hun ikke kan mærke sig selv..
Spørg ind til hende på andre områder, og snak om mad, motion og vægt på minimum plan, undgå det helt.. Vis at du interesserer dig for HENDE, og ikke hendes snak om vægt..
K/H Camilla
tilføjet af Anonym
undgå snak om MAD!
Snak ikke med hende om mad, for hun ved det garanteret godt.. Det sidste hun vil høre er snak om mad..
K/H Camilla endnu en gang..
tilføjet af Nemo
For tynd - for grim
Fortæl hende det
tilføjet af Måne
Jeg tænker om du selv vejer for meget.
Jeg har også været på kur engang og gik meget op i min vægt. Jeg talte utroligt meget om det, og hvad det var jeg gik og spiste og ja jeg tabte mig rigtig meget.
Jeg havde også en veninde der syntes jeg talte om det hele tiden, og hun kunne faktisk godt selv trænge til at tabe sig en smule.
Det er måske derfor du går og er lidt sur på hende, fordi det lykkes hende at tabe sig.
tilføjet af ***NORMALVÆGT TAK!***
***NORMAL VÆGT TAK !***
HEJ!
FIND EN NORMALVÆGT HOS HENDES LÆGE! OG LAD HAM TALE MED HENDE! FORTÆL DET ER VIGTIGT AT DRIKKE MEGET VAND GERNE MED ANANASSAFT, DET ER GODT FOR
TARMENE, DRIVER FEDT VÆK! SÅ KAN HUN HOLDE VÆGTEN!
TAG EN CYKLETUR! IKKE OVERDRIVE! GÅ TIL LIDT
FORSKELLIGT GYM STORE BOLDE MAVE BALLLER LÅR GYM!
MEN IKKE OVERDRIVE ! DER SKAL VÆRE PLADS TIL EN ISKAGE!
tilføjet af Isalilla
God ting
det er vigtigt evt at få en læge til at fortælle hvad man egentlig skal veje. Det skal jo passe til ens kropsbygning, som en anden nævnte. Jeg er f.eks spinkelt bygget og det ser ikke pænt ud til mig hvis jeg tager for mange kilo på, for min kropsbygning kan ikke rigtig bære det. Samtidig skal jeg absolut heller ikke tabe mig, for det ses jo tydeligt når man er sinkelt bygget. Så det er godt lige at få styr på, hvad det er ens vægt skal ligge på i forhold til ens kropsbygning
tilføjet af Isalilla
det lyder nu ikke sådan
Man skal ikke betvivle et andet menneskes bekymring overfor dets nærmeste. Det er forkert synes jeg.
Hvis hun ville tabe sig, kunne hun j også bare oprette et indlæg under helse og sundhed :0)
tilføjet af Kiloltælleren
Tommelfingerregel
Hvis man feks. måler 170 cm, så tækker man 1m fra, så er vi nede på 70 kg, så igen trækkes 10% fra, så er vi nede på 63 kg, det er ca idealvægten for en person der måler 170 cm.
tilføjet af Jarika
netop
det kredser hendes tanker om, og hun kender nok rådene til hudløshed, og vil bare tillægge med flere, og mens hun ævler på livet løs som et leksikon bare synke længere ned, og føle sig deprimeret/mislykket/dårlig bagefter, eller trække sig
jeg tror hun har et enormt behov for at få snakket, men det der er jo, et ly at gemme sig bag, og når hun først begynder?...du bliver irriteret på hende, og hende gavner det næppe hun holder fast, og det får hende måske til, at være mere streng overfor sig selv efterfølgende
det er et problem
om psykiatrien skal indrages?...ved det ikke det er meget 50/50, og afhænger af individet, hendes behandlere, og hendes vilje til samarbejde, det kan holde hende fanget, og tage årevis fra hende, og gøre hende mere syg for selv om spiseforstyrrelser bunder ud i andre ting om mad koncentrerer de sig først og fremmest om vægtøgningen uden at hun får det bedre(måske vil hun lade som om), og når hun kommer ud gå hårdeere til værks, så kan det nag til systemet forværre hendes tilstand endvidere, men tag hende med ud, og nej, ikke for at motionere, hun skal lære at være mere ubevidst føle sig mere fri, og have planer om hvad hun vil fremover, så hun kan få løsnet op, og vide sig bedre, og ikke måle sig med andre!en rejse fx.er dum nu, men ligegyldigt hvad hvor fjollet det end er
socialt samvær skal ikke virke besværligt for hende hun skal ikke føle sig tvunget til noget
tager hun meget hensyn til andres mening i reglen?går hun mere op i andres behov end sit eget?hvad intresserer hende?:-)
tilføjet af Jarika
bah!
nej, det er igen at danne fokus!det afspejler vores fremherskende samfundsnorm
det fokus må fjernes!tynd/tyynd ligenu vægten skal ikke være afgørende for hvordan folk spiser
skal man æde islagkage for at være tyk?skal man sulte indtil aften, og steppe 2 timer pr.dag med for at være tynd?hjernevask gevinst at folk er så tomhjernede det er ligesom mange andre forstyrrelser af folks sind!ligevægt!hendes vægt rager mig!hun har sin sunde fornuft den gemmer sig et sted hun kan have faste ritualer i starten, indtil detblir vane,andre interesser der hvertfald ikke har med emet at gøre(sværere at skabe forbindelse),vil foreslå samtale med alternativ behandler de giver mere rum, og skaber bedre kontakt til ens følelser dykker dybere ind tager længere tid, og så handler det jo, om at hun trives!fungerer!har energi til at gøre det hun har lyst til uden sult/el.mavepine, at hun varierer in dag(ikke de der fucking tvangsritualer),ikke tilgiver mad den betydning!kun for hun eksisterer ikke gå op i at alt er sundt, og hvis hun så lige valgte noget mere syndigt(fråse af hendes lallende samvittighed bagefter, pg miste kontrol af mangel på tro)
havde en normal barndom fandt tlbage!til før de år med mindreværd,skoletræthed,mobning,sociale problemer,depression,min fars død,flyttede,kommunal indblanding,trussel om at blive sendt på institution i skolen(som 14årig vejede jeg sølle 28 kg levede på æbler blev indlagt til intensiv observation)...bla bla(det blev fortiet,masser indestængt vrede,flugtforsøg til udlandet Spanien/Norge/Tyskland, men når jeg vendte tilbage faldt jeg tilbage i mønsteret mistede lysten)omvendt din veninde talte jeg ikke om det!det var unødvendigt det blev automatisk taget op, men har normale vaner idag, og bruger bla.Visualerings/meditationsteknikker, og tager kontakt til min veninde(som heldigvis ikke har haft den slags i sit liv hun har hjuplpet mig videre hurtigere end jeg ellers havde kunnet!og til jeres oplysning min veninde, har ganske normal vægt!
spiser 3 normale måltider(det der serveres), og 2-3 stykker frugt til mellemmåltiderne
tilføjet af Jarika
men...
det skaber ingen problemer me fødseldage, særlige anledninger tager bare en håndfuld af det der bydes dvs.Virker normal mad, og følelser er en farlig cocktail
...hader de blade der udsendes, og den måde anorektikere udstilles, el.omvendt tilbedes, synes på den ene side at folk må være så "ykke tynde almindelige" de ønsker at være da jeg ser igennem, det handler om hvordan de trives, men det er enekelt, og simpelt ingen videnskab, men det bildes vi ind kostant...jeg ser på folk der trives...som barn spiste jeg normalt, og det var vejen tilbage dertil, der gjorde mig "rask"...jeg slår det hen har været indlagt med spiseforstyrrende, og de dannede klikker, og holdt madgruppe sammen på psyk.det blir man ikke rask af...man behøver ikke cykle for at æde en islagkage hvad er gevinsten er det utroligt, og lækkert, at æde EN hel islagkage i stakåndet tilstand, bare fordi man holdt formen, for man det bedre bagefter af den grund?
bare gør det du vil, og spis et stykke fx.eftermiddag el.som dessert om aftenen, og så vær ligeglad, det er det overforbrug der hersker her æder folk sig ihjel, og ser op til et skelet i bikiniskørter, med høje kindben,opsat hår!
vi er forskellige, det er inden kunst det kommer ind, og ud, vi skal ikke overbelemre systemet, eller sulte til der kommer blod ud i ens ugentlige tur til toilettet, ligesom den evige kur for ungdom folk kan stræbe efter, er også imod silikone, og fedtsugning, da jeg mener, det kan folk løse selv, og istedet for at jage, og fortravle, nyde nuet, og være gode ved os selv gøre det bedste for os selv!...gør vi det, og tænke på andre, og gøre godt for andre, og tag ved lære af det
vide hvad det er der virkelig er værd at tillægge betydning fremme det, og ikke frygte os selv, og hinanden, og tænke negativt brokke, og gå, og være utilfredse...
konfronteres...
tilføjet af ullabrandt
Det er ikke DIT problem
men derfor kan du jo godt gøre en forskel.Det er det, man har veninder til. Det mere moderne idag at være normalvægtig.Se "DOVE" reklamerne.
Lad være med at prædike, men giv plads, lyt og kom derefter med dine gode råd. PØJ PØJ
tilføjet af Nadja21
kontakt personer..
Først og fremmest vil jeg lige give dig ros, fordi du skriver herinde og søger hjælp - du er en rigtig god veninde, og jeg kan godt forstå du bekymre dig..
Men der er personer som tidligere har haft en spiseforstyrrelse, som bliver kontakt personer - for folk som enten lider af anoreksi, bulimi, eller tvangs-spisning, eller som viser tegn på det er på vej. De kender jo så til problemet og kan sætte sig ind i din venindes problemer, og hjælpe hende igennem det, så godt som muligt..
Der er flere forskellige steder du kan kontakte, (nu har jeg det ik lige på skrift foran mig, men søg på internettet hvis det er) og så må du håbe din veninde, gider snakke med vedkommende... Men synes helt klart at der skal gøres noget nu, inden at det udvikler sig for meget, og jeg snakker af erfaring.. Jeg havde anoreksi i 4 år..
Håber det løser sig. Mvh Nadja
tilføjet af chinc
Det er lidt svært
at sige.
Godt nok siger du hun næsten ikke spiser noget, men er det bare når i er sammen, eller ved du som faktum at hun ikke spiser ret meget?
Hvis hun er for tynd ud, og du ikke kan få hende til at forstå at motion og en sund kost (det betyder ikke lidt kost) er det eneste der hjælper, så kunne det være du skulle se hvad du selv kan hjælpe med af professionel hjælp.
tilføjet af jens261
Kvinder er skøre
De taler altid om slankekure, fordi at de mener at der sidder en lille delle her og der.
En kvinde skal ha' noget på sidebenene, det ser rædselsfuldt ud når de render rundt og ligner nogle KZ fanger.
I kvinder vil både blæse og ha' mel i munden, hermed mener jeg at i vil både være tyde og samtidig ha' nogle flotte store bryster, det hænger ikke sammen, få lidt sul på kroppen, og vær så tilfreds med jer selv som i nu er, og lad være med at se på hvordan de ser ud i modebladene.
tilføjet af Miklo
Tal ærligt
Fortæl hende, at hun taler meget om slankekure. Hvis hun bliver vred, så fortæl hende, at hun bliver vred. Bare fortæl hende ærligt hvad du ser.
Du skal ikke fortælle hende, at hun er galt på den. Hvad vil du opnå med det? At hun gør, som du beder om? Hvor stor er chancen for, at hun holder op, hvis du beder hende? Nej vel...
Vær ikke dømmende og vend heller ikke det blinde øje til. Fokuser på at være hendes veninde og sige, præcis hvad du ser og oplever. Ikke hvad du synes, håber eller frygter.
Jeg håber, at du kan se fornuften.
tilføjet af Anonym
Synes du det her er pænt!!!
http://www.kvinnobloggen.se/uploaded_images/Anorexi%20I-758121.JPG
...og sundt det er det ihvertfald overhovedet ikke!!!!
Alt med måde. Bare der var flere der ville fatte det. Ensidig og fanatisk tilgang til tingene kan ikke bruges til noget konstruktivt.
Du er formodentlig bare en ubegavet og snævertsynet dulle.
tilføjet af shortyx90
Godt set..
Seriøst, så har din veninde en spiseforstyrrelse allerede, for bare det at fokusere så meget på mad, det er en spiseforstyrrelse i sig selv.. Og hvis hun ikke allerede har anoreksi, tro mig så er hun godt på vej til at udvikle det.
Kender det for godt da jeg selv har været igennem hele turen, det er ikke sjovtlængere når det først er derude hvor man ikke selv har kontrol over det.
Og så langt ud kommer dt, for ligemeget hvor meget man taber sig ser man sig selv som fed med deller når man kigger i spejlet.
Senere hen kan man godt se at det er helt absurd så tynd man har været og virkelig sygt.. Hjælp hende på vej til at se dette..
Held o lykke.
tilføjet af ()()()
blah...
come on. hvis du fik chancen ville du jo også gerne være sammen med heidi klum og de andre tynde tøser
tilføjet af johanne og maria
CITRON
man kan også bruge citron i vand det renser indevendidt og er godt for huden