5tilføjet af

slanke-vegetar-forret

Jeg skal lave mad til en vegetar og en der er på slankekur.. hovedretten er forholdsvis nem at finde på, da de begge spiser fjerkræ og fisk. Men jeg har problemer med at finde på en forret. Det skal være nemt, smage godt, og se godt ud. Der må dog ikke være laks i.
Er der nogen der har en god ide???
tilføjet af

Cannelloni med ricottaost, spinat og basilikum

Ingredienser (4 personer)
8 friske lasagneplader (350 g)
500 g ricottaost
1 kg frisk spinat
1 bundt frisk basilikum
salt og peber
BECHAMELSAUCE:
2 spsk smør
2 spsk mel
5 dl mælk
revet muskatnød
salt og peber
ENDVIDERE:
100 g revet picorinoost eller emmentalerost
tilføjet af

Her kan du se opskriften

tilføjet af

Tilbage til firserne

Hvorfor laver du ikke en god gammeldaws rejecocktail til forret, total firser-pyntet i høje dessert- eller vinglas. Retro er et hit for tiden, så bare gi den hele armen.
De kan sagtens begge to være med, hvis du vælger at bytte den fede hvide dressing ud med en lettere en af slagsen, fx lavet af kvark eller fromage frais. Bare find en hel almindelig opskrift.
Velbekomme
tilføjet af

kig på annsab kryddersuppe

dgxyghdfyhftgesr
tilføjet af

Kæmpestor misforståelse med store konsekvenser!

Man er ikke vegetar, når man spiser kød.
SuperDebat.dk er det tidligere debatforum på SOL.dk, som nu er skilt ud separat.