Hvad indeholder en is?

Heej alle sammen.
Jeg er en pige der er meget optaget af at holde styr på mit kalorieindtag.
Jeg har spekuleret lidt på hvor mange kalorier der er i is, og jeg tænker på gammeldags med flødeis og guf i vaffel, og alt det stads..
Er der nogen der sådan cirka ved hvad der er i sådan en isvaffel?
Knus iselskeren[l]

Hvis du køber flødeis fra en butik, hvor
butikken selv har lavet isen. Så har de
bruge alm. sødmælk til fremstillingen.

det var ikke det hun spurgte om idiot !

Værktøjet må da være nok eller hvad? Idiot - selv.

I sådan en gammeldaws vaffelis! Det er næsten en fjerdedel af hvad du dagligt har behov for, så enten bør man gøre det yderst sjældent eller også droppe et af de andre måltider, hvis man gerne vil holde den slanke linje.
Go' påske til dig.