Slette historik Firefox+internet explore

Hvordan får jeg slettet alle de sider og det som jeg har været inde på. Jeg bruger både Internet explore og firefox.
IP har jeg lidt fod på. Men firfoxen. Der kan jeg kun komme frem til at slette programmet og downloade det igen.
MVH Absolut ikke Nørd. (Men hvor ville jeg ønske jeg var) ;)

downloade et gratis program der hedder Window Washer, fx inde på www.tucows.com

Jeg fandt hvad jeg savnede. Tak for hjælpen.

Jeg har været inde og kigge på det. Men jeg ved ikke lige hvordan jeg skal gribe det an. Jeg har fundet ud af at slette min historik i firefox.
Hvad skal jeg gå efter på tucow? Til at starte med. Mit engelske er kun middelmådigt. Derfor er jeg lidt på herrensmark her. Med hvad jeg bør begynde med og hvad der nøjagtigt gør hvad. Min pc kunne godt trængetil en omgang hovedrengøring.

Her er et par gode tips til Firefox, blandt andet hvordan du sletter historik.
http://www.netmag.dk/tips-til-firefox-12/