Fedtforbrænding ved varme.
Hej.
Kan jeg forøge min fedtforbrænding ved varme? Lige inden jeg skal træne, varmer jeg min mave så meget som muligt, ved fx en hårtørrer. Det kommer varm luft på maven så den bliver helt varm. Min lille fedt-delle er så varm i et stykke tid, men jeg fx løber. Hjælper det at "brænde" den væk`?
Kan jeg forøge min fedtforbrænding ved varme? Lige inden jeg skal træne, varmer jeg min mave så meget som muligt, ved fx en hårtørrer. Det kommer varm luft på maven så den bliver helt varm. Min lille fedt-delle er så varm i et stykke tid, men jeg fx løber. Hjælper det at "brænde" den væk`?