Når man hader sit udseende..

og nok har en snert af socialfobi (er bare så irriterende genert mest pga. ovenstående) og har spist paletten af lykkepiller og været igennem samtalemøllen - hvordan får man så de overjordiske kræfter der gør at man bare bliver gladere? for det får man jo bare at vide - "vær nu lidt glad". Jeg passer mig selv og min ensomhed stort set, mit job, den ene veninde jeg har og går til lidt fitness (ikke holdsport, har ikke kunnet finde noget i nærheden), men ellers er mit liv tomt og foregår mest foran TV'et eller endnu en løbetur. Jeg trænger til at finde en ny lejlighed, en kæreste, jeg trænger til noget lys i tilværelsen.. men har ikke så meget gejst for at blive bedre til at.. ja, leve og acceptere mig selv.

.. få dig nogle veninder omkring dig. Tilmeld dig evt noget kurser i noget kreativt, så kan det være du der også finder en fitness makker?
Og kæreste??? Ja der må jeg skuffe dig, du må lette røven fra sofaen!

Tænk over, hvad der gør dig glad og foretag de ting som gør dig glad..
Hvad med at skide på det udseende og få nogle oplevelser...❓
Jeg ved godt det er svært at skide på udseendet, når man får smidt "perfekte" mennesker i hovedet overalt...tv - computeren - gågaden osv osv... men de har i grunden ikke noget med dig at gøre... glem dem..
Hvad kan du lide... tag en tur sydpå og se små franske byer, hvor der ikke er for mange turiser ?... lær noget spændende... kan ride på en hest, spille på et klaver, .... læs nogle fede bøger...
Når du foretager dig ting som du holder af .... så får du en tilfredsstillelse ud af det... og bliver gladere for dit liv..
.... god vind...

skulle nok ha' tilføjet at jeg ikke har held med nogle af delene, altså med at finde en kæreste i byen eller på nettet for den sags skyld, og kurser er da OK, men folk er som regel noget ældre end mig..

Og ellers iøvrigt har god tid, så kunne man jo gøre det til et projekt at forbedre det, sådan helst systematisk.
Lav en liste over ønskede forbedringer og gå så igang. Det er vel tilladt at pille sig lidt i navlen i en periode, hvis det kan gøre en glad🙂

det er det jeg er allermest nede over, jeg er hunderæd for at fortryde det jeg måske skal ha' lavet, for det er en speciel ting (IKKE brystprotese, læber eller fedtsugning), har nu booket tid min 2. forundersøgelse og der er bare ingen der kan/vil støtte mig i det.. og det er svært at gennemføre den slags alene.

Du skal skabe en ny holdning til din måde at opfatte dig selv, og dit liv på!man skal ikke bygge sit liv på en løgn!selv det bedste udseende forgår før eller senere, det er uholdbart at bygge sit liv på, og det vil hæmme dig voldsomt ialt du gør!du må holde hovedet koldt, og se udover alt det!for det skader dig, og det slider!du burde istedet lære at slappe af det vil gavne dig på lang sigt!og ligge alt det overfladiske!alt!på hylden for en tid!og bare være naturlig!komme udenfor!skide på hva andre synes om dit tøj, hår,væremåde-det er dit liv!livet er en gave!lev det før det er forbi

Frivilligt arbejde.
Jeg var også nede i noget depressionslignende og så ikke nogen mennesker.
Men en dag kom jeg til det punkt hvor du er nu. Og så foreslog en fra mit arbejde, at jeg meldte mig ind i frivlligt arbejde og nu har jeg arbejdet en stor bid gennem min social forbi, som ikke er klinisk, men "blot" psykisk.
Jeg er livet meget mere op og alting giver meget mere mening nu. Jeg har også fået meget mere energi plus, at folk der laver friviligt arbejde som regel er fede mennesker at være sammen med.
Så klø på. Jeg var lidt tvivlsom i starten, da jeg ikke syntes der var noget der interesserede mig, men da jeg først havde fået foden indenfor sååeh kan det nok være det tog fart🙂

Held og lykke med det hele🙂

Klæder skaber 100 pct. folk http://www.dailymotion.com/playlist/x1jc3_One2tree_danish-dynamite/video/xtr33_sophie-elis-bextor-murder-on-the-da_music?hmz=707265766e657874

har os sådan noget depressions halløj men det på grund af jeg er hash misbruger .. jeg skal flytte fra sjælland til jylland og starte mit liv helt forfra .. men kanon idé med friviligt arbejde for der kan jo kun være flinke og meget venlige mennesker da det jo er frivilligt .. vil jeg helt klart tage med i mine overvejelser .. angående dig der statede debatten har jeg at sige at du ikk er den eneste og så længe du kæmper for det skal du nok komme ud af den forbandede onde spiral .. hold hovedet op ! for ingen andre gør det for dig .. peace [f]

Herre gud pigebarn. Jeg mente, man skal udnytte det potentiale, man nu engang har. Gøre sig lækker fra en ende af, især fordi det er så skønt at nogen rører ved en - og man bliver glad. Det gør man dæleme ikke af at skulle have taget sting.
Fortæl mig, hvad du har gang i.

det er jo legende let at sige at man skal være glad for det man har, det kan jeg ikke være længere - livet har lært mig noget andet så at sige.. men hvad jeg helt præcist vil tror jeg ikke jeg vil dele med fremmede mennesker her på sol.