hvordan kan jeg FØLE mig smuk?

Hej jeg er en kvinde i midten af 30´erne, der for en 3 år siden, var meget overvægtig. Jeg er 162 høj og jeg vejede på det tidspunkt 120 kg. På et tidspunkt blev jeg så træt af det, især min fysik. Jeg følte mig handicappet, vræltede rundt, kunne ikke sidde på almindelige stole, flysæder mm. jeg startede en livsstilsændring, og spiste sundt og startede langsomt op med motion. Jeg tabte 50 kg. jeg havde det meget bedre, kunne nu passe tøj fra mange almindelige butikker(ikke kun forretninger der solgte tøj til "store piger") men jeg var stadig overvægtig, så jeg tog en kur og tabte så 15 kg. Nu vejer jeg 57 kg, og er det man kan kalde normalvægtig i BMI-øjne.
Problemet er bare, at jeg ikke føler det sådan. Det er faktisk helt mærkelig. På nogen måder føler jeg faktisk at jeg stadig vejer 120 kg. Når jeg fx køber tøj, køber jeg det stadig i str. XXL, selvom jeg i virkeligheden bruger en medium. Men jeg kan slet ikke få mig selv til at købe det sådan. Eller når jeg er ved lægen, er min største angst at blive vejet, jeg er bange for hans dom, for den plejede jo at værre, at den var alt for høj, men det er den jo ikke. Jeg er bange for andres blikke, bange for at kigge mig i spejlet.
Hvordan skal jeg nogensinde føle mig smuk?

Find en god psykolog, eller en anden, der har forstand på selvtillid osv. Du går og gemmer på en sorg, vrede eller frustration, der styrer dit liv... Det er FANTASTISK FLOT, at du har tabt dig så meget!! Nu skal du have hjælp til at TILLADE DIG SELV at være stolt og glad! Knus og held og lykke!

Først og fremmest tillykke med vægttabet - det er langt fra alle mennesker som kan opnå den fremgang på så få år.
Udover at jeg også synes det er en god idé at søge hjælp, er det din selvbevidsthed du skal arbejde med. Kig dig selv ordentligt i spejlet noget oftere, og se på den forandring som er sket. Mål evt. dig selv om livet så du har en specifik omkreds at købe bukser med, og søg evt. bekræftelse hos nogen som har kendt dig siden før vægttabet. Men det er vigtigt at du husker at kigge dig meget i spejlet, så du vænner dig til dit relativt nye udseende.
Held og lykke med det 😉

det tager længere tid at erkende vægttabet end at tabe sig fysisk .... vil som de andre råde dig til at søge hjælp. Snak med din læge og få en henvisning eller opsøg en psykolog der ved noget om det område (må vel findes).

Den sætning kender du godt ikke??
Tro nu bare lidt på dig selv, lidt mere for hver dag, så ender du med at blive ligeså smuk som mig og det siger ikke så lidt 😮
Din vægt.... den har du allerede bekæmpet, godt gået 😉 Din selvtillid har så ikke lige fulgt med, det må du se at indhente. Smil,,send lidt flirt og få bekræftelse, så vælter selvtilliden dig omkuld uden du opdager det.
Mvh....sjoveren, pisse grim, men ingen har opdaget det endnu 😉

Det du beskriver, er jo faktisk lige præcis det vi så skete med Merethe i de programmer der blev lavet, hvor vi seere fulgte med i hendes liv og bestræbelser på at tabe sig.. Hun kæmpede og kæmpede og tabte sig uhyggeligt mange kilo. Fik succes med sin butik og det hele kørte på skinner.. Men så pludselig knækkede filmen med 180 km/t.
-det var tydeligt, at det for hende - og jo også for alle andre som taber sig mange kilo - og mindst lige så vigtigt at man får psyken med, og at det sikkert ikke er noget man tænker over, før "regningen" kommer..
Så jeg vil give de andre ret og råde dig til at søge hjælp a.s.a.p. Der findes heldigvis mange rigtig gode og kvalificerede folk, som ved en masse om hvad der foregår oven i bøtten på os, så sæt dig ned ved nettet en aften og søg på nogen viden omkring emnet og så er jeg sikker på at du nok skal finde hvad du søger 🙂
Du er en SEJ kvinde, og - ligesom alle os andre, der synes du er fantastisk - skal du også selv indse det og lære at elske dig selv - også den slanke udgave af DIG! 😉
/Klokken [l]

Det er et fantastiskt stykke arbejde du har lavet, tænk på hvor mange der er dig det misundt, bare det at du har gjort det, det gør dig smuk i sig selv.
162 høj 57Kg. midt i 30erene?, jeg vil mene at du er en meget smuk kvinde😉, nu mangler du bare at opdage det selv🙂, har du ikke opdaget at de mænd der kikker efter dig nu, ser med helt andre øjne, nu er det ikke med de øjne der siger "sikke en maskine", næh nu er det med øjne der siger, "sikke et lammelår", tillykke med det, flot klaret[l].
Venlig Hilsen Poul Jørgensen

Finde fejl ved en som dig🙁, du har ikke givet din adresse😕, og du er sikkert også gift og har børn[:*(], også er du kun midt i 30erene🙂.

De Venligeste Hilsner fra en der føler sig snydt for din adresse[l], Poul Jørgensen en gammel "støder" på 52år😖