vinterdepression og manglende sne

Tænker på om det i fremtiden ville være en idé for flest mennesker at investere i en lyslampe.
Tanken omhandler om tilfældet ikke forelægger, at vi har fået mindre lys om vinteren, fordi vi ikke får det lys som før blev reflekteret i sneen. Forstået på den måde, at vinteren er blevet mørkere end hidtil.
Jeg kan ikke erindre, at der var tale om vinterdepression, da jeg var barn og vi havde massere af sne, som lyste landskabet op og reflekterede lyset.
Hvilke tanker har du om det ?
dice - som dog er i godt humør :-)

Vi glemmer ofte hvordan det var førhen -altså i gamle dage. Men jeg er ganske sikker på at depressioner var tilfældet i langt højere grad førhen - også i dén grad endda!
Førhen var det blot tabu, og dermed ikke noget man snakkede med andre om - deri ligger forskellen fra idag og gamle dage.

mener du ikke, at det har en indflydelse på tilfældene af vinterdepressioner ?
Hvorfor mener du, at "depressioner var tilfældet i langt højere grad førhen" ?

-dette vil jeg give dig helt ret i -og vi mangler måske også lidt sne til at lyse vort land op med:)
Men det med depressioner. Når jeg tænker tilbage på mine egne forældre, deres venner, søskende, vores naboer da jeg var barn - ja stort set alle jeg kan huske -deriblandt kunne jeg med den viden jeg har idag, stille en diagnose som depressiv hos langt de fleste af dem. Dengang var verden blot anderledes mht oplysninger og den slags - tilmed fandt man sig i mere og -omvendt, man skjulte hellere end søgte hjælp. Og i bund og grund, var langt de fleste overhovedet ikke selv klar over at de var helt derude hvor ingen kunne gendanne dem. Depression var jo endnu ikke opfundet som en sygdom. Jeg er idag 42 så er skam ikke fordi det er så længe siden verden var sådan.

skulle der være flere tilfælde en nu, - det er det jeg ikke helt kan følge på trods af den manglende diagnosticering
Visse andre forhold er jo også ændret eksempelvis de sociale. Jeg har selv været barn af hjemmegående mor og havde en del legekammerater. Min mor havde meget social omgang med alle naboerne, som rendte ud og ind hos hinanden. Derved var man ikke så isoleret og ensom som man kan være i dag.
Depression kan jo også bunde i isolation og lysmangel og begge dele er jo noget nemmere at opnå i dag, - eller❓
Folk farer jo stressede omkring ... stress kan også være en depressionsfaktor.

Får man ikke sollys hele året ricikere man D vitamin mangel.
Så både sommer og vinter se at få noget sollys, noget motion og spis sundt.
Lad være at bytte om på nat og dag. Smid dig ikke på sofaen med slik og chips.
Søde sager fremmer depression.

altid at foretrække 🙂
Men hvordan forholder du dig til emnet kontra manglende sne om vinteren ?
Jeg synes der er en påfaldende stor kontrast på en vinterdag, hvor der er sne og en vinterdag, hvor alt er gråtoner :-)
Min tese er, at der mangler sne som reflektere lyset og at den klimaforandring har sat præg på menneskets psykiske tilstand.

Sne betyder noget for lyset, men jeg tror ikke det er meget.
Efter at have oplevet flere personer med dybe depressioner i Grønland og Danmark er jeg kun meget lidt enig i, at det har ret meget med sne at gøre.

på Grønland❓
Fordi de lever under meget anderledes forhold på Grønland end i Danmark.
Tænker det måske skulle holdes indenfor Danmark for 2o år siden og Danmark i dag. Dengang havde vi mere lys om vinteren grundet sne.

Hvor gammel er det lige du er? 😃😃
Der var heller ikke sne da du var lille på den her tid af året.😉
De få gange der har været det, står til gengæld tydeligt i erindringen hos et lille barn🙂, der nu er blevet voksen.
For ikke at tale om den romantisering der i litteraturen om sne. Dejligt er det jo.🙂
Om det hjælper på vinterdepression ved jeg ikke, men det i hvert hyggeligt.
Venlig hilsen
Grøn

hr grøn ?? Smågriner :-))
Da jeg gik i de mindre klasser, da husker jeg tydeligt, at jeg havde skidragt på i skole og at vi kælkede hver evig eneste dag efter skole. Vi kom våde og forforsende hjem og min mor havde enten lavet varm mælk eller varm cacao med boller. Det var i 1970èrne :-) så lidt mere end 20 år siden..
..smiler jo romantiseringen lever jo i bedste velgående både i litteratur og såmænd også i ens erindring :-))
Men for at vende tilbage til emnet, så var det nærmere lysforhold og den refleksion den hvide farve giver i forhold til gråtonerne og det mindre lys vi så udsættes for i dag :-)mere end forestillingen om en hvid vinter og de romantiske billede af den hvide hånd, der omfavner danmark om et lydisolerende tæppe, skinnende rent i sin uskyld.. øhhh :-))
dejlig aften til dig :-))
- beklager men jeg er småtosset for dem som ikke ved det :-))..dog på den gode måde :-)
dice.. [s]

Tjek denne side ud. Den har hjulpet mig gevaldigt i forhold til vinterdepression, da jeg nu har fået anskaffet mig en lyslampe til stor glæde og hjælp i den mørketid.