Orker ikke familien og kærligheden

Efter 10 års ægteskab, 3 børn og stresset hverdag, føler jeg mig nedslidt, udbrændt og kold inden i. Har mest af alt lyst til at stikke af fra det hele, men kender mit ansvar og bliver. Orker ikke kærligheden. Ved ikke om jeg er i stand til at elske mere. Føler mig ensom og ulykkelig. Hader mig selv for at være utaknemmelig. Burde værdsætte alt det jeg har, men har bare ikke overskud til det.
Min familie siger jeg nok er deprimeret, men jeg orker ikke at gøre noget ved det. Ville livet blive bedre af Fontex? Desuden er det jo flovt hvis "facaden" krakkelerer. I dette samfund gælder det jo om at vise at man har styr på tingene!!!
Den ulykkelige

Jeg ved ikke hvad du vil prøve at bevise, men jeg syntes du burde tage dig selv og dit liv alvorligt og få gjort noget ved det du er havnet i. Jeg ved ikke om fontex er en god ide. Måske har du brug for at komme lidt væk alene, for at lade op og få et overblik over din situation og hvordan du kommer videre. At gør ingenting når du ved noget er galt er det værste du kan gøre. Jeg ved med sikkerhed at intet bliver bedre før du gør noget ved det og du fortjener et godt liv.
Knus
Helene

Det er ikke din skyld, at familien er ved
at revne. Det skyldes primært at arbejdsmarkedet
større og større krav til medarbejderne.
Hvis man er stresset i dagligdagen, så kan
man hellere ikke være noget for familien.
Det samme gælder kærligheden, der kun
blomstre i et harmonisk liv.
1. Skift job
2. Køb en mindre bil
3. Sælg huset, og køb et mindre.
4. Nedsæt forbruget
5. Lev minimalistisk
6. Fjern ønsket om materielle værdier
7. Sæt samværet, nærværet og kærligheden i centrum
Hvis du ikke følger din krop og hjertes
advarsler, så kan du ende med at dø af
stress. Det er meget vigtigt at lytte til
både hjertet, og kroppens signaler hele tid.
Når du har travlt på arbejdet.
Held og lykke!

på alt det positive du har oplevet. Ind i mellem kan noget være surt, men hvad med at samle familien til en hyggedag i sommerferien eller find en fælles interesse- noget i alle kan gå op i.
Lav en hyggedag jer tre eller fire ved at gå en lang tur dernæst købe pizzaer og lave salat /spise ude og tag så lige en dvd med hjem. Så får du en god dag.

Hvis du løber og får sidestik, så skal
du holde en pause på et par minutter.
Den samme behandling har vist sig, at være
effektiv imod stress.
Du er ved at være nået punktet, hvor du
ender med at blive en udbrændt grøntsag.
Der resten af livet skal modtage førtids-
pension. Det er allerede sket for en hel
del 25-26 årige edb nørder!

Hej Ulykkelige
Vis dit debatindlæg til din ægtefælle. Måske kan det føre til en snak om, hvordan I kan ændre jeres hverdag og liv sammen.
Husk at prioritere dig selv en gang i mellem. Det er ikke egoistisk. Med tre børn har du dagligt og gennem mange år givet en masse, som du også skal huske at få tilbage på anden vis.
Mærk efter hvad du gerne vil. Hold ud. Drop lykkepillerne. Tag hellere stilling til hvorfor du er udkørt og deprimeret. Blive du værdsat af dine børn og ægtefælle? Elsker du dig selv? Glemmer du dig selv? Hvad skal du selv nå, inden dit liv er forbi? Du er ikke mere alene end alle andre, men du er i bund og grund alene om at få et tilfredsstillende liv.
Kh Gitte

dit helbred, vejret, og være noget for andre.

dukender dit ansvar ogbliver derfor. Hvis du ikke vil gøre noget ved din tilstand, hvem kan så være tjent med dig? Skal de bare finde sig i dig i den dysfunktionelle udgave?

.."burde værdsætte alt det jeg har.." -Det er skægt som vi mennesker kan sætte os ned og få det værre over at have det skidt.?!
Start med at droppe den samvittighed. Vi mennesker er som vi er idag fordi vi altid ønsker mere. Det er dybt i os. Det er ok!
Lad den facade krakelere!!! Vil du have dine børn skal vokse op og være ved at brække sig over en facade du har sat for dem? jo for ved at følge den der sættes af andre, danner du én for dem.
(og nej jeg har ikke børn, så jeg ved ikke bedst. Hér taler jeg som et barn, vokset op i facaden)
Sig til mig du i denne dejlig varme har store nullermænd under sengen!!
Det skal der være, for det viser du slapper af i haven, tegner med dine børn eller stener!!
HUSK altid at tage en dag ind imellem til at stene. Bare sidde og glo på tv, pc eller loftet!! Man nulstiller helt -det er skønt. Vi kvinder skal have tid til at tænke. Tid? Skal dine børn ikke en gang imellem have en mormor dag eller en fardag?
..og så en lille detalje..- Jeg havde den rødeste spegepølse med på min rugbrød i skolen; Spiste store mængder af kulhydrater som kartofler bla; gik kun til én sport; mine forældre kom aldrig med til nogle ting i skolen eller fritidshjemmet; jeg hjalp til derhjemme; mine forældre var væk i hele weekender ad gangen alene... og jeg er blevet en ok kvinde!
Selvom min facade gudskelov er krakeleret for længe siden...
;-)