overvægtig kæreste

Tja - som overskriften antyder er min kæreste gennem 5 år en del overvægtig. Hun er selv ked af sin krop og ville ønske hun ku tabe sig 30 kilo. Men der sker ikke noget. Jeg ved det er et ømtåleligt emne og vil ikke såre hende.
Så jeg holder min mund og fortæller hende hvor dejlig hun er (og mener det). Men det går mig lidt på. Både at hun har det skidt, men også at det jo kan være farligt for hende. Og så ville jeg selvfølgelig ønske at hun havde en lille parisernumse.. ;-) Men velkommen til den virkelige verden.
Hvad skal jeg gøre? Jeg vil ikke gøre hende ked af det, med hele tiden at presse på og forælle hende hvordan hun skal leve sit liv, det er jo op til hende. Men desværre har dårligt selvværd en del bivikninger, ex manglende sexlyst..
Venlig hilsen hendes mand

Har du selv nogle vægtproblemer, så kunne i sammen lægge lidt om på jeres livsstil. Er der nogle former for aktivitet/sport i kunne dyrke sammen, f.eks. svømning, hygge gåture og lign.?
Har din kæreste altid været overvægtig eller er det kommet med tiden? Hvis hun altid har været lidt stor er det måske sværere at gøre noget fra den ene dag til den anden, men der er mange der har glæde af vægtkonsulenterne/vægtvogterne eller andre grupper hvor man støtter hinanden.
Du skal bare huske at du skal støtte hende fordi hun selv ønsker at tabe sig, ikke fordi du er vild med en pariser. Held og lykke, du må tale med hende siden hun selv bringer det op er hun interesseret i at du deltager i "problemet"s løsning.

Mysli, rugbrød, æbler, alt det hun orker, mens hun bestiller noget og ikke sidder ned. Så vil hun vægten rasle ned, bl. a. ved oftere WC-besøg.

Er det definationen af en grovæder? :p
;o)
A
(med et stort smil)

Men du må under ingen omstændigheder bruge lægens kriminelle råd, hvad fanden handler det om, amfetamin som slankemiddel fy for den lede et gement råd at sende ud.

Hvis i bor sammen, er det ihvertfald nemmere for dig at gøre noget.
I kan jo starte med at omlægge kosten stille og roligt. Skære ned på de søde sager og sådan - hermed ikke sagt at i skal droppe dem helt, bare skære ned.
Hav altid frugt stående, og spis noget frugt eller grønt når i er lækresultne.
I kan jo også begynde at gå ture sammen. Bare nogle hyggeture.
Så burde der være god mulighed for at der sker noget. Jeg tror bare det er vigtigt at i gør det sammen :)
Held og lykke med dig, og jeg forstår dig fuldt ud (er selv i samme situation)

Har hun nogensinde været slank, eller indenfor det område, der kaldes normalvægt?
Der er jo nogle mennesker, der altid har været store og som er sunde og raske og bliver ved med at være det. - Der er også mange af de 'vejledninger' om hvad idealvægten er, der kun passer til de meget spinkelt byggede. Min læge sagde engang, at man kunne tage tallet for sin højde og trække 90 fra, så havde man det antal kg, som det sundsmæssigt var tilrådeligt at holde sig på. Dvs. er hun 170 centimet må hun vej ca. 80 kg.

Tak for svarene alle sammen.
Selv er jeg ganske normal (75kg/180cm) og i hverdags-form :-) og kan æde hvad som helst uden at tage på.
Jeg må hellere snige noget mere Grovkornet ind i kosten og købe et par kondisko til hende..
Selvfølgelig vil jeg da ikke proppe amfetamin i hende jeg elsker! Hvor dumt er det lige?
Hvis flere har ideer er de meget velkomne.

Indrømmet har ikke læst alle indlæggene, men at stikke sin kæreste et par kondisko er vist mere end en fin hentydning ;o) Og er det overhovedet en motionsform, der passer hende? Lige præcis løbetræning kan nemt blive et nederlag. Det er bestemt ikke alle, der finder glæde ved det, og det kræver er meget specialt og personligt program ikke at knække halsen på det.
Kan du ikke lokke hende med til noget andet motion? Hvad med du tog hende med til dans? Det er sjovt og man bliver i godt humør af det, uden at tænke på hvor hårdt det egentligt er.
Okay, bare en lille kommentar ;o)

Kanon ide! Kampen mod overvægten er hermed noget I er fælles om, så har I et spændende projekt sammen. Det vil så afgjort være lettere for din kone, hvis du støttede hende ved at deltage i disse slankeaktiviteter :-) Dyrk en masse motion sammen og spis sundt sammen - jeg er sikker på, at I vil se resultater i løbet af nogle måneder. I skal være forberedte på, at det er svært at ændre livsstil, hvilket er den største hæmsko for overvægtige generelt"

det er bare skide svært, du kan spise alt, hun kan ikke.
Sådan er det også hjemme hos os, efter mange år er vi blevet enige, vi er sunde og raske og vil gerne have lidt godt, at spise, så må vi tage det som det er.
vi har 2 børn som nærmest er undervægtige, de har arvet mine gener.
Men det er måske også et spørsmål om hva du spiser, hvis i/hun skla tabe sig skal kosten jo passe til hende kan du holde dig fra de ting der feder, så vil det jo nok , være en stor hjælp.
Du kunne jo sige kur pga. dit kostraoltal og spørge om hun vil hjælpe, det er tit næmmer, at gå på kur for, at hjælpe den men holder af.

så ryger kiloerne ud.

de fleste quinder æder sig til en sukkersygdom, men ikke i mine fangelejre, der må de overleve på kartoffel skræller.
kvinderne har altid før køleskabet blev almindeligt, været hjemmets skraldespand, og derfor bliver de lallefede.
politi, rednings folk, og soldater har altid haft en pligt til at holde sig i form, fordi det er en forudsætning for at de kan beholde deres arbejde.
hvis bruden under prøvekørselen har en kampvægt på 59 kg. så er det hendes pligt at bibeholde den vægt, ellers lukker man bare af for de sexuelle aktiviteter, og så ved hun at det er den sikre vej til mils skisse.
ingen kvinde vil leve uden en mand, uanset hvor ond og dum han er, det er vigtigt for kvinder at holde den krakelerede facade.

Hvor totalt useriøst at skrive sådan Martin.
Jeg har læst hele tråden, og der er mange gode råd, men de bygger allesammen på, at denne her kvinde har et ønske om at gøre noget ved sin overvægt. Har hun det?
Jeg vil lige indskyde, at lav selvtillid og ingen sexlyst sagtens kan have andre årsager end overvægt. Man skal nok se på overvægten som et udtryk for, at der er noget, der går hende på.
Jeg er selv en rund kvinde. Og jeg er i den lykkelige situation at have en kæreste som elsker mig. Hans kærlighed til mig er ikke betinget af et bestemt udseende eller en bestemt vægt. Og det er for øvrigt gengældt.

Hvornår man er parat til at se på sin overvægt, eller føler sig motiveret til at gøre noget, er jo en inviduel sag, og andre kan jo ikke træffe den beslutning for en.
Lad være at begå den fejl som kæreste, at tro at alle dine kærestes problemer handler om hendes overvægt. Det ville være så let at tro, at bare hun var slank, så ville hun få mere selvtillid, eller få mere sexlyst.
Det er jo en ærlig sag, hvis du mere er til slanke piger, men det stiller jo så dig i et dilemma, og som jeg læser det, så ønsker du hun skal gøre noget = tabe sig, så du ikke behøver at blive konfronteret med de følelser du har ang. en overvægtig kæreste.
Efter min mening vil det lægge et enormt pres på din kæreste, hvis du melder rent ud, og jeg tror at du skal gøre dig klart, om du har et ultimatum, såfremt hendes overvægt er et større problem for dig, end det er for hende.
Fx om du ville forlade hende, såfremt hun ikke tabte sig. Under alle omstændigheder bliver det svært at få hende fortalt, at du har et problem med hendes overvægt uden det påvirker hende, at du har det sådan.