sødt
hvis man har træng til sødt hvad skal spise hvis ikke tage på
Der er mange ting
Frugt nøder, uden det er for mange, tøret frugt eller lav en skål rokostsalat med masser af rosiner i.
jeg har forstået,
at tørret frugt skal man holde lidt tilbage med,da det er fyldt med frugtsukker,meget mere end ikke-tørrede frugt.
Til den søde tand
Hej
Til den søde tand kan du prøve med:
Æbler i både med et drys af kanel
10 mandler eller nødder
Frugtsalat af frisk frugt med kokosmel på toppen
En hjemmelavet smoothie af 1 kop frosne bær og lidt fedtfattig youghurt, minimælk eller sojamælk
Chai the Uden mælk) eller andre søde theer:
f.eks rød the med vanille, grøn the med rababer eller anden frugt, en af de skønne theer fra Yogi (fås i de fleste større supermarkeder eller helsekostbutikker), de er krydrede med f.eks kanel og kardemomme.
Mange hilsner
Malene
Til den søde tand kan du prøve med:
Æbler i både med et drys af kanel
10 mandler eller nødder
Frugtsalat af frisk frugt med kokosmel på toppen
En hjemmelavet smoothie af 1 kop frosne bær og lidt fedtfattig youghurt, minimælk eller sojamælk
Chai the Uden mælk) eller andre søde theer:
f.eks rød the med vanille, grøn the med rababer eller anden frugt, en af de skønne theer fra Yogi (fås i de fleste større supermarkeder eller helsekostbutikker), de er krydrede med f.eks kanel og kardemomme.
Mange hilsner
Malene