Jeg har i længere tid fået det dårligere og dårliger psykisk. Tankerne kører rundt på en helt speciel måde. Altid handler det om at jeg har begået en eller anden fejl som får de frygteligste konsekvenser. Tænker om det er stress, en depression el.lign. Min dejlige mand har gjort hvad han kunne for at hjælpe, men uden det store held. Det er vist også for meget at forlange. Nu skal jeg til lægen på onsdag for at tale med ham om det. Men hvad siger man❓Hvordan forklarer man sådan noget❓Jeg er så hunderæd for bare at blive fejet af banen.
tilføjet af mingo
sig frem søde
gå til din læge og sig ligefrem,,hvordan du har det,,,,,,,din dejlige mand skal du elske,,for han har gjort alt han kunne,,men nu må du vidre,,,at gå til en psykolog er ikke et nedrelag,,tværtom,,,,,,,,jeg har en bror som har været det hele igennem,,og jeg har hjulpet ham såå langt jeg kunne,,,,men prøv søde,,og kramm din søde mand, han er stor!!!!!!..knuzzz flemming
tilføjet af Paulina
Hvor ville
jeg ønske, at jeg kunne hjælpe dig.
Kan du ikke når du kommer til lægen sige, at dine tanker tumler, ja, prøv at sige det, du skrev, jeg fik god mening ud af det.
Held og lykke.
tilføjet af Mulvarp
Ikke tænke så meget
det er vel det der er sagens kerne, når det kommer til stykket. Jeg tænker og tænker så det knager over alt og intet, småt og stort. Det er det der skaber angsten og gør livet så tungt at og til, og det er nok også bare det jeg gør nu. Det var svært nok at ringe og få aftalen lavet. Det bliver svært nok at gå derop, så jeg skal nok bare lade det være som det er
tilføjet af netekolding
Kom afsted!!!!!!
du SKAL til din læge........har selv haft/har stadig en depression....jo længere tid du går, inden du får gjort noget ved den, jo værre bliver det.....og kan blive kronisk.
Gør dig selv den tjeneste og skriv ned hvad dine tanker drejer sig om. Lav en liste og tag den med til lægen, det er en stor hjælp for dig selv og lægen.
Lyder lækkert at din mand har og vil hjælpe dig, Det ville min x mand ikke. Så vil blev skilt.
HELD og LYKKE..
Knus Nete
tilføjet af Mulvarp
Jeg ved det godt
og har gået med det alt for længe, fordi jeg troede det var noget jeg selv kunne arbejde mig ud af. Det kan jeg ikke,- det er jeg klar over nu, men det er svært at gå til en fremmed person - også selvom han er min læge, og kramme ud med noget som jeg jo grundliggende skammer mig over. Men afsted skal jeg nok komme - og måske tager min mand med. Han er en stjerne - det har I alle sammen ret i, og har sagt at han gerne vil tage med, hvis jeg vil have det. Måske er det en god ide at skrive tankerne ned. Jeg synes bare det er svært at sætte ord på hvad det egentlig handler om, og jeg er ellers ikke en person der har det svært med ord.
skriv stikord ned.
Og glem det med at skamme dig. Det MÅ du IKKE. Er ingen skam at bede om hjælp...(hmm...det kommer fra en som virkelig har HAFT svært ved det, så når jeg kan ....kan du sgu osse..*SS*.)
Tag din mand med, er da det bedste, du kan gøre for jer begge. Lyder bare SÅ skønt, at han støtter dig. Pas på ham...han er jo enestående *SS*.
Hvis du har brug for andre råd. så brug min mailadresse, den står på min profil.
Knus og kram Nete
tilføjet af Mulvarp
Tak søde
Kan godt være jeg skriver til dig på mailen engang i fremtiden. sikken et dejligt tilbud,- hvor det varmer :-)
Du kan tro jeg sætter pris på min elskede mand. Han er der bare hele tiden. Bliver sur på mig af og til, men det er jo kun fordi han er så bekymret for mig.
Tak også fordi du tager mig alvorligt. Der har været så mange, der - i den bedste mening af verden bare siger jeg skal tage mig sammen og komme videre, men det er jo præcis det jeg har prøvet i årevis og nu indset at jeg ikke kan. Du er en stjerne, og dit svar har bare gjort mig så glad og givet mig mod på at komme videre.
tilføjet af muggelise1
sig det du tænker
Hej søde ven... hvis du skal have hjælp er det MEGET VIGTIGT at du fortæller nøjagtig hvordan du har det... der er ikke noget der er forkert, alt hvad du tænker, føler og oplever er sandt som udgangspunkt. Hvis du pynter på det og siger at det er heller ikke så galt osv. såå kan lægen ikke hjælpe dig. han skal vide nøjagtig hvordan du har det, helt ned i detaljer - pøj,pøj med det, jeg håber du har en læge du har tillid til så du kan åbne dig :-) held og lykke og kom endelig afsted til den læge!!!!!!!!
tilføjet af Mulvarp
Har været der
Jeg har været til lægen, og som han sagde, så havde jeg evt. en lettere/middelsvær depression, men det var jo ikke nogen man kunne konstatere ved at tage en prøve. Så i første omgang har jeg fået nogen piller (akarin), som jeg har taget i tre uger nu. Virker de så❓Tja,.... regulære anfald af panik får jeg ikke rigtigt mere, men glad er jeg sgu heller ikke. Den første uge havde jeg en del ubehag ved bivirkningerne, det går bedre nu, men jeg er stadigvæk meget træt og nervøs og usikker på mig selv. Skal op til lægen igen om en uges tid eller to, og tale videre. Han er sød nok, og jeg havde min mand med første gang, netop fordi jeg gerne ville være sikker på, at jeg fik forklaret hvordan jeg har det. Har også fortalt det til min chef, som jeg skal snakke mere med i morgen, for det går jo ikke og putte med den slags ting. Det har jeg lært nu af bitter erfaring. Det bliver bare værre og værre.