- at få den fjernet og så selvfølgelig derefter sørge for at trykket ikke genopstår, for det er den egentlige årsag til ligtornens opståen.
- Det råd du har fået indledningsvis er til fjernelse og de plastre du har brugt er formentlig trykaflastende - det er to forskellige ting.
tilføjet af flaks
Forebyg de små sataner
Hej I stedet for at symptom-behandle skulle du hellere gøre lidt for at undgå de kommer igen. Du skulle tage dig råd til at gå til en fodterapeut. (ca 250 -350) kr, alt efter hvor i landet du bor. Vedkommende kan så fjerne den effektivt og vejlede dig i hvordan du forebygger.
Eller gå på biblioteket og tjek om de har Dame-bladet Q. Der har lioge været en rigtig god artikel i om sko og hvad du kan gøre, da du sikert har højhælet sko på. Det handler om at skifte mellem skoene. Sådan at trykket ikke er det samme sted. Og hvad du ellers kan gøre for at forebygge. UDEN at der er en løftet pegefinger. Artiklen tager udgangspunkt i at man har de sko og vil bruge dem. Så gøre det der hjælper bedst i den situation.
Jeg kunne forestille mig at det er skoene du bruger på arbejdet der er den store synder. Så prøv at skifte til et par mere behagelige når du tager til og fra arbejde...
Ellers tjek : http://www.apoteket.dk/servlet/apoteket/leksikon?id=573
Hvordan forebygges ligtorne?
Hvis du har haft en ligtorn, er det vigtigt, at du finder årsagen til det og gør noget ved det. Hvis ikke, så kan du meget let få en ny ligtorn igen og igen. Ligtorne skyldes ofte, at dine sko er for små, smalle eller hårde. Brug derfor så vidt muligt sko med god pasform - og gem selskabsskoene til særlige lejligheder. Skift gerne sko tit og gå så ofte som muligt i bare fødder eller på strømpesokker.
Massere fødderne dagligt
Smøre fødderne dagligt med en fugtighedscreme, hvis huden er tør
Fjerne begyndende hård hud
Fjerne hård hud efter bad eller fodbad(som max må vare 10 min), Så bruger du en af de svampe der har en ru side. Du kan sagtens bruge en rengøringssvamp. Ren selvfølgelig. Så nulre du huden af. Får hvis du bruger en høvl. Reagere huden som om der er sket en akut skade og så regulere den produktionen af hud og du får hurtig igen hård hud. Det sker ikk hvis du nulre huden af.
Den creme du bør bruge er en creme der er fed. Den skal have en fedtprocent op over 60 %. Er den under er det en fugtighedscreme. Og den hjælper ikk så meget som den over, ved tør hud.
tilføjet af Serena.
Gode råd mod ligtorne
Hej
Jeg har et problem, fordi jeg har en ligtorn og plaster virker ikke. Dvs det virker men plastret sidder bare ikke ret godt fast. Det holder ca. 4 timer max og jeg har ikke råd til at købe så mange plastre, da jeg er på SU.
Jeg går meget i forbindelse med begge mine studiejobs og jeg spiller badminton en gang om ugen. Mine fødder er kort sagt temmelig meget i bevægelse og det kan de plastre ikke holde til, ligegyldigt hvordan jeg sætter dem fast.
Er der nogen der kan give mig nogle gode råd? Kender I til andre midler man kan bruge?
Jeg går på apoteket på mandag, så hvis jeg kunne få nogle gode råd herinde fra fra folk med egne erfaringer, ville det være virkelig dejligt :-)
tilføjet af fru olsen
Verucid linement
det lægger en hinde over og du kan både bade osv uden det ryger af.
Jeg mener en flaske koster omkring 100 kr og der er til mange gange.
Og det har fjernet min ligtorn,ret hurtigt.Så du kan jo prøve det istedet for plastret,som ganske rigtig ryger af hurtigt.
Hilsen fru Olsen
tilføjet af Serena.
1000 1000 tak
Det vil jeg simpelthen prøve. "Glad for" det ikke bare er mig der har oplevet det med at plastret ikke fungerer. Var ved at tro at det var min hid der var helt forkert på den ;-D
tilføjet af sql.
Du kunne overveje
at købe fodtøj der passer bedre.
Altså ikke sko der 38 udvendig og 43 indvendigt.
kan anbefale Jacoform på det varmeste.
tilføjet af Serena.
Har skiftet sko ud
nu mangler jeg blot at få fjernet min ligtorn :-)
Min sko passede mig fint, men mine såler var for bløde. Det er der lavet om på nu
tilføjet af anonym
Laver jako
pumps❓eller stiletter ?
den er sgu ellers smart den du beskriver 38 udvendig og 43 indvendig.
SÅdan en ville jeg gerne have tæerne i lol så kan man vel få plads til fusserne
tilføjet af sql.
Måske ikke lige
stiletter men sko der passer dine fødder.
Muligheden for at kunne samle en 25 øre op fra gulvet, selv i en høj alder, hvis man bruger fodformede er til stede.
tilføjet af Serena.
plastrene er til trykaflastning og til fjernelse
fordi de indeholder noget der opløser den hårde hud. Man skal så naturligvis selv gå ind og hjælpe til med at fjerne det.
Min læge sagde også til mig at det er pga forkert tryk/belastning over længere tid at en ligtorn opstår. Hvad mon navnet kommer af?
Nå men, ihvertfald er skoene skiftet ud og det ene par sko har fået lagt et par gode såler ind, så der skulle være styr på den side af sagen nu :-)
tilføjet af Bimmer ILP
En forklaring
Lig får sorte pletter ligesom farven på en ligtorn. Og
torne giver smerter, når du stikker dig på dem.
tilføjet af Serena.
Fedt indlæg
tusind tak :-)
Det var arbejdsskoene der var synderen, men dem er der styr på nu :-)
Men der var en del flere gode pointer i teksten og dem har jeg taget til mig :-)
Jeg er faktisk begyndt inden jeg lægger mig til at sove, at smøre mine fødder ind i fed creme. Det har hjulpet lidt på den hårde hud.
Tusind tak for dit indlæg :-)
tilføjet af flaks
Ih tak :)
Jeg bliver helt rød om kinderne.
Dejligt at jeg kunne hjælpe.
Det er flot med højhælet. Jeg kan desvære ikke gå i dem der så høje igen. Da mine fødder siger fra med det samme. Av, av...
Pøj, pøj...
tilføjet af schnrider
det virker.......jeg sværger.
løsning 1.
du kan ligge en eller flere løgskiver på ligtornen og så binde et klæde omkring.
det kan være du skal gøre det flere gange. =)
løsning 2.
hvis det skal være den absolut total billige løsning så er der ikke andet for end at begynde at krætte i den det lyder voldsomt men det hjælper (det har det gjordt ved mine 2)
dette SKAL gøres flere gange ellers KAN det blive være
løsning 3.
sæt dine fødder i blød i varmt vand til vandet er koldt og så krætter du bare igen. hvis du sætter dine fødder i blød gør det at du bliver lidt bedøvet og det er nemmer at få roden/kernen ud 🙂
tilføjet af schneider
rettelse at min første besked
i løsning 3 skal vandet kun være lunkent ikke så gerne koldt Xd