Opgiver snart

Opgiver snart
Min nedtur med depration startede helt tilbage i 1986 den har selvfølgelig også været aftagende. Men jeg magter det snart ikke mere .
Har været til Psykolog utallige gange fået medicin mm men uden held
Jeg har oplevet så meget lort at venner tæt på mig ikke fatter jeg kan stå på mine ben.
” historien kort ” mistede et barn på 3 år 5 nære døds fald hvor det ene var selvmord- utroskab ”
Så der er jo en del ar som har svært ved at hele .
Det sætter sig som smerte i hele kroppen ” Muskel smerter der virkelig gør nas ”
Har så gået til massage en del år , det er da også dejligt nu og her men hjælper ikke i det lange løb.
Kort om mig Q 42 gift på 20 år To store piger på 16-18 år, har verdens dejligste mand, stort dejlig hus
Hvor der næsten ikke skyldes noget , dejligt arbejde !!!!!
Eller er det bare noget jeg bilder mig ind det hele er så dejligt❓
Min sidste voldsomme depration startede i Nov. 05 og har kun været lidt aftagende , i de 3 uger vi holdt ferie ,der var ingen muskel spændinger , ingen negative tanker.
Er der slet ingen anden behandling af stress, depression, angst, udbrændthed, krise og sorg
End Psykolog massage og Piller ??

hvor er det synd for dig. det er nogle hårde oplevelser, du har været udsat for. jeg er selv kvinde af samme stof og uhelbredelige oplevelser.
jeg har haft kræft. har været i 3 voldelige forhold. mistet kontakten til min datter, pga. hendes forhold.hun er 26 og mødte hendes kæreste da hun var 19. jeg får seroxat 20 mg og remmeron 15 mg. jeg har haft utallige depressioner. det medicin jeg foreslår, hjælper mig. syns du ska gå til din læge og få tid ved psykriater, de er eksperter i antidepressiva mix. tror nemlig du skal ha 2 præperater, i en periode.
håber for dig du får det godt igen. knus fra en fælled

jeg kender nogle stykker der får akupunktur mod stress de siger da at det hjælper, jeg har så selv prøvet det men det var så mod søvn problemer
jeg har aldrig sovet så godt som nu.

det med antidepressiva mix jeg får så lidt mere jeg skal så sluge 10 piller om dagen

Hej med dig.
Er du glad, eller har du noget at glæde dig til/over? Jeg har selv prøvet at ha stress siddende i ryggen, hvor jeg var til massør/akupunktør og fysioterapi, men intet hjalp. Men den uge min daværende chef blev fyret, blev jeg rask og har intet haft siden (6år siden) Begrundelsen var at phsyken spiller meget større rolle end man tror, og phsykiske belastninger skal man væk fra den ene eller anden vej. Hvis det er dig selv, der tynger dig med dårlig samvittighed over at ha det dårligt, så begynd på noget som vil glæde dig og kun dig. Gå lange ture og få frisk luft, lyt til noget fed glad gospelmusik...søndag den 8 okt er der kæmpe gospel konsert i Radiohuset...gør noget der er positivt, men faktisk er pillerne gode, min mor havde en dyb depration efter min mormors død, og det tog hende 3 år at komme over det...men hun er kommet over det og er glad igen (dog ikke den samme) Find de små lyspunkter og prøv at fokosere på små glæder. Og er du en der siger Ja! til alle, så lær at sige Nej!!!

Rivotril 0.5mg to morgen to aften som beroligende middel
Lamictal 100mg 5 stk morgen som stemningsstabbiliserende

Efexor 75mg en morgen

Tankelfetterapi kan ofte hjælpe - på næsten mirakuløs vis og nogle gange efter en eller ganske få behandlinger.
Helbredelsesprocenten for depressioner - hvis der ikke er komplikationer i form af f.eks. allergier - er over 80, og recidivprocenten er lav.
MVH
GL

2-4 gange om ugen og indtag fiskeoliekapsler sammen med alsidige vitamin tabletter.
Der er påvist, at olien virker på psyken.

http://www.dakinigroup.net/dk/?id=5136
men de har ingen behaldler på Fyn
Men er her nogen der kender til denne behandling

Jeg har en del erfaringer med healing og mener ikke at det er tilstrækkeligt i dit tilfælde. Men det kan være et godt supplement. Oftest vil der skulle et antal behandlinger til før du får en varig effekt.
Men - som sagt - det er ikke nok alene.
MVH
GL

Psyken har stor indflydelse, men det er ikke det hele. Kosten har også utrolig stor indflydelse på vort helbred. Jeg formidler viden om kosttilskud og du er velkommen til at maile via gorm@mannadanmark.dk eller ringe på 4078 5358 - dog efter arbejdstid kl 17.

Det er korrekt at anitdepressiva kan gør underværker....men de hjælper IKKE hvis man har " ondt i livet"
Jeg hæftede mig ved en væsenlig ting i dit debatoplæg....nemlig, at da du havde ferie, var der ingen muskelspændinger eller negative tanker..
Det kunne i høj grad tyde på, at dit arbejdsliv påvirker dit humør.
Har du overvejet at gå ned i tid? Skifte job eller helt skifte branche?
Har du tænkt over om det du laver nu, er det du vil lave resten af dit arbejdsliv?
Har du og din mand talt om, hvad jeres ønsker er for fremtiden?
En ting er sikkert, det er lige så hårdt at være pårørende til en depressiv, som det er for dig selv.
Hvad var det som var godt i ferien og hvad er det som gør dig depressiv i hverdagen? Det bliver du nok nød til at få klarlagt for dig selv.
For jeg gentager, antidepressiva hjælper kun på kemisk udløste depressioner i hjernen.
Og en anden ting: motion hjælper både på sindet og kroppen....Motion er et kendt behandlingstilbud i psykiatrien ;)

Så gik det galt i weekenden ,blev ramt så voldsomt af panik/døds angst,ingen ilt ville løbe rundt i kroppen.
Sådan som jeg havde det,var som første gang jeg gik ned,den gang varede det i 1-2 år,så jeg blev så bange i går :-(
Meeennn helti vis varede anfaldet kun 3 timer. men føj hvor er det ubehaligt.
Kan man ikke få en pille til at dæmpe symtonerne
i 2001 mener jeg at jeg fik nogen der hed Trefil retard .
Jeg snakkede med min mand om anfaldet,og han fattede ikke jeg fik det så voldsomt,vi havde været til Bryllup med de mest dejlige mennesker man kan forestille sig.jeg havde været i så godt humør.
Men blev lidt bange/vred på mig.
Jeg tror han er utrolig bange for jeg skal komme til at lægge i min seng igen,og derved midste mig.Min lille datter på 15 så mig osse,og kunne se jeg havde det møg dårligt.
Skal jeg fortælle mine børn når jeg har det dårligt❓det er jeg meget usikker på ,da vi tilbegge sider har mange i familien der har lidt af Deb/angst i weekenden ,blev ramt så voldsomt af panik/døds angst,ingen ilt ville løbe rundt i kroppen.
Sådan som jeg havde det,var som første gang jeg gik ned,den gang varede det i 1-2 år,så jeg blev så bange i går :-(
Meeennn helti vis varede anfaldet kun 3 timer. men føj hvor er det ubehaligt.
Kan man ikke få en pille til at dæmpe symtonerne
i 2001 mener jeg at jeg fik nogen der hed Trefil retard .
Jeg snakkede med min mand om anfaldet,og han fattede ikke jeg fik det så voldsomt,vi havde været til Bryllup med de mest dejlige mennesker man kan forestille sig.jeg havde været i så godt humør.
Men blev lidt bange/vred på mig.
Jeg tror han er utrolig bange for jeg skal komme til at lægge i min seng igen,og derved midste mig.Min lille datter på 15 så mig osse,og kunne se jeg havde det møg dårligt.
Skal jeg fortælle mine børn når jeg har det dårligt❓det er jeg meget usikker på ,da vi tilbegge sider har mange i familien der har lidt af Deb/angst